Как да избегнете запекване при деца

Запекването не е приятно преживяване, особено за деца, които може да не разберат защо не се чувстват добре. Дразнитост, летаргия, болезнени стълави движения и неспособност за изхвърляне на стълби са знаци, че детето ви може да е запечено. Други знаци за поглед включват по-малко от три стълави движения на седмица, твърди стълби и кръв в стълба. Епизоди на запекване могат да бъдат издигнати от определени лекарства, млечни алергии, прекалено ранно обучение за тоалетна, медицински състояния, промени в режима и промени в диетата – особено преходът от изцяло течна към твърда храна. Запекването е често срещано и обикновено се изчиства с няколко корекции на диетата и упражненията, но ако трае повече от две седмици, посетете педиатъра си.

Необходими неща

  • Вода
  • Сок от сливи
  • Храни с високо съдържание на влакнини

Инструкции

Диета

  1. Осигурете на детето си много течности, макар водата да е най-добрият избор. Сокът от сливи е друга опция и може да се смеси с вода, за да се намали количеството захар, която добавя към диетата на детето ви. Започнете с 60 до 120 мл сок и наблювате как детето ви реагира, тъй като твърде много сок от сливи може да причини диарея.

  2. Включете храни с високо съдържание на влакнини в диетата на детето си. Зърнени с високо съдържание на влакнини и пълнозърнест хляб са добри опции. Плодове като праскови и сливи са препоръчвани, и ако детето ви е достатъчно голямо, за да яде плодове цели, оставете корката за допълнителни влакнини. Зеленчуците също имат много влакнини, особено броколи, аспарagus и царевица.

  3. Яйте редовни ястия. Установяване на график може да помогне за регулиране и стимулиране на стълавите движения.

Активност и режим

  1. Насърчете детето си да бъде активно. Физическата активност стимулира чревните. Това може да бъде предизвикателство, ако детето ви изпитва абдоминално некомфорт, но всеки вид игра или ходене може да помогне.

  2. Изберете редовно време за детето си да опита да отиде на тоалетна. Създаване на график може да помогне за регулярност. Детето ви трябва да прекарва около 10 минути всеки ден в това време, седейки на тоалетната. След ястие е идеално време за опит.

  3. Поставете детето си в топла баня и нежно масирайте й стомаха. Това може да помогне за разслабване на мускулите ѝ.

Previous:

Next:

  • 6 интервю въпроса, на които всяка няня трябва да се подготви да отговори
    6 интервю въпроса, на които всяка няня трябва да се подготви да отговори
    Кандидатствахте за работата за няня и получихте интервю. Това е страхотно! Разбира се, интервюто — и нахлуването в такъв-наричаният горещ стол — може да бъде някакъв некомфортен, независимо от вашия опит. Трикът, разбира се, е подготовката за интервю
  • Водна безопасност за малки деца
    Водна безопасност за малки деца
    Играта в и около вода е забавна и успокояваща за малките деца. Но те имат нужда от много тесен надзор, за да останат в безопасност. Потопляването е водеща причина за смърт сред деца на възраст между 12 и 48 месеца. Отнема само секунди, за малко дет
  • Майка защитава син за удряне на дете, което „тормози и натрапваше го“
    Майка защитава син за удряне на дете, което „тормози и натрапваше го“
    Като родители, се опитваме най-добре да научим децата си да са милови към другите, да третират всеки така, както биха искали да бъдат третирани и че никога не е ОК да нараняват друг човек. Но какво се случва, когато вашето дете е жертва на друго дет