• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Povídání s dětmi o demenci:Tipy, které potřebujete vědět

Nejde to obejít:Je srdcervoucí zjistit, že milovaná osoba byla diagnostikována demencí. Bohužel statistiky naznačují, že tento stav je na vzestupu. Podle Alzheimer's Society postihuje demence jednoho ze 14 lidí ve věku nad 65 let. A sčítání lidu v USA uvádí, že boomers, jedna z největších generací, dosáhnou do roku 2030 65.

Bez ohledu na váš věk, bolí vás sledovat, jak je někdo, koho milujete, zmatený. Ale ztráta paměti může být pro děti obzvláště znepokojivá. Roseann Capanna-Hodge, certifikovaná školní psycholožka, licencovaná profesionální poradkyně a zakladatelka Globálního institutu dětského duševního zdraví, říká, že rodiče mohou pomoci tím, že budou upřímní o tom, co znamená diagnóza demence. Děti budou více utrápené a vyděšené, pokud to neuděláte, říká.

Kdy a jak přesně byste tedy měli mluvit s dětmi o demenci? Požádali jsme Capannu-Hodge a další odborníky, aby se podělili o své nejlepší rady.

Kdy říct dětem, že někdo blízký má demenci

Pokud někomu ve vaší rodině byla diagnostikována demence nebo vykazuje známky ztráty paměti, považujte to za své vodítko k upřímné diskusi se svými dětmi. Všichni tři odborníci se shodují, že odkládání diskuse o ztrátě paměti nadělá více škody než užitku.

"Demence je progresivní onemocnění," říká Rachna Buxani-Mirpuri, licencovaná poradkyně duševního zdraví se sídlem na Floridě s rozsáhlými zkušenostmi ve školním prostředí. "Čím dříve to bude dítě vědět, tím lépe bude důvěřovat dospělým a osvojí si dovednosti vypořádat se s bolestivými emocemi."

Jak se připravit na konverzaci

Chcete-li své dítě co nejlépe podpořit, věnujte chvíli přípravě na jeho první rozhovor o demenci.

Naučte se fakta

Nejprve se vzdělávejte v základech demence a Alzheimerovy choroby. A pokud máte objasňující otázky, neváhejte zavolat lékaři své milované osoby, říká Kim Middleton, zdravotní sestra, která pracovala s pacienty s demencí a jejich rodinami 20 let. Pokud pečovatelé plně nerozumí tomu, jak komunikovat s osobou trpící demencí, je těžké správně trénovat děti.

Capanna-Hodge a Buxani-Mirpuri také zdůrazňují důležitost shromažďování faktů. Nemusíte mít všechny odpovědi, ale měli byste být schopni vysvětlit diagnózu a jak obvykle probíhá.

Shromážděte zdroje vhodné pro děti

Knihy mohou dětem pomoci porozumět tomu, co se děje s jejich blízkým, říká Middleton. Proto, když přišel čas, aby si Melanie, matka z Tennessee, promluvila se svými dětmi o ztrátě paměti prarodičů, požádala o pomoc místního knihovníka.

Zde je několik návrhů.

Nejlepší knihy pro batolata a předškoláky s

• „Lovely Old Lion“ od Julie Jarmanové (doporučeno pro děti ve věku 3–7 let)
• „Granny Can’t Remember Me“ od Susan McCormackové

Nejlepší knihy pro předškoláky a mladší žáky základní školy

• „Babička a já:Dětský průvodce Alzheimerovou chorobou a demencí“ od Beatrice Tauber Prior a Mary Ann Drummond (doporučeno pro děti od 4 do 6 let)
• „Plevel v Nanině zahradě“ od Kathryn Harrison
• „Harry pomáhá dědovi pamatovat“ od Karen Tyrrell (doporučeno pro děti ve věku 4–10 let)

Nejlepší knihy pro mládež a starší

• „Pamatujeme si pro nás oba“ od Charlotte Wood
• „Skvělý pád Gianny Z.“ od Kate Messner
• „Pamatuj si to“ od S.T. Underdahl

Vyberte soukromý čas a místo

Nejlepší je probrat toto potenciálně znepokojivé téma, když mají vaše děti prostor a čas na zpracování. Buxani-Mirpuri zdůrazňuje, že je důležité obklopovat dítě pouze lidmi, které znají a kterým důvěřují.

Ona a Capanna-Hodge říkají, že je zbytečné zahrnovat milovaného člověka, který trpí ztrátou paměti nebo jinými příznaky demence. Upozorňování na ztrátu paměti před dětmi by mohlo u seniorů umocnit pocity zmatenosti, rozpaků nebo úzkosti, říká Capanna-Hodge.

Tipy, jak dětem vysvětlit demenci

Níže odborníci a matky, se kterými jsme mluvili a kteří tuto situaci prošli, nabízejí své nejlepší tipy, jak s dětmi mluvit o demenci.

1. Buďte přímí a upřímní

Middleton říká, že je v pořádku začít jednoduše. Můžete například říci:"Babiččin mozek nefunguje správně." Odtud vysvětlete, že milovaný může kvůli své nemoci jednat nebo mluvit jinak.

