Top прекалявайте с наранявания в Kids
спортни травми при децата са във възход , според StopSportsInjuries.org : повече от 3,5 милиона деца под 14-годишна възраст са лекувани за спортни травми всяка година . В средното училище и високи учениците , прекаляването с увреждания съставляват половината от всички спортни травми . Тези статистически данни трябва да се отнасят родителите , като наранявания прекаляването може да предизвика проблеми, не само по време на травма , но в по-късните години , както и повторение и вредата
прекалявайте с наранявания .
Резултат от твърде много от един и същ вид дейност , Например , повтаряща Павета в бейзбола може да доведе до прекомерна употреба травми на коляното , докато наранявания на рамото е по-вероятно в плуването . Деца и юноши все още растат , което увеличава риска от нараняване в сравнение с възрастните , според Американската академия по ортопедична хирургия . Въпреки че почти всеки спорт може да доведе до прекомерна употреба на вредата , на AAOS отбелязва, че най- честите наранявания от този тип са до коляното и стъпалото . Световния съюз на краката Контузии
An прекалявайте вредата може да възникнат при мускулни , сухожилни , сухожилията , костите или растежни плочки . Растежни плочки са областите на краищата на костите , които са по-слаби от околните структури , като сухожилия и лигаменти . Травма на плоча растеж може постоянно да засегне растежа на костите . Някои от по- често срещаните прекаляването с наранявания на крака при деца са болест на Sever е , или остеохондроза , което причинява болка в петата; Осгуд - Schlatter болест , която е травма плоча растеж в горния край на пищяла , което причинява болка в коляното; и коляното джъмпер е , нараняване на пателарен сухожилие в коляното . Световния съюз сайта горните крайници
прекалявайте с наранявания могат да се появят и в горните крайници . Надхват хвърляне може да предизвика възпаление в лакътя и се среща често при деца, които игрището с бейзболни мачове . Междинен apophysitis , или лакът Little Leaguer е , причинява болка в костеливата бум от вътрешната страна на лакътя . Гимнастика могат да причинят наранявания прекалявайте в китката . Стресови фрактури в кост може да се появят от прекомерна употреба , както и, въпреки че те са по- чести в краката и стъпалата на костите , особено в началото на сезона , когато детето започва да тренира за спорта след лятната почивка .
<Бразилски> превенция е Key
Както подсказва името , прекаляването с наранявания са резултат от твърде много на нещо добро . Децата, които играят само един спорт , практика целогодишно , практика интензивно или да играят на повече от един отбор е по-вероятно да развият травми прекалявайте , според AAOS . Постоянното дейността на обучение и свирене не позволява на ставите и носещи конструкции , за да си почиват . Една статия април 2010 г. в " Американски News &усилвател; World Report " отбелязва, че по едно време , децата са склонни да играят най-различни спортове , но не тренират интензивно или играят целогодишно , и двете от които ги предразполагат прекалявайте с наранявания . Ако детето ви се оплаква от болки , започва да накуцва , има проблеми със съня или съпротивителни практикуване , консултирайте се с лекар за възможна неправилна употреба на вредата . Световния съюз сайта
-
С напредването на възрастта, тялото ви се променя. Това е част от израстването. Нарича се пубертет. Какво е пубертет? Пубертетът е, когато тялото на човек се променя, когато преминава от дете в възрастен. Момчетата стават мъже. Момичетата стават -
Няколко от вас ме попитаха какво мисля за Бахамите, защото мислехте да заведете семейството си на почивка, затова реших да направя публикация по темата. Бахамите са красиви. Като наистина красива. Останахме на райския остров, който е отделен остр -
Бъдете информиран приятел Анна отново беше с дълги ръкави под футболната фланелка. Тя каза на Моника, че се тревожи да не изгрее твърде много. Но когато Анна вдигна ръка, Моника забеляза свежи порязвания по предмишницата си. Когато видя Моника да г
