• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Контролен списък за последния месец на бременността

Елементи от контролния списък за последния месец на бременността, за които може би не сте се сетили. Ето топ 20 неща, които трябва да направите през последния си триместър.

Мисля, че мога, Мисля, че мога, Мисля, че мога ... последният (хм!) Натиск продължава, докато бебето ви пристигне и промени света ви завинаги. Докато вашите хормони вероятно вече са довели до голямо гнездене, мозъкът на бременността може да ви накара да се почувствате като че сте забравили нещо. (И неизбежно има.) Ето моя списък с 20 задължителни неща за последния месец от бременността.

Контролен списък за последния месец на бременността:

1. Поглезете се с мани/педи.

Вие не само заслужавате да се поглезите, но ръцете ви ще бъдат на видно място в милион снимки на новия ви сноп радост. Плюс това, вероятно ще правите куп бъркания по джапанки след раждането.

2. Опаковайте бебешко облекло за „отиване вкъщи“.

Най -вероятно ще държите новороденото си завито в (страхотни) болнични одеяла, докато не се отправите към дома, така че няма нужда да носите сладки тоалети за носене в болницата, но не забравяйте да опаковате този достоен за Instagram костюм и шапка. #Вкъщи!

3. Отидете на среща… или 6.

Трудно е да се предскаже кога следващият път ще тръгнете самостоятелно с половинката си. Възползвайте се от последните няколко седмици, като правите неща като двойка, преди семейството ви да се увеличи с един или (страшно!) Повече.

4. Надстройте хранилището на телефона си.

На път сте да станете следващата Ан Геддес, поне във вашия свят, като правите толкова много снимки и видеоклипове на вашето бебе, че ще достигнете максимално бързо мястото си за съхранение. Не позволявайте този видеоклип от първото кука на вашето бебе да бъде отрязан, защото се чувствате твърде виновни, за да изтриете 75 -те снимки, които сте направили от първата разходка на количката. (Приложенията за онлайн списания като Tinybeans могат да бъдат спасител.)

5. Говорейки за снимки, проучване на новородено фотограф.

Получете някои препоръки от приятели, след това намалете ниските такси (може да има голяма разлика между цената за вземането им и действителното им отпечатване). Фотографите обичат да правят това през първите две седмици от живота си, така че вършете работата с краката сега, за да не се опитвате да наемете такъв при недоспиване, състояние като зомби.

6. Поискайте разтриване на крака.

Пръскане или не, подпирайки краката си и ги разтривате, ще се почувствате като лабиринт. Вашата значителна друга или някой, който е на една ръка разстояние от вашия костур на дивана, ще го направи. (Спечелихте го - и е доста трудно да откажете жена, която не може да достигне собствените си крака.)

7. Регистрирайте се за Amazon Prime.

Ако още не сте, направи го сега, защото поръчването на бебешки консумативи от телефона ви и получаването им в рамките на два дни е едно от най -големите удобства в съвременния свят.

8. Инвестирайте в хубаво, нов удобен тоалет.

Купете облекло, което е удобно и ви кара да се чувствате добре (не се амбицирайте твърде много по отношение на размера), и можете да го носите, когато излизате от болницата и когато посетителите се отбиват. Вземете лента за глава и малко сух шампоан (ето една любима), тъй като измиването и подсушаването на косата ви ще се превърне в лукс.

9. Направете нови плейлисти.

Никога няма да бъдете толкова благодарни на Стив Джобс, че е поставил 1, 000 песни в джоба ви, отколкото когато сте нов родител. Направете плейлист за болницата, един за разходки с кола или дълги разходки с бебе, и един с успокояващо, меки мелодии, които ще поддържат вас и бебето спокойни. Вашият Spotify ще бъде настроен на станция Raffi за следващите 6 години, така че сега се наслаждавайте на любимите си.

10. Попълнете опашката си в Netflix и изтеглете някои страници за завъртане на вашия Kindle.

Новородени кърмене или хранене с шише 10 до 12 пъти на ден, за 20 до 30 минути наведнъж (и това е, след като и двамата се овладеете ... в най -ранните дни, може да е час или повече). Това е много време в плен в планер или на вашия диван, и ние го преживяхме, като прочетохме Игрите на глада и прегледахме отново 30 Rock and Arrested Development в тяхната цялост.

11. Подгответе се за пощальона.

Друг елемент, който да добавите към вашия контролен списък за последния месец на бременността, е да закупите карти с благодарствени бележки - или да се регистрирате за услуга като Paperless Post - защото обикновено има порой от подаръци за бебета след раждането на бебето.

12. Настройте съобщението за раждане.

Независимо дали става въпрос за публикация в Instagram или физически съобщения, разберете какво ще напишете, когато това дете пристигне. Minted прави великолепни анонси за бебета (със или без снимки). Те също така предлагат безплатни персонализирани пликове и адресиране на получатели, така че можете да заключите и заредите всичко преди време за тръгване. Ако използвате кода PC15, ще получите 15% отстъпка от вашата поръчка.

13. Тинкер.

Цялата тази екипировка, която сте купили или получили, все още седи в нейните кутии? Настройте го и играйте с бутоните, презрамки, и дръжки. Не искате да ви хванат да държите плачещо новородено, докато се опитвате да разгънете количка за първи път с една ръка.

14. Запасете се със скоби.

Отидете до магазина за хранителни стоки и вземете куп нетрайни продукти като барове Granola, паста, зърнени храни ... дори част от това мляко в кутия. (Бонус точки за всичко, което може да се яде с една ръка.) В първите дни ще има моменти, когато не можете да излезете от къщата и ще се нуждаете от бързо хранене. Не забравяйте кафето и виното, очевидно.

15. Изперете някои от новите дрехи на бебето.

Оставете етикетите на останалите, защото няма начин да разберете какво ще се побере (и за колко време). Не забравяйте да използвате лек почистващ препарат, въпреки че няма нужда да се измисляте; редовен ol 'All Free and Clear е любим.

16. Вземете малко шум.

Дали това е звукът на фен, океана, или дори сешоар, има приложение за това, и бебето ще го хареса. Още по-добре, инвестирайте в качествена звукова машина. Звукът не се повтаря като приложението и звукът е по -богат - любимият ми е LectroFan - след това отпечатайте някои от нашите безплатни знаци „Не безпокойте“ за вашата врата.

17. Изследвайте курсовете мама и аз.

Те може да не изглеждат като вашата чаша чай сега, но след няколко месеца, ако сте в стая с други майки в уморените ви обувки, ще се почувствате като спасител.

18. Имам нужда от някой, не кой да е ... Помощ!

Направете списък на болногледачите, които ви харесват, и ги уведомете, че са на работа в случай, че се нуждаете от спешно покритие през първите седмици.

19. Подгответе някои ястия.

Запасете фризера си със здравословни ястия, за да нямате допълнителни проблеми да решавате какво да правите за вечеря. Skinnytaste има чудесен фризер и секция за бавно готвене, така че можете просто да изхвърлите и да отидете, когато ви е писнало да ядете пица.

20. Спете. Дреме, лягайте в 20:00, спи до обяд ... просто защото можеш.

Или поне да отложите възможно най -дълго, докато пикочният ви мехур не ви накара да станете от леглото.

Какво друго бихте добавили към контролния списък за последния месец от бременността?

Кажете ми в коментарите по -долу!

Следващите ни препоръки:Болнична чанта - какво да опаковаме