Мастит - справяне с грипа Boob

Мастит
Грипът на гърдите.

Представете си, че имате грип, като същевременно се чудите дали гърдите ви могат спонтанно да се изгорят и половината от домашните средства включват болезнено опипване. Или, получете мастит и няма да ви се налага повече да си представяте, можете да изживеете тази мечта, превърната в кошмар.

Какво е

Маститът е възпаление и/или инфекция на млечните канали.

Симптоми

  • Подуване, болка и чувствителност в едната гърда.
  • Червени ивици, излъчващи се от засегнатата област или клиновидна червена зона.
  • Грипоподобни болки и втрисане.
  • Треска над 101.
  • Като цяло чувството, че смъртта може да е леко подобрение. Или както каза приятел, „Време е да ампутирам гърдите си с тъп нож. Ще се почувства по -добре от това. "

Мастит срещу запушен канал

И двете могат да бъдат причинени от застой на мляко - известен още като когато млякото не се изпразва напълно от млечния канал. Често, маститът ще включва запушен канал и запушен канал, който не се лекува своевременно, може да се превърне в мастит.

Много от симптомите са сходни между двете. Запушен канал ще има ниска температура, Ако някой. Има по -малко болка и няма червени ивици. Може да се чувствате неудобно, но не и да искате да премахнете гърдите си от тялото си.

За щастие, много от леченията са еднакви.

Какво можете да направите у дома

  • Почивка - вдигнете крака и поискайте всички да ви чакат. Или, най-малкото, не решавайте да пренареждате всичките си мебели или да бягате маратон.
  • Течности - Кога течностите не са отговорът?
  • НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) като Ибупрофен за намаляване на температурата, болка, и възпаление.
  • Медицинска сестра, медицинска сестра, медицинска сестра - Не спирайте кърменето от засегнатата гърда. Инфекцията не представлява опасност за бебето и рискувате да развиете абсцес, ако не продължите да кърмите. Това също не е време за отбиване. Всъщност, трябва да кърмите и/или да изпомпвате от тази страна възможно най -често, на различни позиции. Футболното задържане е това, което има тенденция да бъде ефективно.
  • Хранене с висене - Сложете бебето си на леглото и се наведете над него, като оставите медицинската си сестра (или ръката да изрази). Това насърчава гравитацията да свърши част от работата вместо вас.
  • Израз на ръцете и масаж - Масажирайте от възпалената зона навън към зърното. Това е моментът, в който ще повярвате, че Вселената играе жестока шега. Добре е да крещиш малко. Докато масажирате, опитайте да предадете експрес на ръка, за да продължите да работите с щепсела и инфекцията. Ако вашето бебе отказва да кърми от тази страна (може да има по -солен вкус от нормалното), може да се наложи да изпомпате, също така.
  • Редувайте топлина и студ - Използвайте топлина, преди да кърмите, за подпомагане на разхлабването на запушения канал. Използвайте студено след, за намаляване на възпалението.
  • Горещи душове и вани - Това съчетава влажната топлина от водата с масаж и релаксация. Моят личен фаворит е да пусна гореща вана и да се опитам ръчно да се изцежда под водата. Странно удовлетворяващо е да гледаш как млечните пръстени се разсейват. Също така улеснява виждането, когато стигнете до по -плътното мляко на запушване - млякото ще прилича повече на малки струни, отколкото на тънки облаци. Бонус, млякото е добро за кожата ви, или нещо.
  • Електрическа четка за зъби или ... друга неща, които вибрират - Притиснете нещо, което вибрира (няма да съдим) към възпалената област, за да помогнете за разбиване на задръстванията.
  • Гребен с широки зъби - Плъзнете гребен (такъв без остри зъби!) През сапун и след това внимателно го изгребете от запушването към зърното.
  • Други природни средства - Някои майки се кълнат в рициново масло или компреси от сол от epsom, хапчета чесън, и зеле на гърдите (имайте предвид, че зелето може да намали предлагането).

Кога да посетите лекар

  • Имате анамнеза за мастит.
  • Температурата или болката Ви се повишават бързо или не отшумяват след 24 часа.
  • Чувствате се изключително болен.
  • Имате пукнатини или мехури по зърната.

Ако имате някакви съмнения или притеснения, обадете се на вашия доставчик.

След ефекти

  • Може да видите временен спад в производството на засегнатата страна.
  • Гърдата може да ви боли или да има синини.
  • Ако сте на антибиотик, не забравяйте да приемате много пробиотици, за да предотвратите млечница. Защото това е последното нещо, от което се нуждаете.

Предотвратяване

  • Приемането на лецитинови капсули може да помогне за предотвратяване на повтарящи се запушени канали.
  • Избягвайте ограничаващи или тесни дрехи и сутиени (уверете се, че носите правилния размер).
  • Избягвайте да спите по корем.
  • Уверете се, че изпразвате гърдите често (за първи път през нощта получих мастит). Избягвайте да пропускате сестри за кърмене или изпомпване. Ако гърдите ви се чувстват пълни, насърчавайте бебето си да кърми.
  • Останете хидратирани.

Ресурси

  • kellymom.com
  • askdrsears.com
  • llli.org

Маститът не е забавен. Така че, ако се чувствате отпаднали и изтичате (добре, допълнителна треска и потискане, отколкото обикновено прави нова майка) заедно с болка в гърдите, може би оттам идват вашите проблеми.

Кажете ми, ако имате късмет със съвети, лечение или средства за защита, ако сте се справяли с него.

Следващите ни препоръки: Кърмене чрез растеж

Previous:

Next: