Важността на изразителността при тийнейдъри
Медийните изобразявания на тийнейдъри често показват екстреми на изразителност, изобразявайки ядосани тийнейдъри, викащи недоволството си или затворени тийнейдъри, отказващи да изразяват чувствата си или дори основни факти за деня си с членовете на семейството. Въпреки че тези стереотипи не ще се прилагат за всички тийнейдъри, те илюстрират, че намирането на положителен, ефективен режим на изразяване за тийнейдъри може да бъде предизвикателно. Важността на изразителността при тийнейдъри не може да бъде преценена, тъй като има директни връзки между изразяване и здраве, отношения и училищен успех.
Здравословна комуникация
Тийнейдърите би трябвало да бъдат насърчавани да изразяват, а не да подтискат чувствата и емоциите си, както препоръчва Фундация Пало Алто Медикал в статия за комуникация. По-вече по време на възможни смущения, като развод на родители, преместване или справяне с здравни предизвикателства, тийнейджърът трябва да се чувства сигурен да изразява мислите си към родител, приятел, съветник или друг доверен човек. Родителите могат да научат тийнейдъра си да идентифицира какво иска да комуникира, да идентифицира очаквани резултати и да използва „аз“ изявления. Например, тийнейджър, който се чувства надзащитен вкъщи, може да каже: „Аз се чувствам готов да поема повече отговорност. Следващата седмица, искам часът ми за връщане да бъде удължен с един час, така че да мога да докажа, че мога да се справя с това.“ Независимо от това как родителите се чувстват за молбата, опитът за изразяване трябва да бъде обработен нежно и с уважение, за да се насърчи бъдеща комуникация.
Полова идентичност
Родителите може да не се чувстват напълно комфортно да обработват всеки опит на тийнейдъра за изразителност, особено относно секс. Въпреки това, поддържането на отворена линия за комуникация е ключово за насърчаване на здравословни и подходящи полови поведения, според д-р Абрахам Файнголд, пишещ на PsychCentral.com. Тийнейдърите трябва да се чувстват способни да изразяват своите въпроси, притеснения или потенциални полови усложнения, като бременност или полово преносима болест, към родителите, за да останат безопасни. Родителите могат да използват тези възможности за насърчаване на отлагане на полови преживявания, безопасни полови практики и възможните негативни резултати от полова активност.
Креативни кариери
Креативната изразителност не само позволява на тийнейдърите да насочат емоции и чувства в позитивен начин, тя може да отвори път към кариери във визуалните изкуства, изобразителните изкуства или други области, според Патрисия Ван Велзор, доцент в katedра за съветоводство в Сан Франциско Държавен университет, пишеща на уебсайта Counseling Today. Създаване на колажи, дигитални филми, картини или хореографирани танцове помага на тийнейдъра да се допире до множествени интелигентности, докато споделя своя креативен визия с другите. Докато изразява себе си, той придобива важни умения, свързани с технологии, комуникация и сътрудничество.
Езиково развитие
За тийнейдъри с синдром на Даун или други разстройства, тийнейджърските години понякога могат да бъдат погрешно охарактеризирани като плато, когато става въпрос за езиково развитие и изразяване в сравнение с ранното детство. Но тийнейдъри с синдромът трябва да бъдат равно насърчавани да продължат да практикуват самовыражение, според down-syndrome.org. Лексика и синтаксис практика са ключови компоненти на развитието на изразяване по това време. Разговорна практика, учене на нови думи и продължаваща работа с професионалисти могат да помогнат на тези тийнейдъри да развият по-голяма изразителност.
Писане
И лични, и експозиторни задачи са ключови режими на писмена изразителност, които тийнейдъри практикуват в средно училище и гимназия. Това ги подготвя за колеж и професионален свят. Организиране на мисли и изследване за изразяване на мнение, или събиране на лични преживявания за споделяне на разказ, помага на тийнейдърите да представят себе си като грамотни, мислещи лица с достойна перспектива за споделяне със света.
