• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Мастит при дойне

Гърдите ви без съмнение ще бъдат нежни и отекнали, когато за първи път започнете да дойните. В крайна сметка, те се пълнят с мляко! Но ако забележите, че едната от тях става екстра болезнена или ви удари внезапно грипоподобно усещане, може да се справите с мастит.

Маститът изисква внимание веднага, но веднъж знаете, че това е проблемът, инфекцията е относително лесна за лечение. Ето повече за това какво причинява мастит, как да разберете дали го имате и какво да направите, за да започнете да се чувствате по-добре бързо.

Какво е мастит?

Маститът е инфекция на гърдната тъкан, охарактеризирана с болезнени, отекнали гърди и грипоподобни симптоми. Оценява се, че до 10 процента от дойнещите майки ще се справят с епизод на мастит през курса на пътешествието си с дойне.

Рискът за мастит е най-висок по време на първите шест седмици постпартум, но може да се случи в всяка точка по време на дойне. Инфекцията обикновено засяга само една гърда, макар че е възможно потенциално да имате мастит в двете гърди едновременно.

Какво причинява мастит?

Маститът се случва, когато вредни бактерии попадат в гърдната тъкан, извиквайки инфекция. Най-често това се случва, когато млечен проток в гърдата се забие и не се изтощи.

Маститът може също да се развие, когато микроби (или от повърхността на кожата ви, или от устата на бебето ви) влязат в гърдата чрез тъка в гъздеца ви или чрез един от млечните протоки. Бактериите се умножават, причинявайки инфекция.

Какво повече, всяка дойнеща жена може да бъде засегната. Но има някои фактори, които могат да ви направят по-склонни към мастит, като:

• Прекалено дълго време между дойне или помпане. Пропускане на обичайно време за хранене може да причини отекване, което може да доведе до закупчен проток.
• Лош прилаг или позициониране. И двете могат да направят по-трудно за малкото ви да изтощи адекватно гърдите ви, което може да доведе до закупки.
• Имате нащъпани гъздеци. Тъки, рани или отворена кожа правят по-лесно за бактериите да влязат в гърдната ви тъкан.
• Носене на тесни бюстгалери. Те слагат допълнително налягане на гърдите ви, увеличавайки риска за закупки.
• Имали мастит в миналото. Експертите не разбират защо, но имал мастит веднъж ви прави склонни да го получите отново.

Какви са симптомите на мастит?

Освен очевидното отекване, болка и червеност, идващи стандартно с гърдна инфекция, гърдата ви може да се усеща топла на допир. Можете също да развиете корест (обикновено 38.3°C или повече) и други грипоподобни симптоми (като трепере) – които понякога могат да дойдат внезапно. Можете също да се чувствате изчерпани (дори повече от обичайната новичка майчина умора), изтощени и общо слаби. Често се среща да изпитавате болезнено или горчиво усещане по време на дойне.

Понякога можете да разпознаете мастит отвън. Заразена гърда може да изглежда отекнала или червена, и червеността може да бъде в клиновиден модел. Можете също да усетите твърд или дебелен узел – вероятно закупчен проток, който е източник на инфекцията.

Как се лекува мастит?

Първо нещо първо: Обадете се на практикът си веднага. Маститът е лесен за лечение, когато е уловен рано, но чакане по-дълго може да доведе до образуване на гной около заразената тъкан, който може да се наложи да бъде дрениран хирургично.

Вашият лекар ще може да постави диагнозата и да предпише правилното лечение. Орални антибиотици обикновено правят тръка, изчиствайки инфекцията и карайки ви да се чувствате по-добре доста бързо (ако не се подобрите в рамките на един или два дни след започване на антибиотиците, обадете се отново). Питайте също за парацетамол или други леки обезболяващи за болката.

Веднъж започнали антибиотиците (или докато чакате рецептата си), вземете мерки вкъщи за облекчаване на дискомфорта си и помощ за по-бързо изчистване на инфекцията. Първо? Продължете да дойните колкото е възможно, започвайки с заразения гърда първи. Е безопасно (дори ако сте на антибиотици) и помага за разблокиране на всякакви закупки и изчистване на инфекцията. Уверете се, че завършвате пълния курс на антибиотици, както са предписани, и не спирайте да ги приемате, дори ако се чувствате по-добре.

Ако е твърде болезнено да дойнете от заразения гърда или бебето ви не изтощава гърдата напълно, използвайте гърдна помпа или изразявайте млякото с ръка. Топли компреси преди хранене могат да помогнат за насърчаване на потока на мляко, както и нежно масиране на гърдата ви, докато бебето дойне. Уверете се, че изтощавате заразения гърда възможно най-добре, за да избегнете друг епизод.

Разгледайте да отидете без бюстгалера или да носите свободна бюстгалера без подплетена. Това ще държи допълнителното налягане извън гърдата ви, помагайки ви да се чувствате по-комфортно и позволявайки на гърдата да се дренира по-добре.

Мастит срещу закупчен проток: Как да разберете разликата?

Маститът често се развива от закупчени протоки, така че симптомите на мастит са склонни да бъдат по-интензивни.

И закупчените протоки, и маститът могат да причинят твърд, нежен или болен узел в гърдата ви. Ако имате закупчен проток, болката ще бъде ограничена до точно около узелът. Но с мастит, цялата ви гърда вероятно ще се усеща болезнена и отекнала. Ще изглежда и червена и ще се усеща топла на допир.

И за разлика от закупчените протоки, маститът типично засяга цялото ви тяло. Ще имате грипоподобни симптоми включително корест, трепере и общо усещане за слабост или изтощение.

Можете ли да продължите да дойните, ако имате мастит?

Вие не само можете, вие трябва. Честото дойне – осем до 12 пъти в 24-часов период – дренира гърдата ви, изчиства инфекцията и ускорява процеса на излекуване. И антибиотиците не са вредни за бебето ви.

Нанесете топла компреса на гърдата си преди дойне, за да насърчите потока на мляко. Ако дойнето е болезнено, хранете бебето си от другата гърда и пуснете млякото от заразения гърда да тече върху кърпа или прехарот. И ако бебето ви не изтощава напълно гърдата ви, или ако ще бъдете далеч от бебето си за повече от няколко часа, помпайте, за да държите млякото течещо.

Как можете да предотвратите мастит?

Лошата новина е, че няма безупречен начин да гарантирате, че няма да получите мастит. Добрата новина? Има много стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска си колкото е възможно.

• Уверете се, че бебето ви има добър прилаг и позиция. Ако се сблъсквате с проблеми с прилагането или имате трудности да намерите позиция, която работи, лактационен консултант може да ви помогне да отстраните проблеми и да намерите най-добрите решения.
• Грижа за нащъпани гъздеци. Грижа за нащъпани, нащъпани гъздеци чрез нанесене на естествен ланолинов крем може да помогне за намаляване на риска от мастит.
• Дойнете често. В ранните месеци, трябва да дойните бебето си осем до 12 пъти в 24-часов период. Уверете се, че тя изтощава първата гърда напълно преди да предложите другата страна. Ако сте далеч от бебето си за по-дълго или тя спи през хранене, помпайте редовно, за да предотвратите задръстване. (Въпреки това, внимавайте да не надпомпате – това може да създаде проблем с прекомерна доставка и също да допринесе за мастит.)
• Адресирайте закупени протоки веднага. Закупките могат да се превърнат в мастит, когато не се лекуват.
• Ако пушите, спрете. Пушенето изглежда увеличава риска от мастит – само още една причина да хвърлите навика си.
• Попитайте лекара си за прием на лецитин за рецидивиращ мастит. Мазнината, получена от соя или жълтъци на яйца, се смята, че евентуално прави млякото по-разредено и по-малко "лепкаво", така че е по-малко склонно към закупване. Докато няма много изследвания, за да подкрепи това, много дойнещи майки, склонни към закупени протоки и мастит, казват, че помага, и лецитинът е смятан за безопасен за прием по време на дойне. Разбира се, винаги трябва да получите зелена светлина от лекара си преди да приемете нова добавка.
• Говорете с лекара си. Рецидивиращият мастит понякога може да се случи, ако антибиотиците, които приемате, не изчистват инфекцията. Лекарът ви може да тества млякото ви, за да разбере кои микроби причиняват мастита – и кой антибиотик ще направи най-добрата работа за изтриване им.

Ако започнете да имате гърдна болка, свързана с грипоподобни симптоми, обадете се на лекара си веднага. Епизод на мастит никога не е весело – но взимане на мерки за бързо лечение ще ви помогне да започнете да се чувствате като самите си по-скоро.