Как да приключи в кошницата в Баскетбол
Разликата между победата и загубата на баскетбола често се определя от кой отбор е в състояние да превръща своите възможности кош . С други думи , това, което екип " завършва " в коша най-последователно . В тази статия ще предложим няколко съвета за довършване по-ефективно .
Което ви е нужно
Баскетбол
баскетболен кош
Инструкции
1
Махни ниска . Чрез получаване на ниска , когато шофирате или позициониране около коша ще можете да увеличите вашия експлозивността в качвах към коша . Гледайте някои стари видео на Charles Barkley - най само около 6'5 , той е в състояние да завърши с никого в първенството , защото той остана ниско и след това избухна в кошницата.
2
Дръжте тялото си между топката и защитника . При приближаване на коша , топката не трябва да се излага на защитника; винаги трябва да има орган, част екраниране топката от защитник . Световния съюз 3
Разбийте успя да си " ракетна площадка . " Избирам мястото, където вие ще се взривят до коша и се уверете, че да ви победи на защитника на това място .
4
След като сте достигнали " трамплин ", се взривят и разшири по посока коша . Отивайки към коша създавате най-добрата възможност за гол , както и получаване на фаул призова опонента .
5
Висока и мека на разстояние от таблото . Ако не можете да го потапям , най-висок процент ударът около коша е изключен таблото . Когато дойде в коша с висока скорост , висока и лек удар извън таблото има голяма вероятност да става в - , ако се опитваш да спечелиш без таблото си процент ще се намали значително . Изстрелът високо над таблото също ще намали възможността защитникът да го блокира .
6
Когато практикуване завърши при коша , винаги го правя в игра на скорост . Когато играеш в един мач , мускулите и координацията ръка /око ще бъдат набрани в начина, по който се практикува . Световния съюз сайта
-
Сезонът на подаръците е в разгара си. Но ако установите, че не сте направили списък, още по-малко да сте го проверили два пъти, не се притеснявайте – не сте сами и ние сме тук, за да помогнем! От съвети за това какво е подходящо да похарчите до най-д -
Понякога привидно се случва за една нощ:един ден бебетата седят и се опитват да посегнат към играчките си (или, по-често, всичко, до което не трябва да се докоснат). И на следващия ден те са... ВКЛЮЧЕНИ. THE. ХОД. Разбира се, в движение може да изгл -
Имате ли начинаеща футболна звезда? Опитайте някои футболни игри за деца, за да разширите уменията им. Кати Милам, футболен треньор на NSCAA и бивш колегиален и професионален футболист и треньор, казва:„Децата, които участват в отборни спортове в ран
