• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

8 Резолюции за връщане в училище за родители

Сезонът за връщане към училище е време на очакване и често страх за учениците, но може да бъде много стресиращо и за родителите. Използвайте началото на новата учебна година, за да започнете да търсите по-добри навици, за да прекарате цялото си семейство през останалата част от годината.

Ето осем обещания, които да си дадете — и вашето семейство — за да осигурите плавен преход обратно към училище.

А за още полезни съвети вижте Ръководството на Care.com за управление на стреса.

1. Обещавам да хваля усилията, а не интелигентността
   Лесен начин да мотивирате децата е като хвалите усилията им, а не интелигентността им, казва Ан Долин, експерт по образованието и автор на „Домашната работа е лесна“.

   „Например, ако дъщеря ви донесе вкъщи A на правописния си тест, вместо да каже:„Уау, ти си наистина умен. Имаш А! Страхотна работа!“ Обърнете това към „Уау, получихте пет, защото учи толкова усилено за този изпит“, предлага Долин. „Винаги обвързвайте академичния успех и добрите оценки с времето и усилията, които учениците влагат в задачите си.“

   Това дава на децата здравословно разбиране за добрата работна етика и им дава да разберат, че необработеният талант не е единственото нещо, което се цени в нашето общество.
   

2. Обещавам да не се опитвам и да правя всичко
   Макар че може да е изкушаващо да станеш супер родител в началото на годината, като цяло е нездравословно да си толкова микроуправляващ и ангажиран. Децата възприемат много знаци от родителите си и ако сте стресирани от опитите да направите повече, отколкото можете или от опитите да правите твърде много неща наведнъж, те също ще бъдат по-стресирани.
   
3. Обещавам да опозная учителя на детето си
   Робърт Никъл от родителския блог DaddyScrubs казва, че ще се почувствате по-добре, ако се чувствате свързани с класната стая, училището и персонала на детето си.

   „Ако е възможно, доброволно участвайте в дейности в класната стая и екскурзии“, казва Никъл. „Ако не, направете смисъл да се отбиете, за да се срещнете с учителя, да напишете имейли, за да общувате с тях и каквото друго ви позволява времето. Да имате връзка с друг възрастен, който прекарва много време с детето ви, може да помогне и на двама ви в дългосрочен план и е чудесен начин да придобиете представа за детето си.”
   

4. Обещавам да се съсредоточа върху момента, а не върху бъдещето
   Сезонът за връщане към училище е време на несигурност. Това може да създаде притеснение и безпокойство както за вас, така и за вашите деца. Обмислете да запишете притесненията си и да ги погледнете след няколко дни, няколко седмици и няколко месеца. Много пъти те дори не се сбъдват.

   Продължавайки напред, имайте предвид, че родителите, учениците и учителите оказват натиск върху себе си, за да имат перфектната година, но нашите несъвършенства подкрепят креативността, иновациите и прозрението. Напомняйте на себе си и на детето си това често.
   

5. Обещавам да не правя всичко за децата си
   Колкото и да искате да приютите и осигурите на децата си, вие също трябва да им помогнете да израснат в независими функциониращи възрастни. Експертът по родителство Бил Корбет от Creating Cooperative Kids предлага да седнете с детето си „две до три седмици преди училището [за] да му помогнете да направи списък с всички консумативи, които смята, че ще му трябват за учебната година“, след което „ вземете детето да пазарува училищни принадлежности, оставете го да се справи с парите, да носи ръчната кошница, да изберете консумативите [с ръководството на родителите] и след това да ги платите на касата.”

   Вижте 9 съвета за преподаване на отговорност на децата
   
   .
   
   
   

6. Обещавам да обединя ресурси с други родители
   Свържете се с други родители от класа на вашето дете. Има толкова много начини, по които можете да си помогнете. Например, говорете за споделено пътуване. Това намалява времето и разходите за родителите, тъй като те превозват ученици до училище и извънкласни дейности. Потърсете родители във вашия квартал, които имат деца в едно и също училище или чиито деца играят в същата малка лига и ги поканете да се присъединят към вас в автомобилен басейн. Това може да намали стреса за всички страни и да ви даде малко повече свободно време.
   
7. Обещавам да позволя на детето си да печели собствените си оценки
   Много родители трябва да устоят на желанието да коригират или завършат проектите на детето си, за да получат по-добра оценка, отколкото заслужават. Децата трябва да покажат знания за това, на което са били научени, и трябва да им бъде позволено да се гордеят от това, че са изпълнили задачата сами. Добре е да не превръщате нещо перфектно и е добре да се провалите, стига да научите нещо от него. Позволете на детето си да научи тези неща.

   „Домашната работа е просто практика у дома на нещата, които децата ви учат“, казва Дебра Хансен, експерт по образованието и автор на „Професионален ресурс за учители“. „Вместо да седим с децата си, докато те си правят домашните, съпругът ми и аз щяхме да отговаряме на въпроси. След това щяхме да разгледаме темата и да задаваме въпроси, които помагат на децата ни да обединят информацията, която изучават, в едно логично цяло.“

   Научете повече за това как родителите могат да помогнат на децата с техните домашни с тези 9 решения за предизвикателства в домашната работа.
   

8. Обещавам да имам редовни срещи
   Да организираш живота си около децата и работата си е добре, но какво да кажем за партньора ти? Вие двамата също се нуждаете от малко време насаме — далеч от децата и други разсейващи фактори — да се свърже отново като двойка. Планирането на вечерни срещи е често срещано решение в началото на годината, но когато настъпи сезонът за връщане към училище, кой има време. Отпразнувайте началото на новата учебна година, като наемете детегледачка и отделите време за връзка с половинката си.

   Прочетете за 10 начина, по които родителите могат да намерят време сами
   
   .
   

Като дадете няколко постижими обещания към себе си, вие ще настроите себе си, детето си и цялото си семейство за успешна, по-малко стресираща учебна година.

Джилиан Круз е писател на свободна практика в Хюстън.