"Drž se pravdy," připomíná Buxani-Mirpuri. "Nedávejte dětem falešné naděje."

Když Katie Pickard, matka tří dětí v Indianě, poprvé mluvila se svými malými dětmi o diagnóze Alzheimerovy choroby jejich dědečka, měla největší potíže s vysvětlováním, že neexistuje žádný lék. "Nerozuměli - a pravděpodobně stále ještě nechápou -," říká. „Když jsou nemocní, berou léky a cítí se lépe. Můj táta bere léky, ale ty jsou na pomoc s různými příznaky.“

2. Řekněte dětem, že matoucí chování není jejich chyba

Prarodič s demencí může zapomenout jméno dítěte, přestane se zajímat o konverzaci, nebo se náhle začne rozčilovat či rozčilovat. Je běžné, že se děti diví, co udělaly špatně, že vyvolaly tyto reakce od někoho, koho milují, říká Middleton. Navrhuje často dětem připomínat, že chování související s demencí není jejich chyba.

3. Popište případné změny rodinných rutiní

Diagnóza demence nebo Alzheimerovy choroby může znamenat velké změny pro rodinný rozvrh. Pokud to předvídáte, řekněte to svým dětem. Diskuse o nových rutinách, jako jsou nedělní návštěvy v léčebně pro dlouhodobě nemocné nebo doprovázení babičky na pravidelné prohlídky k lékaři, také otevírá příležitost k brainstormingu o nových činnostech, které může člověk s demencí stále bavit.

4. Snažte se sdílet informace, které jsou přiměřené věku

Obecně platí, že mladší děti prostě potřebují vědět, že jejich milovaný není v pořádku, říká Buxani-Mirpuri. Odpovězte na jejich otázky, povzbuďte je, aby se podělili o své pocity a dejte jim vědět, že nemoc není jejich vina.

Starší děti naopak často dokážou rozlišovat mezi tělesným a duševním onemocněním. Neváhejte se tedy podělit o informace o demenci. Navrhování nových způsobů, jak komunikovat s někým s demencí, může také posílit sebevědomí starších dětí a dospívajících, dodává.

5. Dejte dětem najevo, že jejich pocity jsou platné

Demence může být matoucí, smutná a děsivá. Povzbuzení dětí, aby verbalizovaly své emoce, jim pomůže zpracovat jejich konkrétní otázky a obavy a pomůže vám na ně reagovat. Capanna-Hodge říká, že jejím nejlepším tipem jako psychologa a mámy je mít časté, upřímné rozhovory, ve kterých potvrzujete pocity svého dítěte. To znamená aktivně naslouchat a reflektovat to, co jste slyšeli, bez posuzování.

Pokud například dítě řekne, že se bojí, neříkejte mu, že se není čeho bát. Místo toho můžete odpovědět:„Chápu, že se bojíš. Je děsivé, když si nás někdo, koho milujeme, nepamatuje.“

Pro Melanii je klidné vyjádření vlastního smutku nebo zármutku způsobem, jak povzbudit své děti, aby sdílely své, zvláště když jsou svědky duševní nebo fyzické nemoci milované osoby. „Děti potřebují vědět, že mohou očekávat velké pocity a že tyto velké pocity jsou v pořádku,“ říká.

7. Naplánujte si způsoby, jak zůstat zapojeni, když demence postupuje

Middleton navrhuje brainstorming s dětmi o aktivitách, které si ještě mohou užít se svým stárnoucím milovaným.

Je lákavé odtáhnout se, ale existují způsoby, jak udržet děti v kontaktu s prarodiči, kteří si je nepamatují, říká Pickard. „[Oni] tak skvěle pomáhají,“ dodává. "Pomáhají mu jíst jídlo, berou mu pití... Hádají se o to, kdo ho přitlačí a připoutá."

Megan M., nyní matka čtyř dětí z Elkhartu v Indianě, vzpomíná, jak její rodiče řešili rozhovory, když její babička prodělala demenci. Stále si váží toho, jak pěstovali její vztah s ním. „Vyzvali nás, abychom využili a zachytili každý okamžik, kdy [on] byl sám sebou,“ říká. Dokud si pamatoval pravidla, rodina spolu hráli karetní hry. Megan říká, že ačkoli to bylo cvičení trpělivosti, cení si okamžiků, kdy se s ní zasnoubil.

Co potřebujete vědět, abyste mohli vést konverzace

Protože demence je progresivní stav, protože duševní – a někdy i fyzické – zdraví vašeho milovaného člověka upadá, budete muset své děti znovu a znovu kontrolovat, zdůrazňují Capanna-Hodge a Buxani-Mirpuri.

Pickardův otec je nemocný od roku 2015 a ona říká, že je toho ještě tolik co zpracovat. Ačkoli se mnoho důležitých rozhovorů soustředí na ztrátu paměti, říká, že je důležité uznat i dopad fyzických regresí.

Mluvit s dětmi o demenci může být znervózňující. Ale čím více je budete komunikovat a připravovat, tím více budou mít pocit, že jsou vyslyšeny jejich vlastní myšlenky a obavy.

Jak říká Melanie:"Dejte jim vědět, že je jejich prarodiče možná nezná, ale není to proto, že by nebyli důležití."