• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да научите бебе да ходи

Здравите бебета се развиват с различни темпо — и ученето на ходене не е изключение. Много родители се безпокоят, ако детето им не е постигнало този ключов развителен веха до първият си рожден ден. Но може да бъдете облекчени да знаете, че 1 година е твърде рано за да започвате да се безпокоите.

Тази статия разяснява знаците, които може да забележите, когато бебето ви се приближава към вехата за ходене, как можете да го насърчите и симптоми на закъснение, които може да обосноват разговор с педиатричен здравен доставчик.

Какво да търсите

Докато много бебета правят своите първи стъпки до 12 месеца или преди, е също напълно нормално дете да не ходи на първия си рожден ден или дори няколко месеца след това. Фактически, много бебета не започват да тъпаят до около 13 месеца. Някои може да не ходят до 15 до 16 месеца възраст — и това все още е в типичния обхват.

„Много бебета не ходят до първият си рожден ден,“ казва Алиса Баер, MD, сертифициран педиатър и член на Рецензионния съвет на Verywell Family. Вместо да гледат само ходенето, д-р Баер търси други вехове, като дали детето ви може да поднесе тегло на краката си, когато е поддържано до 12 месеца, да се издигне до стойка до 15 месеца и да се „обходи“ (ходене, държейки се за обекти за подкрепа) до 15 месеца.

Как да насърчите ходенето

Въпреки че детето ви работи в свой темп, винаги можете да дадете малко насърчение. Бебето ви може да бъде по-склонно да изследва на две крака с тези дейности.

Позволете им да ходят бос

Бебетата имат нужда от добро сцепление, за да се движат. „Децата често могат да имат най-добра хватка, когато са бос на повърхност с добро сцепление (не склизкав под)“, казва д-р Баер. „Затова позволяването на детето ви да ходи бос, докато е вкъщи, когато е възможно, може да помогне. С обувки, тези с гъвкави талпи са най-добри за нови ходячи.“

Преместете действието нагоре

Може би детето ви е експерт в пълзане, което намира малко интерес в ходене. Ако те са напълно мобилни и пълзането им слугува добре, те може да са по-малко мотивирани да експериментират с ходене. Ако започнете да премествате действието от пода, обаче, те може внезапно да се заинтересуват да дадат шанс на ходене.

Започнете да поставяте играчки на ръба на дивана или на кафене маса. После, когато това е пикнало техния интерес и те редовно се издигат и обхождат мебелите, преместете кафенета малко по-далеч от дивана, така че те да са принудени да направят непохватана стъпка, за да стигнат от едно място до друго. (Уверете се, че сте бебезащитили всякакви остри ръбове или ъгли на мебелите.)

Накарайте ги с играчка

Нека детето си се издигне, като използва стабилен стол, ако сте на пода. Поставете се на няколко фута разстояние с любима играчка и вижте дали ще опитат да направят стъпка, за да дойдат до вас или до играчката.

За да насърчите движение, избягвайте рутинно предоставяне на малък кръг от играчки точно около детето ви на пода, тъй като близостта до лесно забавление може да демотивира изследването. Вместо това, опитайте да разпръскате играчките около детето ви, така че те да имат някаква мотивация да се движат. Не твърде много, за да е фустриращо, но просто достатъчно извън обхват, за да са склонни да работят за него малко.

Допълнително, можете да предложите на детето си играчки за държане, когато стоят. Понякога усещането за държане на нещо може да помогне. „Някои деца ще направят повече самостоятелни стъпки в началото, когато ръцете им са пълни (всяка държи малка играчка или обект) вместо празни,“ казва д-р Баер. „Яйца за разтърсване са страхотни за деца да държат, защото правят шум, докато детето се движи.“

Предложете свободно време на пода

Други деца може да не са заинтересовани от ходене, защото не получават много възможности за практикуване. Например, някои деца са съвсем доволни да изваждат играейки в екзерсоуцер, висок стол, игрална кутия, легло или дори в раменете ви или носне.

Това е съвсем добре, но уверете се, че им давате и много време за свободно обхождане на пода (под надзор, разбира се), така че те да могат да използват тези появяващи се големи моторни умения.

