• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да облекчите закупчени млечни протоки

Малък, нежен узел в гърдата ви обикновено изпраща голям червен флаг. Но ако дойните, има голям шанс да се справите с закупчен или закупен млечен проток.

Въпреки че могат да бъдат некомфортни, закупчените протоки не са причина за паника. Но ще трябва да предприемете действия, за да получите нещата да текат отново – и да знаете възможните знаци, че закупката ви се влошава.

Какво са закупчените млечни протоки?

Когато дойните, млякото тече през гърдите ви в тръбоподобна система от протоки. Ако протокът се забие или млякото има трудности да тече през него, може да се образува закупка, която е позната като закупчен или закупен проток. Резултатът е малък узел в гърдата ви, който може да изглежда малко червен и може да се усеща като болен или нежен, когато го допирате.

Какво причинява закупчен млечен проток?

Закупчените протоки не са рядкост, и те в крайна сметка се образуват, когато млякото не се изтощава от гърдата ви по начина, по който трябва. Това може да се случи, ако:

• Бебето ви има трудности с прилагането или смукането. И двете могат да menyebabkan да взема по-малко мляко.
• Пропускате или прескачате хранения или сесии за помпане. Понякога е просто резултат от забравяне или бебето ви спи през нормалното си време за хранене. Но закупките могат да се случат и поради резки промени в графиците за хранене, като връщане на работа или твърде бързо отдъйняване.
• Бебето ви е в НИГ. Отделянето от бебето ви означава, че може да не можете да дойнете толкова често.
• Носене на твърде тесна бюстгалера или дрехи. И двете могат да ограничат потока на мляко.

Какви са симптомите на закупчени млечни протоки?

Ако имате закупен млечен проток, първото нещо, което можете да забележите, е малък, твърд узел в гърдата ви, който можете да усетите близо до кожата. Узелът може да се усеща като болен или болен, когато го допирате, и областта около узелът може да бъде топла или червена. Дискомфортът може да стане малко по-добре веднага след като дойнете.

Можете ли да разпознаете закупчен проток отвън на гърдата? Понякога. В някои случаи, закупките могат да причинят малка бяла точка при отвора на проток на гъздеца ви. Можете също да забележите, че млякото ви изглежда по-дебело, зърнесто или нишково.

Как да разкупете млечен проток?

Закупчените протоки могат да бъдат раздразняващи и малко притеснителни. Добрата новина е, че те са склонни да бъдат лесни за лечение и обикновено могат да се управляват вкъщи.

Ключът е бързо действие. Без лечение, закупен проток може да доведе до гърдна инфекция или по-лошо, така че вземете тези стъпки, за да получите млякото да тече отново:

• Дойнете, дойнете, дойнете. Не само е безопасно дойне с закупен проток, това е най-добрият начин да се отървете от закупка. Предложете на бебето си засегнатия гърда първи (макар ако това е твърде болезнено, можете да започнете с другата) и уверете се, че тя изтощава гърдата напълно при всяко хранене (четете: не я дърпайте твърде бързо).
• Намерете правилната позиция. експериментирайте с позиции, които използват гравитацията, за да помогнат да изтощят повече мляко от гърдата, като дойне на четири крака с бебето позиционирано под вас. Друга опция: Опитайте да прилагнете бебето така, че брадичката ѝ и нокът да сочат към закупката, така че смуканието ѝ да бъде насочено директно към засегнатия проток и брадичката също може да помогне за масиране на областта.
• Сменете го. Променете позиции за дойне (от крэдъл към футбол към кросовър), така че всички млечни протоки да бъдат стимулирани равно.
• Помпайте, когато е необходимо. Ако бебето ви не изтощава пълно гърдата, завършете задачата с помпане, докато млякото не идва в бавни капли вместо стабилен поток. Това трябва да отнеме само няколко минути.
• Разхлабете малко. Понякога закупките са обострени от външно налягане (напр., от твърде тесна риза или бюстгалера). Уверете се, че бюстгалера ви е съблюдаена, но не стесняваща, и размислете за избягване на подплетена за момент.
• Нанесете топлина. Поставяне на топли компреси (потопете кърпа в топла вода) на засегнатия гърда преди всяко хранене може да помогне за пускане на млякото. Друга тактика: Стоете под топъл душ, позволявайки на водата да удря мястото.
• Масирайте го. Нанесене на нежно налягане върху закупения проток както преди, така и по време на хранене може да помогне за разхлабване на закупката. Опитайте кръгово движение на външната страна на гърдата и движете се към узелът. Спротивлявайте се на покушението да преувеличите, обаче, тъй като това може да доведе до синяци.
• Запишете час за визит до лекара си. Говорете с практикът си, ако узелът стане по-голям, продължи повече от няколко дни или ако развиете корест или значителен дискомфорт.

