• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да поведат с 2 - годишният малко дете да яде твърда храна

Toddlers изискват много здравословни храни , за да растат и да се развиват , но много от тях са изключително придирчиви и отказват да се хранят редовно . Родителите с придирчиви малки деца трябва да осъзнаят, че това е честа практика и да предприемат необходимите стъпки , за да стимулират децата си да ядат повече . Повечето 2 -годишни деца могат да бъдат въведени нови храни , и те трябва редовно се хранят с храни, зеленчуци, плодове и протеини .
Инструкции услуги 1

Яжте семейни ястия заедно , като се уверите, да ядат голямо разнообразие на храни в предната част на вашето дете и да говорим за това колко обичате да ядете всяка храна . Малките деца се радват имитирайки родителите си , така че това помага да ги насърчи да се опита същите храни, които ядем .

2

Избягвайте насилствено хранене по всяко време , като деца , няма да гладуват . Вместо това , предлагаме храна на хранене и снек пъти , но ако вашето дете отказва , кажете й, че след това ще трябва да изчака до следващата планирана хранене или закуска . Гладното дете е по-вероятно да опитват нови храни , така че е важно да се придържаме към думите си и да я накара да се изчака . Като цяло , всяко хранене или закуска за малки деца трябва да бъде няколко часа. Световния съюз 3

се предлага в два дете си на всяко хранене . Това ще му даде чувство за контрол , като се предотвратяват общата борба , където детето казва не на всеки избор . Осигуряване на само две възможности означава, че той трябва да избере един или друг или ще избере един за него .

4

я насърчи да ви помогне да си приготвите храна . Това ще направи хранене време по- забавно, тъй като тя има роля в създаването на ястията . Например , да й позволи да се изплакнат зеленчуци в студена вода или да организира храната в отделението за готвене преди готвене .

5

Продължи да го излага на различни видове храни , дори ако той е придирчив . Повтарящата се експозиция увеличава шансовете , че той в крайна сметка ще се опитат нещо , той се запознава с външния вид на храната си .

6

Използване отвличане на вниманието по време на хранене . Нарежете храната си в различни форми или посоча цветове . Забавлявайте се по време на хранене , така че тя е по-малко фокусирани върху храната пред себе си и е по-вероятно да вземем нещата без мисъл и ги ядат . Световния съюз сайта