• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Какво може една майка да трябва да знаете по време на раждане

Когато сте бременна , което прекарвате голяма част от бременността в очакване на раждането . Някои жени подхождат дължимите им дати с трепет и страх . Все пак, това не е необходимо да бъде случаят . След четене на книги и като родилни класове , които ще бъдат подготвени от работна ръка . Все пак е важно да се запази няколко конкретни неща в ума , като се съсредоточава върху осъществяването на вашето бебе в Световния Правилното дишане

Независимо от това как сте избрали да труда - . Без обезболяващи лекарства , с обезболяващи лекарства или планирано цезарово сечение - това е важно да се знае, някои техники за дишане . Дори ако имате планирано цезарово сечение , винаги има шанс, който спонтанно ще отидат в труда по своему и да изискват средствата за справяне с контракциите . Правилното дишане ви позволява да работите през всяка контракция . Чрез фокусиране върху дишането си , не мислиш за болката . Една обща дишане е да вдишвам до четири- и издишайте да четири- , според Американската асоциация на бременност. Това поддържа тялото си спокойна и не ви позволява да се напрягат до . Напрежението се влошава, болка и може да забави прогресията на труда . Световния съюз Признаци на Progression

Когато сте в труда , трябва да имате някаква представа за това как то се случва да прогресира . Според Американския колеж по акушерство и гинекология , труда обикновено започва с началото на контракциите . Те могат да бъдат описани като редовни спазми , които започват в корема и често излъчват около в гърба си . Те увеличават по интензивност във времето и да дойде на редовни интервали . В един момент по време на раждането ви вероятно да загубим слуз щепсел - малко слуз , кръв и тъкан , която държи на шийката на матката е затворен - и опит Вие ще продължи да кърви като сте с менструалния " кървава шоу . " е роден период до бебето . Контракциите често се засилят и да получите по-близо заедно колкото по-близо до раждаме ставаш . Световния съюз сайта ядене и пиене

Някои практикуващи лекари налагат строго правило , че не можете да ядете всеки твърд храни или напитки течности по време на раждането . Позволени са само парчета лед . Все пак, това е правило, което се основава на идеята , че ако имате нужда от спешна анестезия за цезарово сечение , бихте могли да повръщат и се впръскват храната . Тъй като повечето трудове са без усложнения , все повече и повече лекари са позволяващи да похапвате по време на ранната труда и потреблението на ясни течности по време на по-късните етапи . Изследванията показват, че жените, които се оставят да ядат имали труд , който е продължил 45 до 90 минути по-малко от тези, които са били остана само с кубчета лед , според какво да очаквам. Световния съюз Кога да посетите Вашия лекар или акушерка

Много жени избират да мине през ранните етапи на труда в страната . Въпреки това, има време, когато трябва да отидете в болница или раждане център . Този път ще бъде предварително определена от Вашия лекар или акушерка . Той обикновено се характеризира с контракциите са определен брой минути един от друг и трайни точно определен период от време . Често , ще трябва да се търси професионална помощ веднага, ако водата паузи , като разкъсване на амниотичната торбичка може да повиши риска от инфекция . Ако забележите появата на контракции или си вода разчупването преди 37 седмици преди да е доносено , трябва да потърсите медицинска помощ. Световния съюз Как да Push

Когато " Re в труда и са получили известие от вашия лекар или акушерка , че шийката на матката е напълно дилатативна или отвори и заличено или разредени , можете да започнете да прокара . Знаейки как да направите това може да помогне на скоростта по доставката на вашето бебе . Правилните бутане чувството, че се носи право да имаме изхождане , казва какво да очаквам. Световния съюз сайта