Top прекалявайте с наранявания в Kids
спортни травми при децата са във възход , според StopSportsInjuries.org : повече от 3,5 милиона деца под 14-годишна възраст са лекувани за спортни травми всяка година . В средното училище и високи учениците , прекаляването с увреждания съставляват половината от всички спортни травми . Тези статистически данни трябва да се отнасят родителите , като наранявания прекаляването може да предизвика проблеми, не само по време на травма , но в по-късните години , както и повторение и вредата
прекалявайте с наранявания .
Резултат от твърде много от един и същ вид дейност , Например , повтаряща Павета в бейзбола може да доведе до прекомерна употреба травми на коляното , докато наранявания на рамото е по-вероятно в плуването . Деца и юноши все още растат , което увеличава риска от нараняване в сравнение с възрастните , според Американската академия по ортопедична хирургия . Въпреки че почти всеки спорт може да доведе до прекомерна употреба на вредата , на AAOS отбелязва, че най- честите наранявания от този тип са до коляното и стъпалото . Световния съюз на краката Контузии
An прекалявайте вредата може да възникнат при мускулни , сухожилни , сухожилията , костите или растежни плочки . Растежни плочки са областите на краищата на костите , които са по-слаби от околните структури , като сухожилия и лигаменти . Травма на плоча растеж може постоянно да засегне растежа на костите . Някои от по- често срещаните прекаляването с наранявания на крака при деца са болест на Sever е , или остеохондроза , което причинява болка в петата; Осгуд - Schlatter болест , която е травма плоча растеж в горния край на пищяла , което причинява болка в коляното; и коляното джъмпер е , нараняване на пателарен сухожилие в коляното . Световния съюз сайта горните крайници
прекалявайте с наранявания могат да се появят и в горните крайници . Надхват хвърляне може да предизвика възпаление в лакътя и се среща често при деца, които игрището с бейзболни мачове . Междинен apophysitis , или лакът Little Leaguer е , причинява болка в костеливата бум от вътрешната страна на лакътя . Гимнастика могат да причинят наранявания прекалявайте в китката . Стресови фрактури в кост може да се появят от прекомерна употреба , както и, въпреки че те са по- чести в краката и стъпалата на костите , особено в началото на сезона , когато детето започва да тренира за спорта след лятната почивка .
<Бразилски> превенция е Key
Както подсказва името , прекаляването с наранявания са резултат от твърде много на нещо добро . Децата, които играят само един спорт , практика целогодишно , практика интензивно или да играят на повече от един отбор е по-вероятно да развият травми прекалявайте , според AAOS . Постоянното дейността на обучение и свирене не позволява на ставите и носещи конструкции , за да си почиват . Една статия април 2010 г. в " Американски News &усилвател; World Report " отбелязва, че по едно време , децата са склонни да играят най-различни спортове , но не тренират интензивно или играят целогодишно , и двете от които ги предразполагат прекалявайте с наранявания . Ако детето ви се оплаква от болки , започва да накуцва , има проблеми със съня или съпротивителни практикуване , консултирайте се с лекар за възможна неправилна употреба на вредата . Световния съюз сайта
-
Годината е 2020 (казано с глас на Барбара Уолтърс) и излизат някои наистина страхотни нови продукти за бременност и бебе. Проверих шоуто Kind + Jugend в Германия през септември 2019 г., така че трябва да видя всички световни екстри, които със сигурно -
С приключването на лятото и началото на сезона за връщане към училище може да е трудно да се върнете в ритъма на редовния график - както за деца, така и за възрастни. Номерът, разбира се, е да планирате предварително. Започнете да подготвяте всички н -
Току-що купихте на дъщеря си-близнак нов чифт дънки, а сега са твърде къси. Може да бъде шокиращо колко бързо момичетата могат да започнат да надрастват дрехите си в юношеските и тийнейджърските години. И така, как родителите на момичета се справят?
