Как да преживеете претеенъджера – промени, ритуали, независимост и комуникация

Децата на възраст 9 до 12 години често се наричат претеенъджери или твийнове, и точно като техните по-големи колеги, те преживят почти ежедневни промени физически, емоционално и социално. Като родител на претеенъджер, трябва да разберете тези промени, да насърчавате растящата независимост и да комуникирате с детето си, за да помогнете на двамата да преживеете и дори да процъфтявате през тази фаза на растеж и развитие.

Приемете новото

Всички сме чували колко трудно може да бъде родителство през тийнейджърските години, но изпълняване на тази роля през преходните години, предхождащи ги, може да бъде точно толкова трудно. Според клиничния психолог и родителски коуч д-р Лаура Маркхам, претеенъджерите вече преживят хормонални промени, които могат да доведат до внезапни и чести сменени на настроението, които те самата може да не разбере. „Освен това, техните мозъци преминават przez изчерпателно препрограмиране, което може да ги направи емоционално нестабилни“, казва Маркхам. Имайте това предвид, когато детето ви има истерика или емоционален срив, за да не вземате лични сълзите, виковете или жалбите „ти ме обобщаваш“. Дайте ѝ допълнително пространство, от което сега се нуждае, докато все пак й дадете да знае, че сте там, за да говорите и слушате, когато е готова.

Надградете семейните ритуали

Задръжете се и претеенъджера си на твърда почва по време на този период на разстройство, спазвайки рутините и семейните ритуали, като ги адаптирате към новите ѝ нужди. Например, ако винаги сте четеле на детето приказка преди спаване, тя може вече да не иска това, но може би можете да четете страни в страница в края на деня вместо това. KidsHealth.org също препоръчва създаване на нови ритуали за отбелязване на по-малки успехи с нея, като излизане за сладолед за отбелязване на добър отчет.

Приемете по-голяма независимост

Минали са дните, когато вие сте центърът на вселената на детето си; приятелите на твийнът бързо превземат ролята на слънце, луна и звезди. В съвпадение с тази смяна, вашият твийн започва важното отдалечаване, необходимо за да стане независим възрастен. Д-р Маркхам предупреждава, че родителите често компенсират за чувството на по-малка сила в живота на детето си, ставайки надзащитени и използвайки „стратегии за наказание базирани на власт“. Избягвайте това, като постигнете споразумение с претеенъджера си за правила и граници, заедно с последствия за нарушаване им. След това стъпете назад и нея да поеме отговорността, която има нужда и за която тъжи.

Поддържайте комуникацията отворена

Когато претеенъджерът ви започва да се отдалечава с приятели и нови дейности, е важно да продължите да бъдете твърдата основа, от която тя се нуждае, за да заякори всичко. Тази „връзка предоставя чувство на сигурност и помага за изграждане на устойчивостта, от която децата имат нужда, за да се справят с виковете и падите на живота“, според KidsHealth.org. Бъдете отворени и честни с твийнъра си за очакванията си за нея, и предоставете неформални, едно-на-едно възможности за нея да се отвори към вас за идеите, страховете, надеждите и грижите си. Осъзнайте също, че не винаги ще се съгласявате, но чрез уважителна комуникация можете да останете свързани.

Previous:

Next: