Екипи за подкрепа на новите родители
Силна мрежа за подкрепа е от съществено значение за новите родители. Ето няколко съвета, как да се уверите, че сте окръжен от подкрепящ екип, който да ви помогне да станете родителите, които искате да бъдете.
За много родители основният източник на подкрепа е партньорът им. Въпреки това, е важно да имате повече от едно лице, към което да се обръщате за помощ или насоки. Фактически новите родители имат нужда от две мрежи за подкрепа – една, фокусирана върху здравното застраховане, и една, фокусирана върху лични нужди като емоционална подкрепа и помощ в домакинството.
Подкрепящи партньори
Подкрепящ партньор може да помогне за намаляване на страховете и фрустрациите ви. Споделяне на здравен начин на живот преди, по време и след бременността е важно. Също така е полезно, ако партньорът ви споделя физическите дейности, посещава консултации и курсове и активно участва в грижата за бебето, включително насърчаване и помощ при дойнохраненето. Говорете с партньора си за вашите родителски планове, надежди и мечти – като работите заедно, можете да изградите силни връзки помежду си и с детето си.
Лични мрежи за подкрепа
Докато партньорът ви може да бъде основният ви източник на подкрепа, много други хора могат да бъдат добавени към вашата лична мрежа за подкрепа. Размислете за попитване на членове на семейството, приятели, съседи и колеги да ви подкрепят. Други членове на вашата лична мрежа за подкрепа могат да включват социален работник, дула (обучен асистент при раждане и постпартум), общностни групи, културни или религиозни общности и други очакващи семейства, като хората, които сте срещнали по време на предражданически курсове.
Мрежи за здравна подкрепа
Новите родители също имат нужда от мрежа от здравни специалисти. Освен вашия лекар на обществена медицина, акушер-гинеколог и/или регистрирана акушерка, можете да разгледате добавянето на тези професионалисти към вашата мрежа за здравна подкрепа:
- Консултант по дойнохранене
- Медицински сестри по обществено здраве
- Болнични медицински сестри
- HealthLink BC (телефонни медицински сестри, фармацевти и диетолози, обадете се на 8-1-1 за помощ)
- Стоматолог
- Дентален хигиенист
- Предражданически педагог
- Регистриран диетолог
- Фармацевт
- Натуралист-лекар
Ресурси и връзки:
HealthLink BC: Услуги и ресурси
-
Какви са предизвикателствата при кормеже с гърди с големи гърди? Кормежето с гърди работи по един и същ начин за всички жени, независимо от размера и формата на техните гърди. Въпреки това, кормежето с гърди при големи гърди може да доведе до някои п -
Основни правила за родителство: Дисциплина – прави и не прави Не знам за вас, но аз не харесам думата дисциплина. Тя подсказва укор, наказание, дори (небе да ни спаси) биене. Децата трябва да се виждат, а не да се чуват – цялото това нещо. Всъщност о -
Имането на измамници, триизна или повече поставя бременността ви в различна категория. С толкова елементи на бременността извън вашия контрол, е важно да правите всичко, което можете, за да гарантирате оптимален исход за вас и бебетата си. Ето десет
