Горелка (Stinger)

Какво представляват горелките и жалките?

Горелките (наричани още жилави) са наранявания на нервната мрежа, които осигуряват усещане и мускулен контрол в рамото, ръка, предмишницата, ръка, и пръстите. Медицинското наименование на горелките е наранявания на брахиалния сплит . Те са често срещани спортни травми. Повечето изчезват доста бързо.

Какво се случва в горелката?

Нервната мрежа на брахиалния сплит започва с нервни корени в гръбначния мозък в шията и достига до подмишницата. Нервите се разклоняват оттам и продължават надолу по ръката до предмишницата, ръка, и пръстите.

Когато силна сила увеличава ъгъла между врата и раменете, нервите на брахиалния сплит могат да се разтегнат или скъсат. Травмата може също да издърпа нервните корени на брахиалния сплит от гръбначния мозък. Увредените нерви водят слабо усещането и отслабват мускулните движения.

Какви са признаците и симптомите на горелката?

Някой с горелка може да се оплаче от:

  • болка или токов удар по ръката
  • изтръпване на ръката или пръстите
  • тромавост или слабост в ръката или ръката
  • усещане за топлина в засегнатата област

Тежко нараняване може да причини парализа (загуба на движение) на ръката и загуба на усещане.

Кой получава горелки?

Футболистите са най -застрашени от горелки. Но те могат да се случат и при тийнейджъри, които участват в:

  • ръгби
  • хокей
  • борба
  • Гимнастика

Горелките могат да възникнат и при катастрофа на моторно превозно средство, когато главата е избутана на една страна или нещо удари врата и рамото.

Как се диагностицират горелките?

Обикновено лекарят разпознава горелката от вашите симптоми и физически преглед. Лекарят може да провери силата на ръката, рефлекси, и обхват на движение в ръката.

Лекарят може да назначи образни изследвания-като рентгенови лъчи или ядрено-магнитен резонанс (ЯМР)-ако имате:

  • история на горелките
  • болка в шията или намален обхват на движение в областта на шията
  • симптоми в двете ръце
  • слабост, продължаваща повече от няколко дни
  • проблеми с мисленето, реч, или памет

Тестовете могат да помогнат на лекарите да видят степента на нараняване и да изключат по -сериозно състояние, като фрактура на гръбначния стълб.

Как се третират горелките?

Лечението зависи от това колко тежка е горелката. Много леки наранявания не се нуждаят от лечение, защото усещането и мускулният контрол се връщат в рамките на няколко минути.

Някой с трайна горелка може да се нуждае от:

  • Лед, приложен върху засегнатата област. Използвайте торба с лед или студен компрес за 20 минути на всеки 2 до 3 часа през първите няколко дни, за да облекчите подуването.
  • Противовъзпалителни лекарства. Обезболяващи (като ибупрофен или ацетаминофен) могат да помогнат за облекчаване на болката и в областта на шията и рамото.
  • Обхват от упражнения за движение. Вашият лекар може да препоръча упражнения за поддържане на шията, рамо, ръка, и ръката е гъвкава и гъвкава, докато нервите лекуват. Те също могат да помогнат за облекчаване на мускулните спазми.

Какво друго трябва да знам?

Повечето горелки изгасват сами. Някой с по -сериозно нараняване може да работи с физиотерапевт или треньор, за да поддържа мускулите силни по време на заздравяването.

Горелката трябва да се излекува напълно, преди да се върнете към спорта. За да намалите вероятността от горелки, ако играете контактни спортове, Бъди сигурен за:

  • Дръжте мускулите на врата и раменете си възможно най -силни и гъвкави.
  • Внимателно разтегнете мускулите на врата преди всяка спортна дейност.
  • Използвайте предпазни средства (като яка за футболна врата или специално проектирани подложки за раменете).
  • Използвайте подходяща спортна техника (никога не водете с глава по време на футболен мач, и др.).

Previous:

Next: