• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Диарея при кормеже с гърди: причини, лечение и природни средства

Чести причини за диарея при кормеже с гърди

Различни инфекциозни и неинфекциозни остри и хронични състояния могат да причинят диарея. Лактиращите жени също могат да развият диарея от подобни причини като другите. Чести причини за остра диарея могат да включват следното:

• Вирусна гастроентерит (стомашен бъг)
• Хранителни алергии
• Бактериална гастроентерит
• Определени лекарства като антибиотици
• Паразитарна диарея
• Лактозна непереносимост причинява диарея след консумация на млечни продукти
• Изкуствени подсладители, като сорбитол, намерени в беззахарни жвачки и бонбони

Гастроинтестинални разстройства могат също да причинят хронична диарея.

• Целиакия
• Иритabilен червен черв (IBS)
• Микроскопичен колит
• Възпалителни болести на червата, като улцеритен колит и болест на Крон
• Панкреатична недостатъчност (стеаторея) диарея с високи количества мазнини в кала

Състояния, причиняващи хронична диарея, трябва да бъдат оценени и лечени от специалист. БЕЗРЕЦЕПТНИ лекарства и природни средства може да не го излекуват. Лактиращите жени също могат да потърсят медицинска помощ, ако развият други симптоми като треска, треперене, абдоминална болка, загуба на тегло или дехидратация.

Природни лечения на диарея за лактиращи майки

Диарея с треска или кръв в кала има нужда от медицинска грижа, тъй като може да е заради бактериални или паразитарни инфекции. Майки с диарея, продължаваща повече от два дни, също трябва да видат лекар.

Нетежка диарея може да бъде управлявана с домашни средства. Можете да опитате следните природни средства за некомпликирана диарея при кормеже с гърди:

1. Останете хидратирани

Пийте много ясни течности, за да избегнете дехидратация. Диареята причинява загуба на течности от тялото, а лактиращите майки са по-склонни да развият дехидратация, тъй като водата също се взема от тялото за производство на мляко. Можете да консумирате повече вода отколкото в други дни по време на диарея. Можете също да приемете устен рехидратационен разтвор (ORS) според препоръките на лекарите, за да се справите с загубата на течности и електролити.

Можете да пиете разредени сокове и бульони освен вода. Кофеинсодържащи и алкохолни напитки трябва да се избягват, тъй като те могат да влошат диареята.

2. Яжте пробиотици

Продуктите с пробиотици съдържат специални микроорганизми, като кvasаци или бактерии. Лактобацилите или млечнокисли бактерии са добре познат пробиотик, намерен в кисело мляко и други млечни продукти.

Пробиотиците често се препоръчват за хора с лека диарея. Счита се, че пробиотиците стигат до червата и подтискат микробите, които причиняват диарея, и помагат на тялото да се възстанови.

Млечните продукти, като мляко, могат да влошат диареята при повечето хора. Кисело мляко и кефир (ферментирано млечно напитие) често се препоръчват по време на диарея. Въпреки това, можете да избягвате добавяне на твърде много захар към пробиотиците, тъй като захарта може да влоши диареята.

Съществуват и немлечни пробиотични храни и напитки, включително немлечни йогурти и кефир, ябълков оцет и различни кисела зеле.

3. Пийте камила чай

Камила чай е известен, че намалява диареята. Пене на чаша камила чай може да бъде полезно. Този средиземноморски билка е известен с успокояващия си ефект върху тялото, включително гастроинтестиналната система.

4. Пийте чай от листа на малина

Чай от листа на малина е нежен и хранителен чай, който действа като мягко стриженско средство, за да помогне за изсушаване на диареята и тонизиране на тялото. Той е безопасен за пиене в умерени количества до три чаши на ден при бременност или лактация.

5. Приемете ябълков оцет

Ябълков оцет може да помогне за подобряване на състоянието на разстроен стомах. Можете да разредите една с.л. ябълков оцет в вода и да го консумирате.

6. Избягвайте определени храни

Поддържането на висок прием на течности и избягване на високомазни, високопротеинни и високовълокнисти храни може да намали диареята. Можете да избягвате следните храни по време на стомашно разстройство.

• Млечни продукти, освен пробиотици
• Мазни и препръжени храни
• Сурови плодове и зеленчуци
• Подправки
• Пълнозърнести продукти
• Захаристи храни и напитки

Въпреки че са известни като полезни, имайте предвид, че прекомерното консумиране на ябълков оцет, камила чай и пробиотици може да причини негативни ефекти, като рвота и изгаряне. Затова не консумирайте прекомерно никое природно средство.

Лечение на диарея при кормеже с гърди

Използването на безрецептурно лоперамид (Имодиум) за лечение на лека диарея при лактиращи майки е спорно. Само минимални количества стигат до гърсното мляко, тъй като това лекарство е слабо абсорбирано от червата. Въпреки това, много лекари не препоръчват употребата му по време на лактация заради неговия механизъм на действие. Лоперамидът е опиоен рецепторен агонист, подобен на болкоуспокояващия морфин. Той действа за забавяне на транзита на кал в червата. Американската администрация за храни и лекарства предупреждава, че големи количества Имодиум могат да причинят сърдечни аритмии.

Диарея с треска и кръв в кала изисква по-дълбока оценка и може да се наложат преписани лекарства като антибиотици. Не се препоръчва прием на преписани лекарства по време на лактация, освен ако не е абсолютно необходимо, тъй като не всички лекарства са безопасни за лактация. Консултирайте се с лекар, запознат със специалните нужди на лактиращите майки и техните бебета, преди да приемете каквато и да е медикамента. Помнете да пиете много вода и лесно усвояеми храни дори ако сте на медикаменти.

Лактиращите майки трябва да поддържат хигиена на ръцете и да консумират хигиенно приготвени храни, за да избегнат диарейни болести. Въпреки че кормежето с гърди не е контраиндикирано по време на диарея, то може да ви накара да се усещате по-уморени. Ако сте притеснени за остра или хронична диарея, потърсете бърза медицинска помощ за коректна диагностика и управление.