Съвети за по-добра семейна комуникация
За истинска комуникация трябва да бъде приоритет. Ако семейството ви постоянно е в движение и се срещате само накратко на кухнята, комуникацията ще страда и може да се усетите, че губите контакт с съпруг/а и деца. Намалете дейностите и намерете неща, които да правите заедно за реална комуникация.
Наставете за семейни ястия
Може да не изглежда така, но вие контролирате графикът си, а не обратното. Направете непостъпно правило: всички на семейна вечеря поне 4 пъти седмично. Ако нещо конфликтира – откажете се. Ядене заедно е приоритет над всичко. Изключете телевизора по време на хранене.
Планирайте индивидуално време
Ако имате повече от едно дете, може да изглежда, че те винаги се борят за да бъдат чuiti. Изцепете време само с всяко дете веднъж седмично. Може да е само 30 минути, но да е истински безпокътнато време само с това дете и да правите нещо, което харесва. Това е моментът, в който детето знае, че има цялото ви внимание и може да се отвори. Срещи със съпруг/ата са също важни. Наемайте бебиситър на всеки две седмици и излезте само вие двама – за разговор и релакс. Смятайте за поддържане на брака, за да не изглежда егоистично.
Използвайте времето в колата
Ако все още карате децата до спортове и часове, използвайте времето в колата. Не включвайте DVD или видео игри за целия път. Ангажирайте ги в разговор или играйте глупава игра за неща, виждате по пътя. Ще се чувствате по-свързани.
Създайте семейен уебсайт
Може би членовете на семейството винаги са зад екрани. Ако не можете да ги победите – присъединете се. Създайте семейен уебсайт. Качете снимки, създайте блог за семейството и календар за планирани дейности. Направете го забавно, любима онлайн дестинация, и позволяйте на всеки да допринася и създава.
Направете семейните традиции важни
Ако вече имате традиции, не позволявайте да бъдат забравени в бързината. Уверете се, че се спазват и всички се наслаждават. Ако мислите, че ви трябват повече, помолете децата за идеи за нещо, което ще правите заедно и на което ще се очаквате. Традициите могат да са прости: неделна сутринна коловозова разходка или редовен филмов вечер.
Очаквайте уважение и давайте уважение
Един от най-трудните аспекти на семейната комуникация е, че сте толкова запознати, че може да е трудно винаги да се отнасяте с уважение и да спазвате лични граници. Но преди да говорите рязко или саркастично към дете или съпруг, се запитайте: бих ли говорил така на чуждо дете или друг възрастен в живота ми? Ако нещо, семейството ви заслужава дори повече уважение. Дори при дисциплиниране – правете го уважително. Взамен, уяснете на децата и съпруга, че вие също заслужавате техното уважение.
Previous:Игри за спортен дух за деца
-
Планирате парти за края на лятото? Отпразнувайте американското работническо движение с тези външни игри. Не-пускай-балона-da-допира-заемината Държайте балоните във въздуха, използвайки само ръце и крака. Надуйте достатъчно балони за всеки. Определет -
Е доста шокиращо да живеем в тази нова реалност, която е пандемията от коронавирус. Добавете родителството към сместа, и може да ви накара да се чувствате на ниво по-високо френетични в моменти. Тогава е dobrе да си припомним, че не сме сами. Всички -
„Моят тийнейджър е щастлив и добре пригоден. Мисля, че съм направила достатъчно добра работа в отглеждането му досега. Проблемът е, че той е изцяло неблагодарен за всичко, което съм направила за него. Как да се справя с неблагодарен тийнейджър?“ Звуч
