Как да получите повече от смърт на дете

Смъртта на дете е най-трудното нещо, което някога родителите ще се изправят . Никой не очаква децата им да минават пред тях , така че идва едновременно като шок и трагична загуба . Има много неща, които можете да направите и ресурси, за да използвате, за да ви помогне да получите повече от смъртта на едно дете , но никога няма да бъде същото . Това е почти невъзможно да се преодолее смъртта на едно дете напълно , но можете да се научите да признаем скръбта ви , да се грижи за себе си и да продължат напред с живота си .
Инструкции услуги 1

Изразете вашата мъка и потвърждавате си загуба . Започнете дневник или книга с памет и пиша за вашия изгубено дете , когато си мислиш за него . Нахвърлям вашите чувства и спомени или неща, които е направил . Това ви помага да се признае , че той е отишъл и да се засилят добри спомени . Въпреки, че вашето дете е отишъл , той не е забравен .

2

Доверете вашия съпруг , партньор или близък роднина . Не се страхувайте да споделят чувствата си и да се обсъдят на неприятностите с тях . Те ще бъдат там за теб и се радват на подобна мъка . Част от справяне с мъката ти е да го изразяване и споделяне на чувствата си . Световния съюз 3

Отпуснете се и се допуска вземането на важни решения за нищо , докато не сте готови да . Не решава да се премести , да променя работата или си купи нова къща , защото това допълнително натоварване , могат да увеличат вашата болка .

4

Яжте добре и физически упражнения . Поддържане на физическото си здраве за насърчаване на положително мислене и добро психическо здраве .

5

Намери и се присъедини към подкрепа или църковна група за да се свържете с други родители , които са загубили дете . Потърсите съвет или терапия , ако предпочитате да разговаря насаме с медицински специалист . Носете си партньор или най-добър приятел , за да ти помогне . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • Видео за първите 6 до 8 седмици у дома с бебе
    Новите бебета трябва да кърмят често - осем или повече пъти на ден и много често през нощта. Те също се нуждаят от много сън в безопасна среда за сън. Грижата за вашето бебе е работа на пълен работен ден. Гледайте това видео, за да научите повече.
  • Изненада! Калифорнийските близнаци, родени в отделни години
    Казват, че времето е всичко, и за едно семейство, което е родило през Нова година, това не може да бъде по -точно. Един щастлив набор от родители в Калифорния посрещна своите близнаци в продължение на 18 минути, което не би било забележително, осве
  • Какво ви е необходимо, за да станете полагащ грижи за възрастни хора
    Подходяща грижа за възрастните хора ли сте? Бихте ли искали да работите като болногледач, но не сте сигурни дали сте подходящи за работата? Съставихме списък с шестте най-важни качества, които трябва да притежава един възрастен болногледач. Прочет