• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

7 начина за дизайн на успокояваща детска стая

Готови ли сте да обзаведете (или преобзаведете!) стая за вашето голямо дете? Може би ще искате да забравяте ярките основни цветове и характерните постелени, ако очаквате пространството да подготви детето си за добра нощ сън.

„Детската стая трябва да бъде убежище, пространство, в което обичат да прекарват време, където се чувстват в безопасност, докато засыпват, и утешени от това, което виждат, когато се събудят сутринта“, казва интериор дизайнерът Каролин Федеър, основател и собственик на Sensory Interior Design в Даллас. „Елементите са критични за тяхното ментално и физическо здраве, особено сега, когато живеем в луд, бърз свят, пълн с престимулация извън сравнение. Здравата стая е мястото, където умът, тялото и душата се ре Калибрират.“

Несигурни къде да започнете? Проверете тези съвети за стилизиране на успокояващо пространство:

1. Планирайте за светлината. „Осветлението е първият и най-важен елемент, който обсъждаме в всеки проект,“ казва Федеър. „[Изберете] пълноспектрални лампи, налични във всякакви конфигурации, не флуоресцентни тръби или спиралови лампи,“ съветва тя. „Лошо осветление – твърде топло или жълто и твърде студено или синьо-бяло – причинява тревога и депресия.“

Докато искате да пуснете естественото слънчево светлино през деня, за да поощрите щастливо настроение, осветлението в другите времена трябва да бъде приглушено, за да поощри тишина и почивка. За преход от ден на нощ, разгледайте добавяне на димери и приспособления с три нива на интензитет към таваново осветление, както и подови и масов лампи, препоръчва Федеър, и изберете правилните прозоречни навеси. „Има толкова много избори, от деликатни пръскащи шестове и тюлчета до определени жалузии и гардини, предлагащи пълна блек-аут,“ казва тя. (Бележка за безопасност: Уверете се, че избирате безжични прозоречни навеси!)

2. Разгледайте акустиката. Докато добра изолация вътре в стените на стаята е необходима за заглушаване на звуци отвън, декоративните материали, които използвате вътре в детската стая, също са фактор, казва Федеър. „За да се предотврати отразяване на звука по цялата стая, ние препоръчваме да имате естествени дървени подове с хълмове или килим, срещу керамика и ламинирани повърхности. Дървени жалузии, меки шестове и гардини са по-предпочитани от метални или пластмасови жалузии.“

3. Приемете цветова психология. Има причина детските стаи дълго време да са проектирани в блед розов, беби синьо или меко жълто – те са успокояващи нюанси. Така че, докато може би искате да нарушите трендовете или да чествате любовта на сина си към пожарни коли, ярките червени и други дързки цветове са твърде стимулиращи, за да бъдат добри избори за успокояваща детска стая.

По-добър вариант е да създадете база от меки неутрални като сиви и таупе, смесени с пастелови цветове – опитайте лавендула и целинен зелен, ако искате да избегнете стандартния розов и синьо. Избягвайте и висококонтрастни палитри и дързащи модели на стените, постелените или килимите или рискувате да накарате детето си да се чувства енергизирано вместо релаксирано.

4. Донесете навъншността вътре. „Използването и проектирането около природни елементи изпраща подсвестно съобщение до мозъка да се чувства спокоен,“ казва Федеър. „Цветовете, визуалните образи, звуците, миризмите и текстурите, намерени в природата, представят най-перфектния баланс и са най-големият източник на вдъхновение за всички мои схеми.“

Един начин да донесете природата вътре е да включите образи от навън в детската стая. „Особено когато работите с деца, стенното изкуство трябва да бъде фотография, а не живописа,“ казва Федеър. „Фотографиите помагат на децата да научат как да наблюдават детайлите около себе си и да се научат да ценят всичко, което природата прави за нас като цяло. Снимките могат да служат и като прекрасни изгледи, когато прозорци с прекрасни панорами не са налични.“

5. Направете го уютно. Децата обичат да се прегръщат, така че напълнете стаята на детето си с предмети, които може да използва за самоуспокояване, като голямо плюшено животно или тялно възглавниче за лежане, или меко хъбе с достатъчно тегло, за да усеща като обгръщане. Постилка, възглавници и килими трябва да са меки на допир, разбира се, така че „тест-карайте“ всички материали преди да ги въведете в стаята.

Друг предмет, който може да накара децата да се чувстват уютно? Семейни снимки. Видят лицете на любимите им хора, обграждащи ги в техната стая, накарава децата да се чувстват в безопасност и релаксирани.

6. Ограничете стимулацията. „Надългана и разхлабена детска стая е силно дезориентираща за моделите на сън – дори с изключените светлини,“ казва Федеър. „Просто и ясно, хаосът причинява сензорно претоварване, което води до тревога.“

Пазете играчки, дрехи и други доставки в покрити кутии, кошници или шкафове, за да избегнете престимулация, вызвана от безредица. Плюс, налагайте правило за стая без екрани, за да елиминирате онова потенциално отблъскване, както и стимулиращия за мозъка синьо светлино излъчване.

7. Подредете мебелите мъдро.

„За да помогна на родителите да се сетят за елементите, необходими за здрава и добре балансирана стая, разработих акронима SPEL – Сън, Игра, Наслада, Учене,“ казва Федеър. „Всяка стая трябва да може да осигури всички тези функции.“ В нейната система, всяка дейност получава своя собствена отличителна зона, но основните функции на стаята за релаксация и сън получават най-голямо внимание.

„Правилното разполагане на легла, складиране, играчки, бюро и т.н. варира от стая до стая и с възрастта на детето, но едно е сигурно – позиционирането на тези станции и цветовете, финишът, осветлението и миризмите ще направят голяма разлика в това как стаята се възприема и използва.“