Как двойки с малки деца могат да се свърже отново

Всеки знае, да имат деца променя всичко . Въпреки, че те знаят, стереотипите , много нови родители не са подготвени за изминат участък малки деца поемат тяхната връзка . С работа, поръчки и всички изисквания малки деца пускат възрастни време и енергия , но често е много трудно да се поддържа смислен , пълноценна връзка с партньора си . Отнема преднамерени усилия , но се завръща като двойка е възможно и полезно за здравето в дългосрочен план на взаимоотношенията ви .
, Заделени Alone Time

завръща като двойка най- ефективно да започва с вземане на някои насаме със себе си , за всеки един от вас , като Университета на Финикс посочва . Ако не го направите всеки има известно време на собствения си да се обърне внимание на собствените си нужди и желания , вие сте малко вероятно да имат много търпение за съвместно време . Ако всеки събуждане момент от живота си е посветена на предоставяне на други лица , пренебрегвайки собствените си нужди , няма да имате енергия и желание да се ангажира по значение с партньора си , когато възникне възможност . Дори ако вземете само на 20 минути да се заключва с една книга , стиснете в някои кратко време сам по няколко пъти на седмица . Световния съюз Направи Дата Night

Животът ти работи около графици : работа , вашият партньор е работа , училище, магазини, часа , по време на хранене , bedtimes и повече . Докато тя може да бъде по- забързания начин на живот , графици предоставят организация . Дори и да не изглежда като най- спонтанна или романтична идея , добави повторно свързване с партньора си в своя график . Изберете дата нощ , препоръчва Kenneth N. Condrell , Ph.D. , на интернет страницата на Fisher Price е . За предпочитане е да се побере в седмичната , но дори два пъти седмично или месечно е по -добре, отколкото не на всички . Подредете някой да гледате децата и излизат , само двама от вас , и се забавлявайте . Не позволявайте на финанси се използва като претекст . Ако не можете да си позволите вечеря и филм , излизам за сладолед и разходка из парка . Добавете малко спонтанност , като се редуват да избирате какво да правя , за дата нощ , без да казва на другия човек вашите планове . Световния съюз сайта Създаване Детско Граници

Се завръща като двойка изисква определяне на някои граници през които малките деца не могат да преминават , съветва Университета на Финикс . Това могат да бъдат физически понякога , като с не позволим вашите Дребосъчетата в спалнята си по време двойка време . Ако не можете да винаги да има детегледачка , получи филм за децата и ясно обясни , че те трябва да го гледате и уважаваме Вашата поверителност в продължение на час и половина . Децата трябва да имат дефинирани и прилагани преди лягане , твърде , казва д-р Condrell . Граници понякога са по- ефимерни , все пак; Например, по време на лепене на време , вие и вашият партньор трябва да се съгласи да не се обсъждат децата . Вие не трябва да се чувстват виновни за образно ги отблъсквам , докато работите за определяне на връзката ви . Световния съюз Направи двойката Time в Night

След лягане за децата , да се побират в малко време за партньора си всяка вечер . Дори ако това е само за няколко минути на чат , за да се случи , защото ежедневно регистрация укрепва връзката , като съобщава, Рийдърс Дайджест . Махни се от телевизионния , компютър, мобилни телефони , книги и други отвличане на вниманието . Седнете близо един до друг на дивана и да направи физически контакт , независимо дали е облегнал на един друг , ръка на крака , държейки се за ръце или се притисна . Физическата близост като това помага да се свърже отново и насърчава по-добър сексуален живот , твърде , което също е важно за трайно запазване на здравето на вашата връзка . Говори , ако искате да говорите , или просто да се задоволим да се насладите на компанията и докосване на другия. Световния съюз социализират

Това може да се окаже трудно , особено при добавяне на дата нощи , но се побере в най-малко една или две нощи на месец , за да общуват с други хора , подсказва Университета на Финикс . Когато малките деца консумират живота ви , вие сте склонни да се заби в режим на майка . Улесняване се завръща като двойка преоткриете вашия обичащ забавленията страна на възрастни . Това е много по -лесно, когато си взаимодействат с други възрастни . Обадете се на някои приятели и отидете на вечеря или вземете чаша кафе . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • C Раздел Възстановяване График и съвети
    Добре, ти си успял през своя C раздел, вашето бебе е пристигнало, и следващата глава от живота ви е на път да започне. Въпреки че вероятно сте в краката на безкрайните хранения, смяна на памперси и нощно събуждане, не забравяйте да се опитате да се у
  • 6 грешки, които семействата допускат, когато наемат бавачка
    Наемането на бавачка не е лесен процес. Търсите точния човек, който да се грижи за вашето дете и процесът изисква задълбочено проучване – не е нещо, с което можете да бързате. Когато мислите как да наемете бавачка, има какво да обмислите и запомните.
  • Как да се справим грациозно с непоискани родителски съвети
    След като родих сина си, сякаш имаше таен бюлетин, който излезе (за всички, освен за мен), казвайки, че нямам представа и искам всички съвети относно отглеждането на дете, които мога да получа. Съвършени непознати ми казаха как да се храня, пеленан