• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Какво трябва да пакне очакваща майка за род и раждане

Може би сте пакнали за уикенд в хотел или двунощно кампиране в миналото, но нито едно престои не ви подготвя за предстоящия болничен престой за раждане. Подготовката за род и раждане често е стресираща за очакваща майка – особено ако е първи път. Пакетиране на чантата си зарано може да ви улесни и да ви даде един повод по-малко за безумие и грижи, докато голямият ден се приближава.

Предродови предмети

• Както за всеки болничен престой, ще ви трябват здравноосигурователната ви информация и фото идентификация. Носете копие от предварителната регистрация в болницата, копия от писания родов план и малко кеш за паркинг и автомати за храна. Пакетирайте голям, уютен халат, чорапи и пантофи за нощене с болнишния халат. В случай, че родът ви тече бавно, пакетирайте няколко развлекателни предмети като гласови списания. Носете бебеша книга и допълнителни химикалки, за да запишете запис точно преди пристигането на бебето. Напълно зареден MP3 плейър с успокояващ плейлист би трябвало да даде известно утеха по време на родовете. Добавете зарядното за мобилен телефон, в случай че батерията ви е ниска, когато водите ви се чупят. Може би ще ви трябват и мента за дишане, в случай че се изблукате по време на родовете, препоръчва Американската асоциация за бременност, както и твърди бонбони за сухост в устата.

Предмети за партньора ви

• Партньорът ви може да избере да си пакне собствена чанга, но ако не го направи, добавете няколко неща в чантата си, за да гарантирате, че той може да остане до вас, вместо да тича вкъщи за есенциални предмети. Пакетирайте му пълна смяна дрехи, четка за зъби, зарядно за телефон и фотоапарат за документиране на събитието. Добавете някои непразнични закуски като мюсли бисквити и бутилирана вода; не бива да ядете точно преди родовете, но наличието на храна означава, че партньорът и семейството няма да трябва да напускат страната ви, за да отидат в столовата. Масажът по време на раждане може да облекчи част от болката при родовете, бележи March of Dimes, така че пакетирайте някаква лоция или масло, ако искате партньорът ви да ви даде масаж. Пакетирайте бански костюм за партньора, ако планирате водно раждане.

Походови предмети

• Докато болницата вероятно ще предостави някои от нещата, които ще ви трябват след родовете, като санитарни вложки и крем за гърди, е мъдро да пакетирате и двете, в случай че болницата не ги предостави. Пакетирайте няколко двойки големи чорапи, нощна рокля, няколко гърдодържалки за кърмене, гърдодъжки и две свободни облекла за носене след раждането и по пътя към вкъщи. Мека маючна рокля или уютен пуловер и тренировъчни панталони ще са много по-удобни от чифт тесни дънки. Пакетирайте също четка за зъби, паста за зъби и основните си тоалетни принадлежности като шампоан и лосии без силни миризми; оставете парфюма си вкъщи. Тъй като новородените се учат да разпознават миризма на майка си в първите няколко дни, според Детската болница в Бостон, направете така, че бебето да се запознае с вашия естествен мириз, вместо с тежки, изкуствени аромати.

За бебето

• Резервирайте място в чантата си за нуждите на новороденото. Пакетирайте няколко пеленки за новородени и контейнер с влажни салфетки; болницата трябва да предостави някои, но като ще научите скоро, винаги е полезно да имате собствени пеленкови материали под ръка, на всякий случай. Бебето ви ще се нуждае и от няколко подкошули, облекло за излизане, чорапи, чекмеджета и шапка. Носете и преścа, за да го държите топло, както и пуховка, ако времето е студено. Ако имате няколко преścа с значение – като наследени от собствената ви младост или вязани от близки приятели – носете няколко, за да ги използвате в различни моменти. Всяка смяна на преścа е възможност за нова фотосесия. Трябва да имате и детска седалка, монтирана на задния седал на колата ви до момента, в който болничната чанга е пакната.