• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как да научим един Teen да има Impulse Control

тийнейджъри, които нямат капацитет за задържане на импулсивни действия и речеви актове често отблъсне техните връстници и възрастни , така. Impulse контрол започва в ранна детска възраст , със значителни печалби обикновено придобити от времето детето започва училище . Психоаналитиците , като Питър Фонаги , твърдят убедително , че в контрола на импулсите е свързана с " засяга регламент " --- способността да колебания самостоятелно модулира в емоционални състояния и възпира поведението съответно . Тийнейджъри с дефицити в контрола на импулсите изискват добра сделка на пациент , сърдечно и бистра глава насоки; в сила , те трябва да се научат нищо по-малко от изкуството на създаване на приятелства
което ви е нужно
да учат тийнейджъри да контролират своите импулс , вие се нуждаете от следното : .
Тетрадката
Pen <Бразилски>
Големи листове хартия ( A3 поне )
цветни маркери

Инструкции
изучаване на изкуството на останеш Calm
1

психоаналитик Доналд Уиникът вярвал, че засегнатата възрастни с грижата и възпитанието на подрастващите неизбежно ще се сблъскате с период на " разиграване" от тяхна страна в някакъв момент . Той препоръчва да отговаря учтиво , но еластично към предизвикателствата , без отпор или срутване . Неговият съвет е релевантно : предателство гняв и стават отмъстителни към актьорската - навън , импулсивен тийнейджър ще излее нефт върху пламъците , докато разпадащи се в сълзи правни основания за по-добро поведение или вина яздени " MEA culpas " ( " всичко е по моя вина , че си така " ) ще напусне тийнейджър той усещането /тя е причинена непоправима вреда . Избягвайте двете реакции на всяка цена .

2

Започнете с наблюдение . Родителите могат да отбелязват в дневник кога, къде и около когото се появят импулсивни изблици . Patterns стават понякога само видими в дневник --- Има ли вашия тийнейджър растат по-импулсивни или агресивно в компанията на брат или сестра , или на другия родител , или в социални ситуации ? Съсредоточете се върху навсякъде където импулсивност увеличава . Учителите могат да направят нещо подобно , като се отбележи поведение в класната стая ( и ако е възможно поведение училищен двор ) . Дали поведението различава между по-структуриран настройката на класната стая и контролира по-малко училищния двор ? Забележка наблюдения за около 1 седмица, за да се получи добър изходно ниво . Световния съюз 3

Често , тийнейджъри с лош контрол на импулсите се отнасят по-лесно на базата на един - към-един , особено с възрастни , индикатор че тревожността може да лежи зад тяхното проблематично поведение в социални ситуации (особено сравнително неструктурирани такива) . " Разиграване" наистина означава избавяне на ума и тялото на тревоги чрез повишена физическа активност , включително очевидната агресия , а не държи за тях и се опитва да се научи как да се разбере и да ги управляват по-добре . Подпомагане на тийнейджърите да се научат на изкуството на засегне регламент включва като им помага да се държат за неудобни тревоги , вместо да ги хвърли далеч .

4

започнем с проста линия рисунка на човешки очертания ( а не за разлика от тези, които намерите на баня врати ) . В спокойна , тиха обстановка , обясни на младия човек , че ще бъде да му се помогне да разбере защо опитите му приятелства продължавай наред и защо възрастните се дразнят с него толкова често . Той не е " лошо "; тялото му просто реагира по-бързо от съзнанието му , когато той се чувства неудобно . Тук ние ще се забави всичко по силите си надолу и даде шанс да наваксат и да напреднат съзнанието му . От къде идва той забеляза напрежението се появява за първи път през тялото му , ако той наистина се опитва да си спомни ? Покани го да отбележат върху чертежа линия, където започват първите усещания за тревожност .

5

Въпреки, че един тийнейджър може да се почувства , че гневът , например , просто " се случи, " напомни на тийнейджър , което правите, а забавен кадър Action Replay тук . Къде се започне ? Какво се случва след това ? Младежът може да забележите, за първи път , че неговото /нейното сърце започва да паунд , дишането става по- бързо , дланите ви се изпотяват --- винаги има натрупване на едно изригване . Запишете ги на графиката в последователност , като използвате цветове, за да представляват степени на опасност . Този човек вече започва да се научат как да се предотврати изблици . Практика " тайм аут " стратегии , а именно , начини за напускане на стресова ситуация, в продължение на няколко минути при един по-ранен етап , за да се успокоят . Световния съюз сайта