Кога момчетата спират да растат?

Един ден държите момченцето си в ръцете си и след това го гледаш удивено. Как се случи това? Къде отиде времето?! И, може би най-належащо (за портфейла и хладилника ви), на каква възраст момчетата спират да растат?

Ако смятате, че синът ви някога с размерите на тениска расте със скоростта на светлината, не грешите напълно. В рамките на няколко години момчетата могат да се издигнат почти на метър височина, оставяйки ви да го гледате нагоре.

От периода на пубертета до ролята, която генетиката играе във височината, експертите преценяват какво да очаквате от вашето растящо момче. И да си помислиш, че веднъж се побере в извивката на ръката ти!

На каква възраст момчетата спират да растат?

Точно както синът ви направи първите си стъпки на различна възраст от бебето на приятеля ви, диапазонът на момчетата да спрат да растат варира. Обикновено обаче се среща между 16 и 18 години.

„Момчетата ще спрат да растат, когато растежните им пластини се слеят“, казва д-р Джейсън Клайн, педиатър ендокринолог в детската болница Хасенфелд в NYU Langone. „Средно това се случва около 16-годишна възраст, но момчетата с ранно пубертетно развитие може да достигнат тази точка по-рано, а момчетата със забавен пубертет могат да растат по-дълго. Повечето момчета ще достигнат пълната си зрялост, която включва растеж и промени в тялото, до 18-годишна възраст.”

Д-р. Арик Марсел, доцент по педиатрия в Детския център на Джон Хопкинс, обяснява, че етапите на пубертетно развитие (и следователно растеж) могат да бъдат разбити с помощта на скалата за оценка на сексуалната зрялост, която поставя момчетата преди пубертета на оценка от 1 и напълно пораснали мъже на 5.

„Всеки етап продължава около 1 до 1,5 години“, казва Марсел. „Преди пиковата скорост на височина на момчето те обикновено наддават около 2 инча годишно. Пиковата височина за момчетата обикновено се постига по време на сексуална зрялост 4, където те растат с около 3,5 до 4 инча годишно, за да се постигне средно общо увеличение на ръста от 11 инча."

Каква роля играе генетиката във височината?

Ако татко е висок, синът ви ще се издигне ли над всички след време? Възможно е, но това е само една част от пъзела.

„Растежът се определя от много фактори, един от които е генетичният състав на семейството“, казва Клайн. „Понякога лекарите изчисляват „средния ръст на родителите“, което е начин да разберем къде въз основа на ръста на родителите бихме очаквали детето да расте. Това обаче е само един фактор. Началото и времето на пубертета играят роля за крайния ръст на детето, както и за други медицински състояния или генетични разстройства.”

От друга страна обаче, времето на пубертета често може да бъде акредитирано към генетиката.

„Обикновено е децата на родители с по-късен пубертет самите да имат късно начало на пубертета и същото важи за родителите с ранен пубертет да имат деца с ранно развитие“, казва Клайн.

Кога започва пубертетът при момчетата?

Ако има момичета, които се извисяват над 10-годишния ви син, не се притеснявайте. Момичетата обикновено започват първи пубертет и могат да имат своя първи юношески растеж две години преди момчетата. Средно пубертетът започва на около 10 години при момчетата, но в зависимост от вашата раса може да е по-рано.

„Пубертетът при момчетата започва около 10, но има различия в расовия произход“, казва Клайн. „Например, средната възраст на началото на пубертета при афро-американските момчета може да бъде по-близо до 9 години. Има широк диапазон от норми за започване на пубертета при момчетата - някъде между 9 и 14 години. Средно момчетата ще бъдат в пубертета около пет години.”

Физически промени по време на пубертета

Освен да гледате как синът ви надминава по височина, можете да очаквате да видите редица други физически промени в него по време на пубертета.

„Идеята, че момчетата са всички ръце и крака по време на юношеството, особено в ранните периоди на пубертета, е донякъде вярно, тъй като крайниците растат преди багажника“, казва Клайн, добавяйки, че с пубертета напредва, ръстът на сина ви ще се увеличи и ще настигне дългите му ръце и тънките крака.

Допълнителни физически признаци на пубертета са увеличаване на окосмяването по тялото (особено под мишниците и в областта на пубиса), уголемяване на тестисите и пениса, както и често страшната проблемна кожа.

„Повишаването на нивата на тестостерон може да доведе до акне, както и до развитие на миризми за възрастни“, казва Клайн. „Сперматозоидите в урината и нощните емисии – известни още като „мокри сънища“ – обикновено се случват към края на пубертета, обикновено около или след пиковия прилив на растеж.”

Клайн също отбелязва, че много момчета (повече от 50%) може дори да развият малко количество гръдна тъкан, наречена гинекомастия, на около 13-годишна възраст.

„Това е често срещано и обикновено нормално“, казва той.

Някои деца може да изпитват нарастващи болки по време на пубертета – особено ако спортуват, включващи бягане, скачане или катерене. Тези „болки“ обикновено идват и си отиват и се усещат по-скоро като пулсиращо усещане в предната част на бедрата, зад коленете или в прасците.

Как да подкрепите сина си по време на пубертета

Ако има две неща, от които синът ви ще се нуждае по време на юношеството, това са сън и здравословна храна.

„По време на пубертета телата на децата растат и се променят много бързо, така че те ще се нуждаят от допълнителна енергия под формата на хранене“, казва Марсел. „Също така, в началото на пубертета има увеличение на нощното освобождаване на репродуктивните ендокринни хормони, което засилва важността всички деца и юноши да получават подходящото ниво на сън, от което се нуждаят, което е над 8,5 до 9,5 часа на нощ.

Още нещо, от което детето ви ще се нуждае по време на пубертета? Състрадание и разбиране.

„Промените в настроението са често срещани по време на пубертета и много момчета ще имат неочаквани промени в настроението, проблеми със самочувствието, агресия или дори депресия“, казва Клайн.

Може да не винаги е лесно, но се опитайте да запомните:колкото и трудни да са тийнейджърските години на детето ви, те могат да бъдат още по-трудни за вашия (наистина висок) син.


Previous:

Next: