Как да финализирате при кошницата в баскетбол
Разликата между печелене и загуба в баскетбол често се определя от това кой отбор успява да превърне своите леяп възможности. Другими кази, кой отбор "финализира" при кошницата най-постоянно. В тази статия ще предложа някои съвети за по-ефективно финализиране.
Необходими неща
- Баскетбол
- Баскетболна кошница
Инструкции
Свийте се ниско. Чрез свиване ниско, когато атакувате или се позиционирате около кошницата, ще можете да максимизирате експлозивността си в отиване към кошницата. Гледайте стари видео на Чарлз Бъкли - на само около 196 см, той успяваше да финализира срещу всеки в лигата, защото стоеше ниско и след това експлодираше към кошницата.
Държете тялото си между топката и защитника. Когато се приближавате до кошницата, топката не трябва да бъде изложена на защитника; винаги трябва да имате част от тялото, която да щити топката от защитника.
Превъзмогнете защитника до вашата "изстрелова платформа". Изберете мястото, където ще експлодирате нагоре към кошницата и уверете се, че превъзможавате защитника до това място.
Веднъж достигнахте вашата "изстрелова платформа", експлодирайте и простирете нагоре към кошницата. Чрез отиване към кошницата създавате най-добрата възможност за скорене, както и получаване на фол на противника.
Високо и меко от таблата. Освен ако не можете да данкнете, най-високопроцентният шут около кошницата е от таблата. Когато дойдете до кошницата на висока скорост, висок и мек шут от таблата има голяма вероятност да влезе - ако опитате да скорявате без таблата, вашият процент ще се намали значително. Шутът висок от таблата ще минимизира и възможността за защитникът да го блокира.
Когато практикувате финализиране при кошницата, винаги го правите на мачова скорост. Когато играете в мач, мускулите ви и координацията ръка/око ще бъдат настроени на това как сте практикували.
-
Като ако гледането на малкото за diodes и кашлица от лихорадков кашъл не беше достатъчно лошо, родителите и грижовниците често се притесняват и за заразяване сами (не за да споменем, притесняват се за заразяване на братя и сестри). Но лихорадковият к -
Съществуват много опции, когато става въпрос за избор на доставчик на грижа за деца за децата ви. Традиционни ясли, лели и вътрешносемейни ясли са най-популярните. Вътрешносемейната грижа за деца е, където едно лице се грижи за по-малък брой деца в к -
Учене за Вселената Международната космическа станция. Марсианският климатичен орбитер. Марсианският полюсен 착륙ер. Горещи новинни теми са страхотни превозни средства за подсилване на интереса на детето ви към науката. Защо да не използвате текущите р
