Как да решите често срещани проблеми при грудноежене за нови майки

От отказ да вземе гърдта, наранени гърдници и задръстени млечни протоки, даваме решения на най-честите проблеми при грудноежене, с които се сблъскват новите майки.

Изследванията показват, че грудноеженето предоставя много здравни предимства за майка и бебе. Новоразеното бебе има нужда от редовни хранеения, и гърдското мляко се счита за оптимален източник на хранение за бебетата през първите няколко месеца от живота според Американската академия по педиатрия.

Въпреки това, грудноеженето не е толкова просто за всяка нова майка. От притеснения за недопроизводство на мляко до наранени гърдници до трудности да накарате бебето си да хване и наистина да изпие, ученето как да грудноежате може да бъде голяма болка!

Често новите майки усещат срам или тревога заради неспособността да грудноежат. Въпреки това, тези предизвикателства са невероятно често срещани и нормални. Ако грудноеженето не е правилното решение за вас, съществуват много алтернативи като хранеене с формула. Но ако искате да научите най-добрите методи за производство на гърдско мляко и за получаване на добро хващане от бебето си, имаме решения за най-честите проблеми при грудноежене, с които се сблъскват майките.

Следните проблеми не са необичайни по време на фазата на запознаване с грудноеженето. На 다행, такива проблеми обикновено се решават успешно преди да напуснете болницата или до момента, когато млякото ви дойде в изобилие.

Не се разочаровайте, ако нещата не са идеални; всичко е част от процеса на учене. С търпение и практика, и вие, и бебето ви ще станете по-добри в ролите си.

Ако продължавате да имате трудности след като отидете вкъщи, трябва да потърсите експертна помощ без закъснение. Колкото по-рано откриете проблем с грудноеженето и получите помощ, толкова по-лесно е да се отстрани.

1. Бебето не се събужда за хапване

Някои новородени спят по-дълго от желаното в ранните дни на живота, може би като резултат на дълъг род, лекарства, използвани по време на раждане, родова траума или други събития. Вие може да сте нетърпеливи да започнете грудноеженето, само за да осъзнаете, че са необходими два сътрудничещи партньори, за да работят процесът.

Новородените бебета изискват чести хранеения. Ако са минали повече от около 3 с половина часа без опит за хранеене, помолете медсестрата на бебето да ви помогне да събудите бебето си. Не чакайте бебето да плаче, за да опитате да го храните. Вместо това, държете го с вас в стаята си и опитайте да го разбудите от лек сън – потърсете движение на веждите, лицевдривци, движения на ръце или крака, или усни движения.

Развържете я от кърпите си, променете й пеленката, премахнете някоя дреха, избършете я по дъното с мокър кърпич, замажете й главата или масирайте й крака. Бебетата естествено отварят очите, когато са поставени в право положение. Можете да я поставите в седяща позиция на коленете си, с раката си, поддържаща брадичката ѝ, или да я държите над рамото си. Опитайте да приглушите светлината, ако яркият свет я кара да затвори очите.

2. Бебето има трудности да хване гърдта

Дори когато бебето е събудено, бдително и иска да яде, то може да не хване гърдта веднага. Често бебето плаче, се държи неспокойно и не изглежда да знае какво да прави. Това може да бъде изключително фрустриращо, особено когато майката има погрешно усещане, че грудноеженето трябва да бъде толкова лесно, колкото да паднеш от дърво.

Това също може да се усети като направо отказ, и често отчайана майка ще обяви: „Моето бебе не иска гърдта ми.“

Нищо не може да бъде по-далеч от истината! Разбира се, бебето ви иска да грудноеже, но то все още не знае как да хване гърдника/ареолата ви и да получи мляко. Ако бебето ви има трудности с хващането и съсенето, опитайте следните мерки:

  • Направете почивка за хранеене. Вдихнете дълбоко и се успокоете. Успокоете бебето си с гласа си и като го завържете. Опитайте да го успокоите, като го оставите да съса ваш чист малък пръст, вметнат с дланната страна (мекчавата част) нагоре срещу небното небе. Кажете на себе си, че трудностите с хващането са често срещани и че много жени са се чувствали като вие сега. Държете бебето с вас, за да можете да опитате отново, щом покаже интерес.
  • Помогнете на бебето да се наслади на близостта до гърдта ви. Държете го в кокона при гърдта си дори когато не опитвате да грудноежите. Премахнете горната си дреха и предоставете възможно най-много кожа-кожа контакт. Тези „гърд-приятелски“ мерки ще помогнат да се компенсира всяка фрустрация, която който и да е от вас може да изпита от неуспешни опити за грудноежене.
  • Прегледайте основите на позициите за грудноежене: позициониране на вас, позициониране на бебето и поддържане на гърдта. Коригирайте нещо в техниката ви, което може да се подобри.
  • Изтиснете няколко капки колострум на гърдника си, за да подмамкате бебето или капнете малко захарена вода на гърдника си от бутилка.
  • Ангажирайте квалифицирана медсестра или болничен лактационен консултант, за да помогне на бебето да се прикрепи правилно към гърдта ви. Тогава можете да приложите ефективните техники, които тя демонстрира, когато сте сами.
  • Използвайте млечен помп, за да изразите малко мляко. Предложете това мляко, или малко количество формула, предпочитано по чаша или лъжица, за да успокоите бебето достатъчно, за да работите с него при гърдта отново.
  • Ако гърдникът ви е плосък, използвайте помп за няколко минути, за да изтеглите гърдника си и да започнете да тече мляко преди да опитате да прикрепите устата на бебето.
  • Направете почивка от дудника. Ако бебето използва дудник, това може да подсилва очакването за дълъг, ригъден гърдник. Прекратете дудника, докато грудноеженето не мине добре.
  • Започнете да помпите гърдите си приблизително на всеки 3 часа с нает електричен помп за да поддържате млечното си снабжение. Предлагайте изразеното си мляко по бутилка или друг метод, за да поддържате бебето си добре храно. Продължете да опитвате да прикрепите бебето при всяка налична възможност. Докато бебето остане добре hranено и снабдяването ви се поддържа, бебето ви евентуално може да научи да грудноежи. Не се отказвайте! Ще трябва да arranging близък follow-up с лекаря на бебето ви и лактационен специалист след изписване.

3. Бебето не иска да съса

Някои грудноежени бебета първоначално ще се прикрепят към гърдника/ареолата, но след това ще направят само няколко съсания преди да напуснат гърдта и да плачат. Обикновено тези бебета са фрустрирани от липсата на немедленo награждаване. Може би са имали едно или повече бутилни хранеения и очакват бърз поток на мляко, щом гърдник влезне в устата им.

Ако SNS устройство е достъпно, то може да се използва за предоставяне на допълнително мляко, докато бебето хапва, и така да държи бебето заинтересовано в грудноеженето. Обикновено, веднъж когато бебето започва да съса ритмично докато използва SNS, млякото на майка си започва да тече. Устройството може да бъде нужно само за едно или две хранеения, докато бебето започне да хапва ефективно.

Друга причина бебетата да не сасят е, че те могат да „се изключат“, когато бъдат поставени при гърдта. Ако предишни опити за хранеене са били негативни преживявания, може би заради грубо третиране на бебето или агресивни опити за втискане на гърдника в устата му, бебето може да реагира на такъв стрес чрез изключване и отказ да се храни. Други възможни сигнали, че бебето ви може да изпитва сензорно препълване и има нужда да отстъпите, включват хълъц, зъвки и „знак за спиране“, издигане на раката с дланта навън.

Не позволявайте на никое хранеене да се превърне в битка за власт. Държете бебето нежно, говорюте успокоително и негувайте да почива сигурно при гърдта си.

Може да стане необходимо да помпите и да храните с изразеното си мляко, докато хранеенията, в общем, не станат приятно преживяване преди да възобновите опитите при гърдта. Тъй като лошото хранеене може да бъде знак за беби болест, трябва също да предупредя, че винаги е съществено болничната персонал да оцени бебе, което не се храни добре.

4. Бебето приема само една гърд

Често бебето хваща по-лесно една гърд от другата. Може би един гърдник е по-лесен за хващане, или млякото на тази страна тече по-свободно. Е важно да продължите да работите с бебето, за да вземе по-малко предпочитаната страна възможно най-бързо, за да се гарантира, че и двете гърди получават адекватна стимулация и излитане.

Можете да започнете хранеенията на „трудната“ страна и да видите дали бебето сътрудничи по-добре, когато е гладно. Ако започне да се дразни твърде много, превключете към предпочитаната гърд и негувайте да се заспокои и хапва. После, изграждайки на този успех, възстановете опитите си на другата страна.

Ако устата на бебето ви не приема и двете гърди добре до момента, когато млякото ви дойде в изобилие, трябва да започнете да използвате болничен електричен млечен помп за редовно премахване на мляко от гърдта, която не се съса. (Всъщност препоръчвам да помпите и двете гърди едновременно, тъй като не отнема повече време от помпане на една страна и ще помогне да се поддържа общото млечно производство голема.)

