Ситуацията на мама нужди, когато навлиза в труда

Приближавайки края на бременността си , че е време да мислят за опаковане за болницата . Макар че може да искате да се опаковат одеялото си леля плета или перфектното Завръщане у дома облекло за вашето бебе , това е важно да се мисли за собствените си нужди . Вие ще болницата , за да раждат . Опаковка правилните доставките може да ви утеши , както ви донесе нов живот на света .
Труда Дрехи

Консултирайте се с вашия болница . Много болници ще ви даде рокля да носите по време на раждането . Въпреки това , много болници позволяват да се носят по-скромен и удобни дрехи по време на началото на труда . Помислете за опаковане мека , извънгабаритни тениска или нощница за носене на мястото на болничен халат . Важно е също да се сражават в робата дали носите свой ​​собствен дрехи или не . По време на ранните етапи на труда , много жени смятат, ходене облекчава напрежението и болката . A халат обхваща области на болничен халат , остава отворена . Да не забравяме, нехлъзгава чехли или чорапи , за да държат краката си загрят топло . Световния съюз труда Масаж

труда масаж е ефективен по време на бременност и труда , в съответствие с 2011 проучване, направено от Университета на Маями , Факултет по медицина . Масаж отпуска на майката и намалява кортизола си нива , което , от своя страна да се намали ненужната детските движения . Проучването също така констатира, че жените , които са получили масаж по време на работна сила, по-малко болка и безпокойство и намаляват тяхната продължителност на труда средно с три часа . Опаковайте какво ще ви трябва за масаж , който включва масажно масло и лосиони . Помислете за опаковане тенис топки или други масажни обекти като върна валяк . Световния съюз сайта Food

В зависимост от Вашия лекар , може да не сте в състояние да се хранят по време на раждането . Ако това е така , се опаковат някои от любимите си, високи хранителни закуски като мюсли или мюсли . Въпреки това , ако сте изложени на риск от цезарово сечение или с Вашия лекар забранява твърда храна , се откажат от закуски за себе си . Вместо това , се опаковат близалки или замразени сок лакомства , за да запазите устата си влажна по време на раждането . В допълнение , може да искате да се опаковат любимата си топлинна чаша или чаша , за да запази парчета лед замразени .


Комфортни Objects

труда е трудна работа . Много обекти могат да помогнат да се чувствате по -удобно. Това може да включва музика или обект , за да се съсредоточи върху по време на тежък труд . Опаковайте балсам за устни и лосион за да поддържате кожата и устата удобно . Ако имате дълга коса , донесе гумена лента или косата еластична , за да запазите косата си от пътя . Съхранявайте телефонните номера на семейството и приятелите си под ръка в случай, че искате да говорите по време на началото на труда и да обявим си щастлива новина . И накрая , дръжте на камера под ръка , за да запишете вашите мисли и чувства , да се подготвите да донесе този нов живот в света . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • Колко струва детегледачка?
    Големият въпрос, който мисли всеки родител, когато започне да търси детегледачка:Колко трябва да платиш? За съжаление, няма единен отговор, тъй като има много фактори, които влияят върху това колко трябва да получи детегледачката, включително местоп
  • Избор на занимание след училище за вашето дете
    Като грижовен родител, вие искате най-доброто за детето си, но избирането и избора на дейности, които ще бъдат забавни и конструктивни, може да бъде непосилно. Има толкова много възможности за избор, от уроци по музика и спорт, до хобита и клубове, в
  • Какво означава бебето на дъгата и защо е важно за много родители
    За семейства, които са преживели опустошителния удар от спонтанен аборт или друга перинатална загуба, забременяването или дори посрещането на дете не винаги е причина да изпият пословичното шампанско. В действителност бременностите и ражданията, коит