• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Защо новородените не спят през цяла нощ

И така, сте навън с първото си бебе и срещате усмихнатата, пожилая жена в магазина, която ви задава двете стандартни въпроса за ново бебе: 1) Добро бебе ли е? И 2) Спи ли през цяла нощ? И като повечето нови майки, отговорът ви на въпрос едно вероятно ще зависи от отговора ви на въпрос две.

Всички нови родители мечтаят за деня, когато пак ще успеем да уловим пълни 8 часа сън.

Докато първите няколко седмици минават в размъв, повечето от нас не можем да изчакаме, докато спаването през цяла нощ стане норма за бебетата ни. Всеки бебе е различен, но повечето са способни да спят през цяла нощ, за 12 часа, някъде между 3-6 месеца. Ако имате новородено и усещате натиск от доброжелателната стара дама или всеки друг, който ви задава двете стандартни въпроса за ново бебе, ето защо новородените трябва да не спят през цяла нощ.

3 причини защо новородените не спят през цяла нощ

1. Новородените бебета нямат установен циркадиен ритъм или биологичен часовник

Това означава, че имат денно/нощна обърканост и не спят според естествените биологични ритми. Вместо това, защото новородените са неврологично незрели, техният сън не следва график. Новородените не достигат много дълбок сън и често не спят за дълги периоди.

2. По-лекият сън е по-безопасен сън

Нови родители могат да почувстват натиск от другите да сложат бебето си на корем, в проната позиция, за да поощрят по-дълбок сън. Изследванията показват, че бебета, които спят на гърба, са значително по-малко склонни да станат жертви на СМСН (синдром на внезапна бебешка смърт), защото са по-бодри. Следователно, бодреният сън на новороденото е защитен фактор за СМСН. Подобно, бебе, което не е привикнало да спи на корем, поставено да спи на корем, е на 18 пъти по-голям риск от СМСН при първото или второто такова сън на корем.

3. Стомасите на новородените не почивят през нощта

Бебета, хранени с гърско мляко, се нуждаят да ядат толкова често колкото на всеки един и половина до три часа. Докато новородени, хранени с бутилка, изискват 450-600 мл бебешка храна за 24-часов период. Защото стомасите им са малки, те имат нужда от тези хранения в малки количества през целия ден и нощ. Общо взето, за здрави бебета, ако необходимостта от сън е по-голяма от необходимостта от хранене, позволяваме на бебетата да преспят хранене и да се възстановят после. Въпреки това, преждевременно родени или недоносни новородени ще трябва да бъдат внимателно наблюдавани. Често родителите ще бъдат инструктирани от педиатъра си да събуждат бебето за планирани хранения, за да се уверят, че бебето получава достатъчно храна и расте добре.

Ако се намирате в ровете на кръглосущно родителство на новородено, спокойно – това няма да трае за вечно.

Е нормално за бебета под 6-8 седмици да имат неорганизиран сън и денно/нощна обърканост. Когато бебетата стигнат отметката от 6-8 седмици, нощният сън започва да се организира и бебетата склонят да спят за по-дълги периоди. Когато бебетата се приближат до 4 месеца, техните дневни сънове също започват да влязат в график и това е моментът, в който общо взето можете да очакате да виждате бебето си да спи 3 пъти на ден и 12 часа през нощта. Ако научите детето си умението за независим сън, когато е развително готово да го научи, ще докладвате с гордост на всеки, който иска да чуе, че да, имате добро бебе и наистина спи през цяла нощ.

Нашата следваща препоръка: Премислене за 4-месечната регресия на съна