Закупчен млечен проток срещу мастит: Как да разберете разликата?

Закупчените протоки, които не се лекуват, могат да превърнат в мастит, болезнена инфекция. Маститът изисква медицинско лечение, така че е важно да знаете с кое състояние може да се справите. Щастливо, обикновено е доста лесно да се разбере разликата.

Вероятно имате закупчен проток, ако:

• Не сте в болка, или болката е ограничена само до областта около узелът.
• Областта около узелът може да бъде червена, но цялата ви гърда не е червена.
• Освен узелът, общо взето ще се чувствате добре.

Вероятно имате мастит, ако:

• Цялата ви гърда е нежна, болна, отекнала или червена.
• Маститът също причинява грипоподобни симптоми, включително корест над 38.3°C (101°F), счупвания и умора.

Обадете се на здравния си доставчик веднага, ако подозирате, че имате мастит, тъй като инфекцията обикновено трябва да се лекува с антибиотици.

Можете ли да продължите да дойните, ако имате закупен млечен проток?

Не само можете да продължите да дойните, вие абсолютно трябва. Честото дойне е най-добрият начин да разкупите проток и да получите млякото да тече отново, така че не се задържайте.

Фактически, избягване или ограничаване на хранене на засегнатия гърда може всъщност да влоши нещата, като причини повече мляко да се нагъсти и закъпи закупката.

Как можете да предотвратите закупчени млечни протоки?

Някои жени изглежда са по-склонни към закупени протоки от други, и няма сигурен начин да ги избягате напълно. Но има много стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска си колкото е възможно.

• Дойнете често. Дойне на редовни интервали – на всеки две до три часа или около това – предотвратява отекване на гърдите, държейки потенциалните закупки на безопасно разстояние. Ако сте далеч от бебето си за по-дълго или тя спи през хранене, помпайте редовно, за да предотвратите задръстване.
• Влезте в промени на графика бавно. Ако отдъйнявате (или частично отдъйнявате), фокусирайте се върху премахване на едно хранене и изчакайте няколко дни преди да прехвърлите на следващото.
• Дръжте го ниско налягане. Избягвайте тесни бюстгалери или тениски и избягвайте спаване на стомах, което може да натиска гърдите ви и да създаде подлога за закупки.
• Променете позицията си за дойне. Редовната смяна помага за изтощаване на всички протоки равно.
• Измийте гъздеците си. Ако изглежда, че изсушено мляко блокира отворите на гъздеците ви след хранене, избършете ги с топла кърпа.
• Попитайте лекара си за прием на лецитин добавки. Мазнината, получена от соя или жълтъци на яйца, се смята, че евентуално прави млякото по-разредено и по-малко "лепкаво", така че е по-малко склонно към закупване. Докато няма много изследвания, за да подкрепи това, много дойнещи майки, склонни към закупки, казват, че помага, и лецитинът е смятан за безопасен за прием по време на дойне. Разбира се, винаги трябва да получите зелена светлина от лекара си преди да приемете нова добавка.
• Вижте лактационен консултант. Честите закупки може да бъдат знак, че бебето ви не се прилага или не смука толкова добре, колкото трябва.

Закупчените или закупени млечни протоки могат да бъдат част от дойнето. Но те са лесни за лечение вкъщи – и най-добрият начин да се отървете от тях е да продължите да дойните. Докато работите за изтощаване на закупката, просто пазете око на ситуацията, за да се уверите, че не се влошава. Ако забележите увеличена червеност, болка, отекване или започнете да усещате грипоподобни симптоми, трябва да обадите на лекара си веднага.