Здраве на майката на чернокожи:Къде да дарите в подкрепа на чернокожи майки

Тъй като САЩ продължават да се борят с общонационалния призив за промяна около различните си социални недостатъци, включително тревожните расови различия, се обръща повече внимание на кризата в областта на психичното и майчиното здравеопазване в страната, пред която са изправени чернокожи жени.

„По-важно от всякога е да се справим с неравенството в нашата здравна система“, казва Бри Дженкинс, лицензиран брачен и семеен терапевт и основател на инициативата The Gathered Fight, която има за цел да спонсорира чернокожи жени, търсещи терапия, и чернокожи терапевт. „Много цветни чернокожи коренни хора (BIPOC) не могат да си позволят грижи за психично здраве или са избягвали да получат лечение от страх от злоупотреба, неразбиране или безразличие от страна на техните доставчици на психични и първични грижи.

Дженкинс продължава:„Липсата на емоционална и психическа подкрепа засяга много чернокожи жени, което засяга майчинството и семействата на чернокожите“.

Американската асоциация за консултации повтаря опасенията на Дженкинс, отбелязвайки, че в сравнение с хората, които са бели, BIPOC е по-малко вероятно да имат достъп до услуги за психично здраве, да търсят услуги или да получат необходимата грижа и също така е по-вероятно да получат грижи с лошо качество и да прекрати услугите преждевременно. И сякаш това не е достатъчно, добавете бременност и родителство към сместа. Черните жени са изложени на по-висок риск от следродилна депресия, усложнения при раждане, преждевременно раждане и смърт по време и след раждане.

Макар че корените на тези различия са многостранни и кризата може да се почувства обезсърчителна, няколко организации се заеха с предизвикателството да направят промяна. Ето как инициативата на Дженкинс и няколко други създават промяна.

1. Събраната битка

Организация:

Събраната битка

Основател:

Бри Дженкинс

Какво правят:

Спонсорирайте чернокожи жени, търсещи терапия, и плащайте на чернокожите терапевти конкурентни цени за тяхната работа.

Бри Дженкинс, лицензиран брачен и семеен терапевт със седалище в Лос Анджелис, отбелязва, че пандемията, съчетана с бруталните убийства на Бреона Тейлър и Джордж Флойд, е довела до препълването на входящата й кутия с чернокожи жени, които искат терапия, и други чернокожи терапевти, които се регистрират поради интензивността. на двойната им роля на черни жени и лечителки.

Влошава нещата съществуващият списък с различия:„В света на терапията чернокожите терапевти се облагат с данък“, отбелязва Дженкинс. „Имаме мнозинство от чернокожите клиенти, които често имат повече травми и по-малко ресурси, за да плащат за нашите услуги. Често поемаме по-голям брой случаи с по-ниска цена или безплатна работна ръка, въпреки че самите ние е по-вероятно да имаме по-високи студентски заеми и по-голяма финансова нужда от напълно плащащи клиенти. Ние не печелим нашите бели терапевти – както в повечето други индустрии. Черните клиенти често не могат да си позволят услуги, трудно се свързват с културно компетентни терапевти, а чернокожите терапевти често не могат да си позволят отстъпки. Цикълът продължава.”

Това доведе до The Gathered Fight. Даренията отиват за спонсориране на чернокожи жени, нуждаещи се от услуги за психично здраве с 4-6 терапевтични сесии.

Как да поддържам:

Дарете за GoFundMe на The Gathered Fight и споделете инициативата в социалните медии (Instagram или Twitter). Инициативата също така търси повече чернокожи терапевти, които да се запишат, за да отговорят на изискванията на списъка с чакащи клиенти.

2. Мама Мозък

Организация:

Mommy Brain

Основател:

Равел Уортингтън

Какво правят:

Осигурете на жените достъпна психическа и емоционална подкрепа и ресурси, необходими за управление на майчинството и кариерата.

„Мама Брейн се роди от нужда, която срещнах като майка за първи път – нужда да се свържа с други майки и да чуя, че не съм сама в тези чувства на вина, тревожност и части от майчинството, които не обичах “, казва Уортингтън. „Платформата Mommy Brain предлага критична подкрепа на майките чрез достъпно водено от експерти умствено и емоционално ръководство, ресурси и разнообразна общност. Един от начините, по които правят това, е чрез безплатни цифрови въпроси и отговори и дискусии, водени от експерти, които се задълбочават в различни аспекти на майчинството, като борба за идентичност след деца, секс и интимност и поставяне на граници.

Уортингтън също наскоро беше вдъхновена да създаде фонд за подкрепа на Doula, след като опитът й при раждане включваше изправяне срещу „пораждането на страх и принудата, които преобладават в медицинската система, особено спрямо цветнокожите жени“, отбелязва тя. „[Това, което преживях] е ужасяваща норма за много бременни майки, особено за чернокожи майки. И черните майки умират с три пъти по-високи темпове в резултат на системния расизъм.”

Фондът ще помогне на чернокожи майки с недостатъчно обслужване да получат грижи за дула по време на бременност и раждане плюс поне две терапевтични сесии след раждането. „Този ​​фонд помага двойно:като подкрепя чернокожи майки по време на раждане/след раждане и като наема чернокожи и POC дули и терапевти“, обяснява Уортингтън.

