Мастит – Справяне с гръбнавта грип
Мастит
Гръбнавта грип.
Представете си, че усещате, че имате грип, докато същевременно се чудите дали гърдата ви може спонтанно да изгори и половината от вътрешните средства включват болезнено дърпане на себе си. Или, достойнете мастит и няма да трябва да въображавате повече, ще живеете този сън, обърнат в кошмар.
Какво е
Маститът е воспаление и/или инфекция на млечните протоки.
Симптоми
- Отек, болка и нежност в една гърда.
- Червени линии, излъчващи се от засегнатото поле или клиновидно червено поле.
- Грипови като уши и треперения.
- Висока треска над 38.3°C (101°F).
- Общо усещане, че смъртта може да бъде малко подобрение. Или както приятелка каза: „време е да ампютирам гърдата си с заточен нож. Ще се усети по-добре от това.“
Мастит срещу закупана протока
И двете могат да бъдат вызвани от млечен стазис – ака, когато млякото не се изчиства напълно от млечна протока. Често маститът ще включва закупана протока и закупана протока, не лечена веднага, може да се превърне в мастит.
Много от симптомите са подобни между двете. Закупана протока ще има ниска треска, ако има такава. Има по-малко болка и няма червени линии. Можете да се чувствате неудобно, но не сякаш искате да премахнете гърдата си от тялото си.
Щастливо, много от леченията са същите.
Какво можете да направите вкъщи
- Почивка – сложете краката нагоре и изискайте от всеки да ви слугува. Или, на минимум, не решавайте да преуредите цялата мебел или да бьете маратон.
- Течности – Кога течностите не са отговорът?
- НСПП (нестероидни противовоспаленни лекарства) като Ибупрофен за намаляване на треска, болка и воспаление.
- Дойнавай, дойнавай, дойнавай – Не спирайте да дойнавате от засегнатата гърда. Инфекцията не е опасност за бебето и рискувате да развиете абсцес, ако не продължите да дойнавате. Това също не е време за отдъйняване. Фактически, трябва да дойнавате и/или помпате от тая страна колкото се може по-често, в разнообразни позиции. Футболна позиция е една, която тъй да е ефективна.
- Висящо кърмене – Поставете бебето на леглото и се наведете над нея, докато дойнава (или ръчно изтискате). Това насърчава гравитацията да направи част от работата за вас.
- Ръчно изтискане и масаж – Масажирайте от болното място навън към гърдата. Това е моментът, в който ще повярвате, че вселената играе жесток виц. Е ОК да викнете малко. Докато масажирате, опитайте се да изтиснете ръчно, за да продължите да изработвате закупката и инфекцията. Ако бебето отказва да дойнава от тая страна (може да е по-солено от нормално), може да се наложи да помпате, също.
- Чередувайте топлина и студ – Използвайте топлина преди да дойнавате, за да помогнете на закупаната протока да се разтвори. Използвайте студ след това, за да намалите воспалението.
- Горчиви душове и вани – Това комбинира влажната топлина от водата с масаж и релаксация. Личният ми фаворит е да напълня горча вана и да опитам да изтисна ръчно под водата. Е странно задоволяващо да се гледа как млечните околи се разпръскат. Това също прави по-лесно да се види, когато стигнете до по-густото мляко на закупка — млякото ще изглежда повече като малки нишки, отколкото като вълнисти облаци. Бонус, млякото е добро за кожата ви, или нещо такова.
- Електрическа заческа за зъби или… други неща, които вибрират – Натиснете нещо, което вибрира (не ще съдим) срещу болното място, за да помогнете за разчупване на каквито и да е закупки.
- Гъст зачес с големи зъбички – Превлачете зачес (ез без остри зъбички!) през мило и после леко гърбите го от закупката навън към гърдата.
- Други природни средства – Някои майки се клеят за касторово масло или епсоловосолени компреси, чеснени таблетки и зелка на гърдата (внимавайте, че зелката може да намали доставката).
Кога да посетите здравен доставчик
- Имате история на мастит.
- Треската или болката ви се вдигат бързо или ако не се разрешават след 24 часа.
- Чувствате се изключително болестни.
- Имате каквито и да са тъки или мехурчета на гърдените.
Ако имате каквито и да са съмнения или притеснения, обърнете се към доставчика си.
Наследствени ефекти
- Може да забележите временно спадане на продукцията на засегнатата страна.
- Гърдата ви може да боли или да има някои синюхи.
- Ако сте на антибиотици, уверете се, че вземате много пробиотици, за да помогнете за отблъскване на тъшнерица. Защото това е последното, от което имате нужда.
Превенция
- Прием на лецитинови капсули може да помогне за предотвратяване на рецидивиращи закупани протоки.
- Избягвайте ограничителни или тесни дрехи и бела (уверете се, че носите правилния размер).
- Избягвайте да спите на стомаха.
- Уверете се, че изчиствате гърдата често (първият път, когато преспях през нощта, получих мастит). Избягвайте пропусане на сесии за дойнаване или помпане. Ако гърдите ви усещат пълни, насърчете бебето да дойнава.
- Останете хидратирани.
Ресурси
- kellymom.com
- askdrsears.com
- llli.org
Маститът не е забавно. Така че, ако се чувствате грипови и изтощени (е, допълнително грипови и още по-изтощени отколкото нова мама обикновено е) заедно с болка в гърдата, това може да е откъде идват проблемите ви.
Дайте ми знайте, ако имахте успех с съвети, лечения или средства, ако сте се справили с него.
Нашите следващи препоръки: Кърмене с гърди през растеж
-
Позитивното родителство и позитивната дисциплина се фокусират върху учене на добро поведение чрез добри и твърди родителски техники. Ето някои ефективни съвети за позитивно родителство, за да ви помогнат да създадете спокоен, щастлив дом. Какво е по -
Карулингът е малко като богатство: Прави живота значително по-лесен, но с него идва голяма отговорност. Докато ползите от настройване на карулинг за детето ви са трудни за спор – по-малко време в колата, по-малко пари за гориво, повече време за себе -
Защо родителско-детската връзка е важна Ранната родителско-детска връзка е важна, защото директно влияе на физическото, емоционалното, социалното и привързаностното развитие на детето, което определя бъдещата му личност, поведение, отношения и жизнен
