• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как да сменим пелената на бебето

Въпреки че честите (понякога на час) смяна на пелените може да не са любимата ви част от работата на родителите, те все още са част от пакета за грижи за бебето. И това е важно и за бебето, тъй като смяната на пелени, когато е мокра или разхвърляна, помага за предотвратяване на дразнене и обрив от пелени.

Ето всичко, което новите родители трябва да знаят за смяната на пелените на бебето, включително как да улеснят процеса възможно най-лесно.

Необходими неща за пелени, които да имате под ръка

Преди да започнете, уверете се, че имате наблизо следните основни неща за пелени:

• Чисти пелени. Винаги е добре да имате под ръка няколко резервни, когато сменяте памперси.
• Почистете памучни топки, кърпички или кърпички. За новородени под 1 месец и тези с обрив от пелени, използвайте топла вода и памучен тампон за почистване на бебето и кърпа за сушене (можете също да опитате да използвате хипоалергенни кърпички за новородени без обрив от пелени, за да започнете, ако предпочитате). За по-големи бебета използвайте предварително навлажнени кърпички; потърсете тези, които са хипоалергенни и не съдържат аромати и алкохол.
• Смяна на дрехи за бебе. Може да ви потрябва, ако пелената е изтекла (случва се!).
• Почистете пелени или водоустойчиви панталони. Ако използвате платнени пелени, ще ги имате под ръка.
• Мехлем за предотвратяване и/или успокояване на обрив от пелени. Ако бебето има обрив от пелени, това създава бариера между това нежно дъно и дразнещите кожата изпражнения и пикаене. Няма нужда от лосиони, бебешко масло или пудра. Не забравяйте обаче, че не можете да използвате много кремове и мехлеми от обрив от пелени с платнени пелени.
• Любящо докосване. Вашият нежен глас (говорене или пеене) и докосване могат да направят смяната на пелените по-лесна за вашето бебе — и по-лесна за вас също.
• Разсейване. Дръжте любима играчка видима и дори музикална кутия или механична играчка за разсейване, особено ако имате криволичещо бебе.

След като подготвите всичко необходимо, измийте и подсушете ръцете си. Ако това не е възможно, прекарайте ги добре с кърпа за пелени.

Как да различим мокра пелена от суха пелена

С новородено вероятно ще разберете кога бебето ви каки по сумтенето и гримасите, които ви подсказват; в противен случай ще усетите полъх скоро след като вашето мъниче свърши.

Ще разберете, че бебето ви пикае с пелена за еднократна употреба често по чувствителната към течността ивица, променяща цвета си върху него и с платнена пелена, която е мокра на допир. Ако все още не можете да разберете, бързо опипване на пелената или поглед вътре в нея ще свърши работа.

Ако бебето спи, няма нужда да го будите за смяна на пелените. Освен ако новороденото ви не е много мокро и не му е удобно или има пелена с акане, не е необходимо да слагате нова по време на нощното хранене, особено ако това ще пречи на заспиването.

Как да сменим пелената на бебе

При новородено основните движения при смяната на пелените остават същите, независимо дали използвате платнени или еднократни пелени.

Стъпка 1:Поставете бебето си върху чиста, мека и безопасна повърхност

Масичка за повиване, скрин, оборудван с подложка за повиване, креватче или легло (за предпочитане защитени с кърпа или водоустойчива подложка) всички работят. Постелете защитна кърпа върху повърхността, ако сте навсякъде, освен на собствената си маса за повиване.

Независимо къде сменяте пелените, не забравяйте да държите едната си ръка върху бебето през цялото време, дори преди малкото ви да е започнало да се преобръща. Завързаните бебета също трябва да останат на една ръка разстояние.

Стъпка 2:Отворете пелената и почистете бебето си

Разкопчайте пелената и огледайте сцената, след което следвайте същите основни правила както за момчета, така и за момичета:

• За мокър памперс: Сгънете мръсната пелена под бебето (така че чистата външна страна вече е под дъното му) и избършете мястото.
• За пелена с акане: Избършете колкото е възможно повече със самата пелена, след което я сгънете отдолу, както е по-горе. Повдигнете крачетата и почистете добре предната част на бебето с топла вода или кърпички, като не забравяйте да влезете във всички гънки. След това повдигнете двата крака и почистете старателно долнището на бебето.

След като зоната на пелените на бебето е чиста, извадете замърсената пелена и поставете нова под бебето, преди да освободите краката на бебето. Подсушете бебето, преди да сложите чистата пелена или какъвто и да е крем за обрив от пелени.

Ако пъпната връв все още е прикрепена и не използвате специални пелени за новородени, сгънете пелената надолу, за да изложите зоната на въздух и да избегнете намокрянето й. Затегнете го плътно, за да избегнете течове, но не толкова плътно, че да се появи дразнене (ще забележите издайническите червени петна при следващата смяна на пелените).

При продуктите за еднократна употреба щипчетата отиват отзад, под бебето и след това се увиват отпред.

Още няколко съвета, които да следвате, когато сменяте пелената на бебето:

• Момичетата трябва да се избърсват отпред назад, за да се избегне получаването на изпражнения във вагиналната област. Няма нужда да отваряте срамните устни и да почиствате отвътре (дори и да видите бяло течение).
• Момчетата може да предложат нежелана изненада под формата на фонтан от пикаене, така че дръжте пениса му покрит с чиста пелена или кърпа, когато се съблича. Очаквайте ерекция понякога (те са напълно нормални) и не се страхувайте да почистите нежно около пениса и скротума. Когато все пак сложите новата му пелена, насочете пениса му надолу, за да сведете до минимум течовете (и подгизналите ризи).

Стъпка 3:Изхвърлете мръсната пелена

За еднократна употреба увийте пелената на топка, като използвате фиксаторите за закрепване. След това изхвърлете в кофата за пелени, найлонов плик или кошче за боклук (но никога не изхвърляйте водата в тоалетната).

Когато сте далеч от вкъщи, носете найлонови торбички. Поставете мръсната пелена вътре и завържете торбата, преди да я хвърлите в кошчето. Поставете платнените пелени в кофа с плътно прилепващ капак или винилова чанта, ако сте навън, до деня на прането.

Стъпка 4:Облечете бебето

След като сте готови, сменете дрехите и/или чаршафите на бебето според нуждите (и вероятно ще е необходимо, доста често!) или го облечете отново.

Стъпка 5:Измийте ръцете си отново

Завършете, като измиете ръцете си отново (използвайте дезинфектант за ръце, ако няма сапун и вода).

Безопасно ли е да използвате бебешка пудра и крем за пелени?

Като правило, Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва на родителите да избягват използването на бебешка пудра, приготвена с талк или царевично нишесте, по време на смяна на пелените или по време на къпане.

Това е отчасти, защото бебетата всъщност не се нуждаят от него и пудрата може да раздразни и без това чувствителната им кожа, и отчасти защото ако се вдишва много прах, това може да бъде вредно за малките.

Освен това всъщност не се нуждаете от бебешки лосион, бебешко масло или други кремове, когато сменяте пелената на бебето, освен ако бебето ви няма обрив от пелени.

В този случай трябва да използвате бариерен мехлем (обикновен стар вазелин често работи или крем с цинков оксид), ако бебето ви е в пелени за еднократна употреба. Мехлемите за пелени обикновено не са съвместими с платнени пелени, така че се консултирайте с вашия педиатър какво да правите в този случай.