Mommy Brain събра над $10 000, за да предостави тази критична подкрепа. Можете да кандидатствате за финансова помощ тук.

Как да поддържам:

Споделете за Mommy Brain в социалните медии (Instagram или Twitter) и/или дарете във фонда за дула на mommybrain.com/donate. Ако сте майка, която търси подкрепа, присъединете се към глобалната им общност тук.

3. Black Mamas Matter Alliance

Организация:

Black Mamas Matter Alliance

Основатели:

Членовете на управителния комитет на алианса Black Mamas Matter Alliance включват Анджела Дойинсола Айна, Елизабет Доус Гей, Джоя Криър-Пери, Куджелин Джаксън и Моника Симпсън.

Какво правят:

Създайте политики, които подкрепят подобряването на майчиното здраве, правата и справедливостта за чернокожи майки и провеждайте изследвания, които подкрепят тази важна работа.

Алиансът Black Mamas Matter Alliance (BMMA), основан през 2013 г., е резултат от партньорски проект между Центъра за репродуктивни права (CRR) и SisterSong Women of Color Reproductive Justice Collective (SisterSong).

Според уебсайта на BMMA, алиансът „е създаден от необходимостта да се създаде образувание, което може да задържи пространство и да служи като платформа за инициативи, водени от черни жени, които работят за справяне с проблемите, които засягат различията и неравенствата в майчиното здраве, използвайки човешкия права, репродуктивно правосъдие и рамки за правосъдие при раждане във всички сектори.

В партньорство с CRR, BMMA създаде инструментариум Black Mamas Matter, който беше пуснат през 2016 г. и включва изследвания за майчиното здраве като проблем с човешките права, статистически данни за майчиното здраве и заболеваемост и информация за правата на бременните и раждащите родители. Те също така предлагат уебинари и литература, които се потапят допълнително в тези подробности.

Как да поддържам:

Можете да дарите, да се свържете, за да получавате новини и актуализации и да следвате в социалните медии (Instagram или Twitter).

4. Фондация Loveland

Организация:

Фондация Loveland

Основател:

Рейчъл Каргъл

Какво правят:

Стремете се да предоставите възможности и изцеление на цветнокожите общности – особено на чернокожи жени и момичета – чрез стипендии, програми за пребиваване, обиколки за слушане и терапевтичен фонд.

Писателката и лекторката Рейчъл Каргъл създаде Фондация Loveland през 2018 г., след като видя, че набира средства за набиране на средства за рожден ден, наречена Терапия за чернокожи жени и момичета. След като събра $250 000, за да предложи терапевтична подкрепа на чернокожи жени и момичета, Каргъл реши да продължи усилията си чрез Loveland.

Чрез партньорства с Therapy for Black Girls, National Queer &Trans Therapists на Color Network, Talkspace и Open Path Collective, получателите на Loveland Therapy Fund получават достъп до изчерпателен списък от специалисти по психично здраве в цялата страна, предоставящи висококачествени, културно компетентни услуги на чернокожи жени и момичета.

Как да поддържам:

Можете да дарите, да започнете групово набиране на средства, да споделяте информация за организацията, за да повишите осведомеността около фондацията и да следвате в Instagram.

5. Дишащи черни момичета

Организация:

Черни момичета, дишащи

Основател:

Жасмин Мари

Какво правят:

Предложете приобщаваща платформа, която предлага уроци по медитация по дишане, предназначени да помогнат на чернокожи жени и момичета с хроничен стрес.

Терапията не винаги трябва да изглежда като разговор един на един с психолог. За основателката Жасмин Мари, специалист по дишане и практикуващ внимателност със седалище в Атланта, подкрепата за психичното, духовното и емоционалното здраве на чернокожите жени означава създаване на безопасно пространство за тях, за да се подхранват активно чрез медитационно дишане в среда, курирана специално за тях.

В крайна сметка черните жени страдат от физически и психически заболявания, свързани с хроничния стрес повече от всяка друга група:сърдечни заболявания, инсулти, високо кръвно налягане, смъртни случаи, свързани с рак на яйчниците, шийката на матката и гърдата, тревожност, депресия и предизвикателства в репродуктивната система, бележки Мари. И чрез преструктуриране на реакцията на тялото към травма и тригери, дихателната работа може да намали хроничния стрес, тревожността и депресията.

Преди пандемията общността, която е домакин на жени на възраст от 18 до над 65 години, предлагаше лично и виртуално обучение в цялата страна. Сега Black Girls Breathing предлага двумесечна серия от виртуални кръгове за дишане с плъзгаща се скала (таксата може да бъде от $0 до $25). След убийството на Джордж Флойд и последвалите протести, Мари стартира кампания за събиране на средства за събиране на пари, за да даде на 100 чернокожи жени на сесия безплатно влизане във виртуални кръгове за дишане за една година. „Искаме тези, които се нуждаят от подкрепа за благосъстоянието, да имат постоянен достъп и възможност да го правят, като същевременно могат да работят и подкрепят чернокожите изпълнители и творци, които плащаме“, отбелязва страницата.

От началото на 2022 г. организацията се ангажира да въздейства на един милион чернокожи жени и момичета до 2025 г.

Как да поддържам:

Можете да дарите във виртуалния фонд за дишане на Black Girls Breathing, да се присъедините към общността и да следите в социалните медии (Instagram и Twitter).