• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Басейнът не е заместител за баня този лято – съжалявам, родители!

За семействата басейнът отговаря на много различни нужди през лятото. То е хладно място за децата да се убежищат в изгарящи дни, самообслужващо игрище, място за изгаряне на енергия, така че залегването да е по-лесно и, за някои родители, дори заместител за баня.

В интернет родителите дълго време дебатират ефективността на „басейна баня“ или „летна баня“, както много го наричат. По същност, някои твърдят, че плуване в басейна отговаря на баня, и се очакват да мият децата си по-рядко през лятото в резултат. Други казват, че никакво не биха позволили на децата си да пропуснат измиването на химикалите и потенциалната гадност, която могат да намерят в басейн.

Саманта Брин Мерел, която има басейн в дома си в Уайт Плейнс, Ню Йорк, казва, че обикновено кара двете си деца да се облекат след плуване, но не е против баня в басейна. „Ако е вечерно плуване, за разлика от цялодневен басейн с многократни приложения на слънцезащитен крем“, казва тя, „понякога третирам басейна като баня и след това се похвалявам за избягване на 30-минутовия танц с баня и душ.“

Маделайн Сомървил, майка на едно от Алберта, Канада, стои на другата страна на летния дебат. „Ако дъщеря ми не се облекне след плуване, мирише на басейн следващия ден“, казва Сомървил. „Кожата ѝ става супер суха, затова трябва да сложа влажняващ крем.“

Е ли гадно да не се облекнеш след басейна?

Правилата на родителите за душ или баня след басейн могат да варират, така че, за да дойдем на дъното на дебата за „басейн баня“, попитахме д-р Кристи Хейс, педиатричен дерматолог и доцент по дерматология в Медицинския университет на Небраска, и д-р Еми Бакстър, педиатричен спешен лекар в Атланта, Джорджия, да се изкажат.

Експертите се съгласяват: плуването не замества баня

Докато мразим да добавяме допълнителна стъпка към вашата летна рутина за залегване, според нашите експерти, плуването не е съвсем същото като вземане на редовна баня.

Ето защо децата трябва да се облекнат след басейна

Пропускането на душ или баня след плуване не е задължително ще навреди на децата, но има три основни причини, защо е добра идея да се изплакнете след плув:

1. Хлорът убива бактерии и вируси, но има своите ограничения

Докато басейните са хлорирани, за да убиват микроби, вещества като урин, пот, макияж и лосьон, които плувчите носят в басейните, могат да реагират с хлора и да намалят способността му да убива вируси и бактерии, според Съвета за качество на водата и здраве. Повечето публични басейни инструктират посетителите да се облекнат преди плуване, за да намалят риска от заразяване. За съжаление, проучване от 2019 г. от същия съвет установи, че 51% от американците използват басейна като „обща баня“, където се измиват след упражнения, дворова работа и като заместител за вземане на душ.

2. Басейните не са стерилна среда

В баня или душ, вие чистите тялото си с сапун и вода, за да премахнете натрупани масла, мъртва кожа и патогени. Когато плувате в басейн, вие в същност плавате в голяма вана с каквито и да са други – и сте изложени на каквито и да са нечистотии и микроби, които те са донесли с себе си.

През 2019 г. Центрите за контрол и превенция на заболявания (CDC) издадоха предупреждение за растящото присъствие на фекален паразит Cryptosporidiosis в публичните басейни. Този устойчив на хлор бъг причинява диарея, невъзмутимост и крампи. Аденовируси, които причиняват стомашни и респираторни инфекции, също могат да бъдат присъствени, казва Бакстър, в допълнение към E. Coli и Salmonella. Тези патогени понякога се предават в водата чрез присъствието на фекални вещества, слюна или блювот.

3. Останалият хлор може да причини суха кожа, свръх и миризма

„За деца с екзема, алергии или астма, техната потенциална чувствителност към басейновата вода прави поне чисто изплакване с вода след плуване добра идея“, казва Бакстър. „Дори деца без основно кожно състояние са склонни да получат някакво свръх или сухост, ако използват изключително басейна като баня.“

„Предлагам, че душ след плуване е полезен за кожето здраве“, казва Хейс, „защото знаем, че споделените пространства като басейни са потенциални източници на бактерии, вируси, плетеници и други инфекционни патогени, и това е добре документирано.“

Какво се случва, ако децата не се облекнат след басейна?

Бакстър казва, че е малко вероятно децата да заразят сериозно от плуване в басейн. „Възбуди са почти винаги когато хлорните нива са твърде ниски“, обяснява тя. „За добре поддържан общностен басейн, рисковете са изключително ниски.“

Дворовите басейни могат да представят дори по-малък риск, тъй като има по-малко плувчи и е по-лесно да се контролира нивото на химикалите в басейна. Въпреки това, казва Хейс, родителите трябва да са осведомени, че заплаха съществува. „Родителите не знаят дали дете би могло да има малка рана или нараняване на кожата, което би могло да бъде точка за влизане на инфекция по време на плуване“, казва тя. „Вие сте изложени на потенциални инфекции от други, които споделят водата с вас, дори ако тази вода се наблюдава и третира редовно.“

Най-добри практики за хигиена в басейна

Дори третирани общностни и дворови басейни са общо взето безопасни, Бакстър насърчава родителите да следват строго правилата за басейна относно пеленки, туалетни инциденти и обща хигиена.

За да пазят кожата здрава и да минимизират потенциала за какъвто и да е вид инфекция, Хейс препоръчва:

• Облекване преди влизане в басейна.
• Миене на кожата и външните уши след плуване.
• Носяне на защитна обувка у басейна и в публичните душове.
• Избягване на гълтане на басейнова вода.

„Обикновено съм застоятел на къси ежедневни бани за активни деца“, казва Хейс. Това се прилага независимо дали децата са плували или просто са правили редовни дейности. Баните могат да са по-рядко през зимата или когато децата са по-малко активни. Един голям изключение за ежедневните бани би било, ако децата имат хронични кожни състояния, влошени от честите митания, добавя Хейс.

Личният комфорт и предпочитанията също играят роля, и вие определено не правите нищо грешно като родител, ако детето ви взема баня по-рядко или пропусне душа след плуване веднъж в известно време.

„Всеки човек има нужда от подходящ персонализиран режим, който го държи комфортен в собствената си кожа“, казва Хейс.