Колко калории Ако на 1 Year Old Яжте

?

Когато на детето се оказва един , той започва преходът от бебе до дете . Докато един -годишните не е задължително да ядат същите храни като две -годишните , преминаването от бутилки и детски храни за маса храна и пълномаслено мляко започва на тази възраст .
Брой калории

KidsHealth.org казва , че малките деца трябва да консумират 1000 до 1400 калории на ден . Това се отнася по- за деца на възраст между две и три между , но може да послужи за пример за една -годишни деца , като им хранителни навици преход от детските храни за маса храна . Световния съюз Fat <Бразилски> One -годишни деца започват да прелива от бебешки храни да трапезни храни .

Въпреки, че мазнините не трябва да бъде ограничен за кърмачета , KidsHealth.org препоръчва от двегодишна възраст , децата трябва да получават едва 30 до 35 процента от ежедневните си калории от мазнини. Световния съюз сайта Foods
бананите са добър и лесен за консумация плодове , за малки деца .

One -годишните трябва да се предложат различни неща за ядене , като се фокусира върху богати на хранителни вещества храни . Тъй като те ядат толкова малко в един момент , KidsHealth.org препоръчва малките деца да избягват сладки и нездравословна храна . Световния съюз ястия и закуски

Въпреки, че всяко дете е различно , повечето малки деца трябва да се яде три хранения на ден , заедно с две или три закуски , според KidsHealth.org . Световния съюз Milk
от двама , повечето малки деца могат да преминат към два процента мляко .

Според KidsHealth . Org , деца под две трябва да пият не повече от 24 грама на пълномаслено мляко на ден . Пиенето на твърде много мляко може да доведе до недостиг на желязо от липсата на твърда храна . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • Справяне с променящите се емоции за партньорите
    Раждането на бебе - особено първото - може да промени драстично живота ви. И докато много хора се фокусират върху майката, татковците и партньорите трябва да се справят с изцяло нов набор от предизвикателства, също. Някои от тези предизвикателст
  • 32 въпроса, които всяка бавачка трябва да зададе по време на интервю
    От само себе си се разбира, че когато вкарате интервю за работа бавачка, искате да донесете своята A-игра. Въпреки това, въпреки че, технически погледнато, сте този на горещата седалка, това не означава, че не трябва да идвате въоръжени със собствен
  • Как да засадите пролетни цветя с деца
    Когато си помислите за пролетта, първото нещо, което изниква в главата ви, вероятно са цветята. След като снегът се стопи и природата се върне към живот в задния двор, е време да засадите пролетните си цветове. Засаждането на цветя с деца е чудесен н