Как да стигнем двегодишен да заспите по негова

Всеки се влива в проблеми със съня сега и отново , включително и 2 -годишните . За съжаление , те не разполагат с необходимите средства за решаване на тези проблеми сами , и това е, когато родителите идват инча като малко дете, което не може да спи може да бъде един от най- разочароващ неща за родителство . В допълнение , ако не се получи нужното количество сън може да попречи на растежа и развитието на вашето дете . Най-малкото , ще го оставят ексцентричен и раздразнителни на следващата сутрин - . И като трудно да се управлява след като той е бил в нощта преди
Инструкции услуги 1

Направете една среща с лекаря на детето си . Го имаш или си направи медицински обработка за да се уверите , че вашият 2 -годишният не е хронично безсъние или , ако тя прави , че с нея се медицински адресирано .

2

адреса на вашия диета дете . Елиминирайте рафинирана захар , колкото е възможно , и със сигурност преди лягане Световния съюз 3

Създаване на лягане ритуал - . Релаксираща един , че няма да възбуждам прекалено силно детето си . Започнете, като миене на зъбите си , четете приказки и пеят приспивни песни в същото време всяка вечер . Включете светлините спалня изключите или да получите малка нощна лампа - не напускат помещението ярко свети

4

Напуснете стаята , след като разкази, приспивни песни , и прегръдки са направили - не влезе отново стаята тази нощ ( освен ако не е налице извънредна ) , дори ако детето ви крещи и вика . Разхождайте го върнете в леглото , ако се опита да влезе в спалнята си или обхождане в леглото си . Повторете тези стъпки толкова често, колкото е необходимо , докато си 2 -годишен заспива сам . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • WTF е с различните кърпички?
    Ето една тайна:по -голямата част от родителството е просто изтриване на различни части и повърхности на тялото. Бебета и са изненадващо пропускливи. След това има кървене след раждането и случайни разпад на мляко. За почти всеки инцидент са формули
  • 5 начина да се почувствате по -добре подготвени за пристигането на бебето
    Аз съм Бременна 28 седмица тази седмица, което означава, че официално съм в третия триместър. Това означава, че имам нужда да знам какво правя и да съм готов да го направя ... И, много скоро. Там е коремът ми от 28 седмици. Да, това е пинята,
  • 20 най-добри детски кутии за обяд за училище
    Родителите рядко обичат да опаковат обяд. Но когато детето ви има сладка, функционална кутия за обяд, задачата може да се почувства малко по-лесна - дори ако все още трябва да я измиете в края на деня. От бенто кутии с шест секции (с подвижни тави