„Уверете се, че детето ви има безопасна зона за игра на пода, която има безопасни обекти, за да се издигат на стойка“, казва д-р Баер. Тя добавя, че родителите също трябва да се уверят, че мебелите — особено телевизорите и нещата с чекмеджета, които се изтеглят — са закопчвани към стената за безопасност.

Може да мислите, че екзерсоуцер, скакалка или стационарен „ходяч“ (забележете, че мобилните бебешки ходячи не са безопасни, тъй като могат да причинят наранявания) помага на бебето ви да научи да стои и ходи. Въпреки това, изследванията са установили точно обратното.

Фактически, въпреки имената на тези продукти, изследванията показват, че тези бебешки „ходане“ помагали не помагат на бебетата да ходят по-рано, могат да пречат на напредъка им към първите стъпки и дори да нарушат естествената походка на детето.

Бебетата използват различни мускулни групи с тези устройства, отколкото при учене на ходене. В допълнение, те се разчитат на устройството да ги улови, вместо да учат да балансират сами.

На щастие, дете, което обича екзерсоуцера, също вероятно ще обича играчки с широка, поддържаща основа и колела с бавен, ограничен въртяне. Тези безопасни играчки-ходячи за малки деца предоставят нещо сигурно за държане, докато децата учат да ходят и балансират. Като бонус, тези продукти заемат много по-малко подово пространство.

Предпазни мерки

Ако сте загрижени за това детето ви да се нарани, докато учи да ходи, запомнете това: Паданета ще се случат — често когато сте точно до тях или току-що извън обхват. Детето ви ще загуби баланса, ще падне, ще се удари по главата или ще се нарани устната.

Естествено е да искате да ги пазите в безопасност от всякаква щета, но е важно да позволите на малкото си дете да преживее необходимите кучове по пътя към учене на ходене — за това те се наричат малки деца,畢竟. Няколко бъбна и сини са част от процеса на учене, и има малко, което можете да направите, за да ги предотвратите (освен бебезащита).

Фокусирайте се върху това, което можете да направите, за да пазите малкото дете по-безопасно. Например, можете да добавите бампер около ръбове или остри ъгли на мебели, да закупите чорапи за малки деца с антисцепови талпи и да инвестирате в килими за тези места, където детето ви често играе.

Уверете се, че детето ви има безопасна зона за игра на пода, която има безопасни обекти, за да се издигат на стойка.

— Алиса Баер, MD

И когато паднат? Просто бъдете готови с плет, обгръщане, насърчаващо „добре свършената работа“ и плуш за техните буу-буу.

Кога да обърнете към лекар

Повечето деца ще започнат да ходят някога между първият си рожден ден и около 16 месеца, неважно какво правят или не правят родителите им. Въпреки това, не забравяйте да обсъдите безпокойствата си с педиатър, ако детето ви все още не е показало никакъв интерес към ходене до 15 до 16 месеца, особено ако закъснява и при други вехове.

Ако детето ви има някой от следните знаци, трябва да се обърнете към лекар:

• Внезапно спира да ходи
• Не прави никакви самостоятелни стъпки до 15 месеца
• Не може да ходи самостоятелно до 18 месеца
• Ходи нестабилно на 2 години
• Има необичайна походка на 3 години

Понякога закъснение в ходенето може да означава развително закъснение, което изисква лечение, или друг медицински проблем може да бъде в игра. Обикновено, обаче, всичко е наред, и малкото ви дете може да започне да тъпае всеки ден — дори след като не е показало знаци за опит за само седмица или две преди.

Дума от Verywell

Повечето родители нетърпеливо очакват първите стъпки на детето си — и е супер вълнуващо да наблюдавате бебето си да учи да ходи. Но опитайте да бъдете търпеливи и да не се безпокойте твърде много за това кога ще се случи. Вместо това, насладете се на големия момент, когато дойде — и бъдете готови с плуш и торба с замразени зеленчуци или сладолед за успокояване на тези бъбна и сини, идващи ръка за ръка с първите стъпки. Ако детето ви не е направило никакви стъпки до 15 месеца, обсъдете това с здравен доставчик.