Как да спрете Co - спи с малки деца

Ако сте готови да си възвърне мястото на твоя страна на леглото , че е време да се сложи край на сесиите за сътрудничество със съня . Постоянството е от съществено значение за вдъхване на ефективни модели на съня за вашето дете , като деца на тази възраст се адаптират лесно , но често се противопоставят на промяната . Пълната промяна може да отнеме дни , седмици или дори месеци , докато леглото си , отново стане свой ​​собствен .
Инструкции услуги 1

Вземете детето си до магазина , за да изберете "голяма хлапе " легло и спално бельо . Споделете вашето вълнение за героите или конструкцията на настилката и какво голямо дете детето ви е за избор на такава настилка. Включи вашето дете при вземането на леглото с помощта на нова настилка. A близнак размер легло , вместо на легло дете може да бъде по-добро за детето си , защото изглежда по-скоро като твоя. Не забравяйте да използвате подвижен предпазен парапет , за да задържи вниманието на детето от случайно пускане в действие на легло .

2

Изберете елемент за сигурност заедно , например с одеяло , възглавница от леглото си , или плюшена играчка да се гушка с . Елемента за защита може ефективно да заеме мястото на родителя , докато малкото дете ще свикне да спи сам . Световния съюз 3

Създаване на лягане рутинни, че никога не се променя . Миене на зъбите , промяна в пижами , четене история , и с помощта на таймер за нощна лампа могат да бъдат ефективни възможности . Инструктирайте детето си, че когато светлината излиза , че е време да си затваря очите и да заспи . Настройте таймера да дойде на сутринта в подходящ момент , като уведоми детето си, че тя може да стане от леглото си .

4

гушка с детето си за половин час, през първата седмица . Дръжте ръката си за известно време , след това я приберете вътре. Седнете на стол близо до леглото си , постепенно тя се приближава до вратата всяка вечер . Въздържайте се от допълнителна помощ , след като тя се пъхна вътре. Този процес може да отнеме няколко седмици или месеци , за да завършите .

5

Спокойно , и без разговор , ходи малко дете си обратно в леглото й , я завия и се върна в леглото си , ако тя се опитва да пълзи в леглото с вас през нощта . Не се погрижат за исканията й за едно питие , една история , или прегръдка време , защото исканията ще достигнат до прекарвате часове, опитвайки се да я накарам да заспи отново .

6

Оставете дете да плаче , ако не знаете , че има болки . Ако тя се опитва да привлече вниманието , изчакайте го толкова дълго, колкото можете . Ако ти дам , за да й се скара , че ще продължи . В продължение на няколко дни , плача трябва да се намали и накрая намалее . Световния съюз сайта

Previous:

Next: