Бурсит

Какво е бурсит?

Бурситът е подуване и дразнене на бурса. Бурса е подобна на торба структура, която омекотява ставите. Бурситът (ber-SYE-tiss) обикновено се случва в рамото, лакът, хип, или коляното. Но това може да се случи и в други стави.

Какви са признаците и симптомите на бурсит?

Признаците и симптомите на бурсит могат да включват:

  • болки в ставите
  • скованост на ставите
  • подуване на ставите
  • зачервяване около областта на ставата

Симптомите могат да варират в зависимост от това коя става е засегната, какво е причинило дразненето, и колко дълго лицето е имало бурсит.

Какво причинява бурсит?

Бурситът може да възникне от:

  • прекомерна употреба (правите едно и също движение отново и отново, като пичч)
  • нараняване
  • артрит (напр. от ревматоиден артрит)
  • инфекция

В тийнейджърски години, най -честата причина за бурсит е прекомерната употреба.

Как се диагностицира бурситът?

Лекарите диагностицират бурсит по:

  • задаване на въпроси относно симптомите и дейностите
  • правене на изпит

Ако лекарите се нуждаят от повече информация или да проверят други наранявания, те също биха могли:

  • направете ултразвук, ЯМР, или рентген
  • използвайте игла, за да извадите малко течност от бурсата и да я изпратите за изследване

Как се лекува бурсит?

Лечението зависи от причината. За бурсит, причинен от прекомерна употреба, лечението включва:

  • Почивка
  • облекчаване на болката с ибупрофен (Advil, Мотрин, или марка на магазина) или напроксен (Naprosyn, Алев, или марка на магазин)
  • защита на района с подложки (например подложки за коляно за колене или възглавница за сядане на стол)
  • избягване на позиции и дейности, които притискат района (например изрязване на цепка в петата на обувките, за да се предотврати натиск върху петата)
  • нанасяне на лед, увит в кърпа или подгряваща подложка за около 15 минути няколко пъти на ден (което дава повече комфорт)
  • упражнения, разтяга, или физическа терапия (PT)
  • инжектиране на лекарство в бурсата

Може ли да се предотврати бурсит?

За да намалите риска от бурсит:

  • Занимавайте се с различни спортове, за да предотвратите извършването на едни и същи движения през цялата година.
  • Използвайте подложки за коляното или възглавница на седалката, когато коленете или седите дълго време.
  • Използвайте подходяща техника за спорт.
  • Винаги загрявайте и се разтягайте преди и след спорт.
  • Спрете дейности, които причиняват болка и се прегледайте от лекар или треньор, преди да се върнете към дейността.

Previous:

Next:

  • Година без грижи за деца:Родителите ни казват как оцеляват (Спойлер:Изпратете помощ!)
    Ашли Хауърд от Уайт Плейнс, Ню Йорк има три деца на 2, 3 и 6 години. Тя работи в управлението на акаунти в технологична компания. Преди COVID грижите за децата й се покриваха чрез дневни грижи, лагери и бавачка. Сега? „Това е ежедневен акт на жонглир
  • Работна тетрадка за предучилищна и детска градина
    Помогнете на вашия малък учащ да се подготви за предучилищна и детска градина с тази безплатна работна тетрадка, пълна с дейности по математика и четене, включваща очарователните герои от FunbrainJr.com. Този контролен списък за готовност за детска г
  • Хронология на историята на жените в САЩ
    Извървяхме дълъг път, скъпа! Хронология на историята на жените в САЩ Жените правят крачки към равенство и овластяване от години, но борбата продължава. Тази хронология подчертава някои от постиженията на жените през последните 150 години. Кликнете въ