Как да се измери Контракции по време на раждане
Измерване на контракциите по време на раждане е важна част от определянето кога бебето ще се роди . Клиниката Майо гласи контракциите стават по-дълъг , по-силна и по-тясно заедно , тъй като раждането на вашето бебе подходи . Включете в помощта на медицинска сестра , труда треньор или партньора си , на време и се измерва контракциите , докато работите си път през тях .
Което ви е нужно
хронометър или часовник с втора ръка
<Бразилски> Инструкции услуги 1
Започнете времето си контракции от началото на една до началото на следващата, според Mayo Clinic . Това ви дава най- точна времева рамка за това колко далеч един от друг контракциите са
2
стартирате хронометъра .; има някой гледате часовника или да разчита на глас , когато започва вашата контракция . Може би искате някой друг да направи това , тъй като ще бъде зает с работен чрез свиване и болката . Световния съюз 3
Дръжте преброяване през пика на контракцията , докато не почувствате натиск и болка отшумяват . Повечето контракции продължи от 30 секунди до 1 минута.
4
Продължи броене до следващата контракция . Това определя колко далеч един от друг контракциите са ( някъде от 10 минути до непрекъснато , когато сте в близост до доставка ) .
5
Рестартирайте процеса на броене , когато започва следващата контракция .
<Бразилски>
Previous:Три стъпки от процеса раждане
-
Що се отнася до сложни и емоционални неща като расизъм с децата си, естествено е да се чувствате малко притеснени да го направите правилно. Някои родители се притесняват, че въвеждането на теми като расизма твърде рано може да бъде вредно, но се ок
-
За целия шум и разочароващо внимание във Facebook , добрата новина за годините на избори е, че те принуждават кандидатите да хвърлят много необходима светлина върху реалните проблеми, пред които са изправени американските семейства. Когато семействат
-
От години децата ми ме наблюдават как използвам интернет и социалните медии както за работа, така и за удоволствие. Те също са слушали моите много, много лекции за това колко едновременно прекрасен и мрачен може да бъде интернет и за това как реших к