• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

8 обхода за родетелите за началото на учебната година

Сезонът „обратно в училище“ е време на очакване и често страх за учениците, но може да бъде много стресиращ и за родителите. Използвайте началото на нова учебна година, за да започнете да разглеждате по-добри навици, които да носят цялото ви семейство през останалата част от годината.

Ето осем обещания да дадете на себе си — и на семейството си — за да гарантирате гладък преход за начало на учебната година.

И за повече полезни съвети, разгледайте Ръководството на Care.com за управление на стреса.
 

1. Обещавам да хваля усилия, а не интелигентност
   Лесен начин да мотивирате децата е да хвалите усилията им, а не интелигентността им, казва Ан Долин, експерт по образование и автор на „Домашната работа, опростена“.

   „Например, ако дъщеря ви донесе А от правописния тест, вместо да кажете: ‚Уау, ти наистина си умен. Взе А! Браво!‘, обърнете го в: ‚Уау, взе А, защото толкова усърдно се подготви за този изпит‘“, препоръчва Долин. „Винаги свързвайте учебния успех и добрите оценки с времето и усилията, които учениците влагат в задачите си.“

   Това дава на децата здраово разбиране за добра работна етика и им позволява да знаят, че суровият талант не е единствената стойност, оценявана в нашето общество.
    

2. Обещавам да не се опитвам да правя всичко
   Докато може да бъде предвкувено да станете супер родител в началото на годината, това общо взето е нездраво да сте толкова микромениджърски и ангажирани. Децата усещат много знаци от родителите си, и ако вие сте стресирани от опита да правите повече отколкото можете или да правите твърде много неща наведнъж, те също ще бъдат по-стресирани.
    
3. Обещавам да се запозная с учителя на детето си
   Робърт Никел, от блога за родителство DaddyScrubs, казва, че ще се чувствате по-добре, ако се чувствате свързани с класната стая, училището и персонала на детето си.

   „Ако е възможно, волонтирайте за дейности в класната стая и екскурзии“, казва Никел. „Ако не, направете точка да застанете, за да срещнете учителя, да пишете имейли, за да се ангажирате с тях и каквото друго ви позволява времето. Имащ връзка с друг възрастен, който прекарва голяма част от времето с детето ви, може да помогне на всеки от вас в дългосрочен план и е страхотен начин за вас да придобиете инсайт за детето си.“
    

4. Обещавам да се фокусирам върху момента, а не върху бъдещето
   Сезонът „обратно в училище“ е време на несигурност. Това може да създаде притеснение и тревога за вас и децата ви. Разгледайте възможността да запишете притесненията си и да се обърнете към тях след няколко дни, няколко седмици и няколко месеца. Много пъти те дори не се сбъдват.

   Двигайки се напред, разгледайте, че родители, ученици и учители натискат себе си да имат перфектна година, но нашите непълноти подкрепят креативност, иновации и инсайт. Напомнете на себе си и на детето си за това често.
    

5. Обещавам да не правя всичко за децата си
   Колкото и да искате да предпазите и осигурите на децата си, вие също трябва да им помогнете да израснат до независими, функциониращи възрастни. Експерт по родителство Бил Корбет, от Creating Cooperative Kids, препоръчва да седнете с детето си „две до три седмици преди началото на училище [за да] му помогнете да направи списък с всички доставки, които мисли, че ще са му необходими за учебната година“, след което „да заведете детето за закупуване на учебни материали, да го оставите да управлява парите, да носи кошницата, да избере материалите [с насоки от родителите] и след това да плати за тях на касата.“

   Разгледайте 9 съвета за учение на отговорност на деца
   
   .
   
   
    

6. Обещавам да обединя ресурси с други родители
   Струпайте се с други родители в класа на детето си. Има толкова много начини, по които можете да се помогнете взаимно. Например, говорете за карапул. То намалява времето и разходите за родителите, които превозват учениците до училище и извънкласни дейности. Търсете родители в квартала си, чиито деца са в едното училище или чиито деца играят в една малка лига и ги поканете да се присъединят към вас в карапул. Това може да намали стреса на всички страни и да ви даде малко повече свободно време.
    
7. Обещавам да позволя на детето си да си спечели собствените оценки
   Много родители трябва да се противопоставят на желанието да коригират или завършват проектите на децата си, за да получат по-добра оценка от колкото заслужават. Децата трябва да показват знание за това, което са учили, и трябва да им се позволи да почувстват гордостта от изпълнение на задача сами. Е в ред да не се предаде нещо перфектно, и е в ред да се провали, стига да научиш нещо от това. Позволете на детето си да научи тези неща.

   „Домашната работа е просто вкъщи упражнение на нещата, които децата ви учат“, казва Дебра Хънсен, експерт по образование и автор на „Професионален ресурс за учители“. „Вместо да седя с децата си, докато правят домашната си работа, съпругът ми и аз бяхме достъпни за отговори на въпроси. После разглеждахме темата и задавахме въпроси, които помогнаха на децата ни да поставят информацията, която изучаваха, в логическо цяло.“

   Разберете повече за това как родителите могат да помогнат на децата си с домашната работа с тези 9 решения за предизвикателства с домашната работа.
    

8. Обещавам да имам редовен ден за среща
   Организирането на живота си около децата и работата е всичко хубаво и добре, но какво става с партньора ви? Вие двама имате нужда от малко време за двама — далеч от децата и другите отвлечения — за да се препоконектирате като двойка. Планирането на вечери за срещи е честа резолюция в началото на годината, но до момента, в който сезонът „обратно в училище“ удари, у кого има време. Отбележете началото на новата учебна година, наемайки пазач на деца и получавайки известно време за връзка с значимия си друг.

   Прочетете за 10 начина, по които родителите могат да намерят време за себе си
   
   .
   

Чрез даване на няколко постижими обещания на себе си, ще поставите себе си, детето си и цялото семейство на път за успешна, по-малко стресираща учебна година.

Джилиан Крузе е фриланс писателка в Хюстън.