• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

8 движещи се дейности за деца

Ако имате безпоокойни деца на ръце, играене на движещи се игри може да помогне да извадите техните клатencheта и да предоставите забавата, която те търсят. Движещи се дейности и игри не са само забавни; те също помагат за развитие на техните моторни умения.

„Играене е най-добрият начин да се помогне за развитие на големите моторни умения на малките деца“, казва адвокат за игра Мерйл Найман, съосновател на Playdate Planet. „Веднъж, когато могат да разберат основни правила, децата се наслаждават на движещи се игри, и те могат да бъдат чудесни стимули за децата да получат физическата активност, от която техните тела имат нужда.“ Тя добавя: „За малките, препоръчвам да търсите ниско-ключови или неконкурентни игри.“

Физическите игри могат да правят повече от просто да карат кръвта да тече. „Когато става въпрос за деца под 5 години, въображението е ключ“, казва Мари Хјус, съсобственик на The Little Gym. „Последването на набор от строги правила и инструкции няма да държи играта дълго. Вместо това, като им дадете шанс да използват ума си и да създават, те ще изградят своите когнитивни умения, социални умения, както и увереност и лидерски умения.“

С това предвид, ето осем забавни и лесни движещи се игри за малки деца:

1. Отбелязване (Tag)

Отбелязване учи детето ви как да улавя неща и да навигира предизвикателства, използвайки малко здрава конкуренция, и има много начини, по които могат да играят. „Можете да опитате замразяване на отбелязване и да имате децата просто да замръзнат на място, докато не бъдат освободени от допир на друго дете“, предлага Найман. „Импровизирайте с забавни вариации като изискване на отбелязани деца да направят определен брой скокове с разкръстване или въртене преди да се върнат в играта.“

2. Скокове с лента (Tape jumping)

За тази игра, всичко, от което имате нужда, е малко лента! Поставете шест до осем ленти на пода на около фут разстояние. Целта на играта е да се види колко далеч може да скокне малкият ви. Номерайте лентите, за да помогнете за проследяване. Когато завладеят скокването на всички ленти, добавете повече за трудност.

3. Скачане по квадрати (Hopscotch)

Скачане по квадрати е класика на училищните игрища, и е „страхотно за работа на всичко — от баланс и пространствено възприятие, до фини моторни умения при рисуване на дъската [до] изпълнително функциониране при планиране на следващото си движение“, казва Найман. Плюс, е страхотна практика за разпознаване на числа!

4. Скок в локва (Puddle jump)

Не ви трябва дъждлив ден, за да направите малко скокане в локви; всичко, от което имате нужда, е скоково въже и няколко чаши с вода. В тази игра, двама хора влачат допълнително дълго въже, и всяко друго дете държи две чаши с вода, докато скача в скакалното пространство на въжето. След пет скока, те излизат. След като всеки дете вземе свой ред в въжето, онзи с най-много вода, останала в чашата си, печели!

5. Колко е часът, г-н Фокс? (What Time Is It, Mr. Fox?)

„За да активно ангажирате 4- до 5-годишно дете за какъвто и да е период от време,“ казва Хјус, „те трябват да бъдат включени в създаването и управлението на играта.“ За да играете тази игра, децата се наредят на добро разстояние от играча, избран да бъде г-н Фокс. Децата викат: „Колко е часът, г-н Фокс?“ И „г-н Фокс“ отговаря с време от деня. Децата тогава могат да направят този брой стъпки към него.

Хјус, обаче, предлага завой: „Когато децата са извикани, родителят (или г-н Фокс) може да имплементира използване на въображение, като каже неща като „Направи две слонови стъпки“, или „Направи три стъпки като мишка“. Децата обичат да претендират, че са животни.“ Първият играч, който мине г-н Фокс, печели.

6. Въртене (Rolling)

Въртането на тялото си по повърхност не е само забавно — то също помага за развитие на мозъка и тялото координация на детето ви. Хоризонтално въртане помага за баланс, линейно движение, сила и разбиране на тактилно пространство. Веднъж, когато детето ви е завладяло обръщането на плоска повърхност, изнесете го навън и опитайте се да се въртите надолу по тревена хълм. Първият в долу печели!

7. Танц с марица (Tissue dance)

Това е забавна игра, която работи за позиция, контрол на тялото, баланс и концентрация. Нека всеки започне, като сложи марица на главата си. Когато музиката започне да свири, всички започват да tancват. Но внимавайте; не позволявайте на марицата да падне от главата ви! Ако марицата удари пода, вие сте извън играта.

8. Препятствена писта (Obstacle course)

Децата на всички възрасти обичат да създават. Хјус предлага да им дадете купчина големи празни кутии, ролки за тоалетна хартия, ролки за хартиени проклети и маркери, и да ги изпратите в стая да изградят препятствена писта. Стъпете назад и гледайте как техните умения за решаване на проблеми и планиране изстреляват. Когато са готови, те могат да ангажират триковите на препятствената писта, която току-що създадоха.

Стефани Гловър е фрийланс писател, който живее извън Филаделфия.