Как да поведат с 2 - годишният малко дете да яде твърда храна

Toddlers изискват много здравословни храни , за да растат и да се развиват , но много от тях са изключително придирчиви и отказват да се хранят редовно . Родителите с придирчиви малки деца трябва да осъзнаят, че това е честа практика и да предприемат необходимите стъпки , за да стимулират децата си да ядат повече . Повечето 2 -годишни деца могат да бъдат въведени нови храни , и те трябва редовно се хранят с храни, зеленчуци, плодове и протеини .
Инструкции услуги 1

Яжте семейни ястия заедно , като се уверите, да ядат голямо разнообразие на храни в предната част на вашето дете и да говорим за това колко обичате да ядете всяка храна . Малките деца се радват имитирайки родителите си , така че това помага да ги насърчи да се опита същите храни, които ядем .

2

Избягвайте насилствено хранене по всяко време , като деца , няма да гладуват . Вместо това , предлагаме храна на хранене и снек пъти , но ако вашето дете отказва , кажете й, че след това ще трябва да изчака до следващата планирана хранене или закуска . Гладното дете е по-вероятно да опитват нови храни , така че е важно да се придържаме към думите си и да я накара да се изчака . Като цяло , всяко хранене или закуска за малки деца трябва да бъде няколко часа. Световния съюз 3

се предлага в два дете си на всяко хранене . Това ще му даде чувство за контрол , като се предотвратяват общата борба , където детето казва не на всеки избор . Осигуряване на само две възможности означава, че той трябва да избере един или друг или ще избере един за него .

4

я насърчи да ви помогне да си приготвите храна . Това ще направи хранене време по- забавно, тъй като тя има роля в създаването на ястията . Например , да й позволи да се изплакнат зеленчуци в студена вода или да организира храната в отделението за готвене преди готвене .

5

Продължи да го излага на различни видове храни , дори ако той е придирчив . Повтарящата се експозиция увеличава шансовете , че той в крайна сметка ще се опитат нещо , той се запознава с външния вид на храната си .

6

Използване отвличане на вниманието по време на хранене . Нарежете храната си в различни форми или посоча цветове . Забавлявайте се по време на хранене , така че тя е по-малко фокусирани върху храната пред себе си и е по-вероятно да вземем нещата без мисъл и ги ядат . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • 14 най-добри игри и дейности за 4-годишни
    Те са надраснали надникването, но все още не са много конкурентен противник на монопола. И така, какви игри и дейности са добри за 4-годишните? Всъщност, когато става въпрос за ангажиране, обогатяване на неща за правене с 4-годишно дете (и неща, коит
  • 6 начина, по които родителите могат да управляват пандемичната тревожност при връщане в училище
    Преди няколко месеца много родители и лица, полагащи грижи, вероятно очакваха предстоящата учебна година да се чувства по-скоро като времена преди пандемията, когато пазаруването на училищни дрехи може да е най-голямата ни грижа. И все пак след лято,
  • Размери на бебешки обувки:Какво трябва да знаете
    Независимо дали отивате до магазина за обувки или пазарувате онлайн, купуването на първия чифт обувки на вашето бебе може да повдигне много въпроси. Какво трябва да търсите в обувката за някой, който току-що се учи да ходи? Как ще разберете дали став