Предпочитанията за гърд много бързо могат да причинят асиметрично млечно снабжение, което само влошава проблема. Предпочитанието на бебето за използване на една гърд води по-голямо млечно производство на тази страна, което пък пък кара бебето да предпочита още по-много по-добро произвеждащата гърд.

Много майки засвидетелстват за ефективността на прост маневър за подмамане на бебето да вземе по-малко предпочитаната гърд. Започнете хранеене на предпочитаната страна (кръстосано държане работи добре) и след това преместете бебето върху втората гърд без да променяте позицията му. Както една жена обясни: „Бебето ми просто мисли, че имам две ляви гърди.“

5. Болка в гърдника и потреснати гърдници

През първите пару дни на грудноеженето, жените често се плакат от лека неудобност на гърдника за първата минута след хващане. Силна болка в гърдника, която трае през цялото хранеене, или неудобност на гърдника, която не се подобрява, веднъж млякото ви дойде, sugerира, че бебето или е прикрепено неправилно, или сася неправилно.

Не би трябвало да имате нужда от visok праг на болка, за да грудноежате. Сила болка означава, че нещо не е наред, така че не игнорирайте този важен ключ. Потърсете помощ веднага с вашата техника за хранеене. Най-честият проблем е, че бебето не отваря достатъчно широко и хваща върха на гърдника вместо да вземе голям укус гърд.

Други стратегии за по-ранна постпартумна нафт на гърдите се случва, веднъж майката е отишла вкъщи. Изключения от това включват някои майки с кесарски сечение и тези с по-дълги престоя заради медицински осложнения.

Мляко, идващо в изобилие, обикновено причинява забележимо отегление на гърдите, нежност и твърдост. Хващането може да стане по-трудно поради изплощане на гърдника и твърдост на ареолата. Резултатът може да бъде неправилно прикрепяне и болка в гърдника.

За някои жени, нафтът може да бъде източник на неудобство и фрустрация, особено когато излишното налягане вмъша в млечния поток. Когато нафтът не се облекчи, оставащото мляко и налягането могат да причинят бързо снижаване на млечното снабжение на майката.

Ранно и често хранеене (поне на всеки 2-3 часа) е най-добрият начин за превенция на излишно нафт на гърдите. Нанесене на топли компреси преди хранеене често помага за започване на млечен поток, докато хладни компреси между хранеенията помагат за облекчаване на налягането и неудобството.

Изразете малко мляко преди хранеене, предпочитано с болничен електричен млечен помп, за да омекчите гърдите си и да изтеглите гърдниците си. Обръщайте внимателно внимание на правилната техника за хранеене, за да гарантирате, че бебето ви хваща правилно и получава максималното количество мляко.

6. Затънати млечни протоки

Ако имате трудности да получите мляко да излезе от една или двете гърди, този ниск млечен добив може да е заради задръстени млечни протоки. Затъната протока се случва, когато млечна протока не се излива правилно след хранеене.

Затънати протоки са често срещани и се усещат като нежна или болезнена твърдост в гърдта. (Ако изпитвате болезнени твърдости в гърдите, трябва също да консултирате с лекар по женски болести за проверка на знаци за рак на гърдата или други състояния).

Има няколко съвета, които новите майки могат да използват за лечение на задръстени млечни протоки:

  • Хранеете на страната с задръстена протока колкото можете по-често, за да помогнете на задръстта да се разхлаби и млякото да тече по-свободно.
  • Насочете устата на бебето към задръстта, за да ги накарате да съсаят засегнатото място.
  • Масирайте областта или нанесете топла компреса.

7. Мастит (инфекция на гърдна тъкан)

Ако не се лекува, задръстените млечни протоки могат също да доведат до мастит, инфекция, която се развива в гърдната тъкан. Маститът често се усеща като тревога или грипоподобни симптоми. Маститът възниква, когато бактерии влизат в гърдната тъкан през млечна протока или тъка в кожата. Други симптоми на мастит включват запалени ичервени гърди.

Въпреки че майките могат да продължат да грудноежат с мастит без да навредят на бебето си, хранеенето често ще бъде болезнено и некомфортно. Новите майки трябва да приоритизират здравето си, като лекуват това състояние с антибиотици от лекара си или педиатъра.

Грудноеженето не винаги е толкова лесно, колкото изглежда. Ако изпитвате постоянствен проблем, не се тревожете. Вдихнете дълбоко и говорите с лекара си или лактационен специалист. заедно можете да работите по проблема.

Previous:

Next: