• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Първи Тийнейджъри да изразят чувствата

Тийнейджър могат да разговарят с часове с приятелите си чрез текстово или телефон , но си все да се отворят за чувствата й могат да се чувстват подобно на който има зъб извади без упойка . Тийнейджъри са скандален за затваряне на родители и възрастни от живота си, се дължи на много фактори като търсене на независимост или липса на доверие . Въпреки, че тя може да се чувства така, сякаш той живее в един различен свят на моменти , ако използвате някои основни техники , можете да получите на вашия тийнейджър да се отвори и да изрази чувствата си .
Създаде безопасна среда

Тийнейджър който се чувства в безопасност , е по-вероятно да изразя това, което тя чувства . Според Alberta Health Services , когато едно дете е млада , тя е вероятно по-открито за чувствата си , но тъй като тя възрасти , тя може да се научи да скрие чувствата от възрастни или връстници . Това може да се дължи на сигнали , че възрастните изпращат или просто да са естествена тенденция . Тийнейджър, който не разполага с открит модел за подражание за възрастни може да се чувства изолиран и неразбран . Изгради връзка с вашия тийнейджър , като е nonjudgmental в отговор на съобщението й опити , и винаги я насърчава да изразя това, което тя се чувства . Световния съюз Признават Feelings

Помогнете на вашия тийнейджър се определи какво той се чувства чрез увеличаване на информираността му . Една статия на изразяване емоции на интернет страницата на центъра за консултиране в Университета на Илинойс препоръчва преподава тийнейджър да не пренебрегва чувствата си , но да си зададе въпроса какво е чувството , защо той може да го чувстваш и защо това се случва в този момент , Например , един тийнейджър, който се чувства тъжен може да има един приятел, който се движи извън града или много стрес в училище . Идентифициране на това, което той се чувства и защо е първата стъпка , за да се научат как да изрази чувствата си . Световния съюз сайта Слушайте внимателно

Когато си тийнейджър започва да говори с теб , да спре това, което което правиш и да я погледне , така че тя знае, че се грижи за това, което тя казва . Направете контакт с очи и отговори с словесни и физически знаци , като кимаше и говорене . Според SOS Помощ за родители , с отражателно слушане е начин да се помогне на вашия тийнейджър да бъде по-изразителен . Можете да направите това, като слушане на вашия тийнейджър и след това повтаряне върне при нея , за кратко се обобщават казаното . Например , на вашия тийнейджър син може да се каже едно момиче в училище го име нарича и че той се ядоса . Може би се повтаря с гръб към него , " Едно момиче ти се обади едно име? Ами имате пълното право да се сърди . " Ако един тийнейджър се чувства наистина сте слушане , той може да е по-вероятно да изрази чувствата си . Световния съюз Тълкуване

Дайте вашия тийнейджър инструментите тя трябва да се интерпретира събития и да ги разгледа внимателно, за да се справят с тях . The консултантски център в Илинойс се посочва, че как тийнейджър интерпретира едно събитие може да й помогне да изразят чувствата си . Двама тийнейджъри , които вземат на същия тест може и двете се провалят , но един ще се идентифицират със събитието положително , като разберат , че е учила толкова силно, колкото е възможно , и да приеме резултата с много малко отговори . Друг тийнейджър може да се види като провал , тълкувайки случай твърде широко и да се отговори отрицателно . Помогнете на вашия тийнейджър да постави нещата в перспектива , като го насърчи да разгледаме всяко събитие като единствен инцидент , така че той не прекомерно генерализира . В допълнение , тийнейджъри трябва да знаят, да не вземе нещата лично и да видите събитията , тъй като те са и не преувеличават събития . Световния съюз сайта