• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Признаци на пубертет при момичета: какво да очаквате и как да подкрепите дъщеря си

Всеки преминава през пубертет. Това може да бъде страховито за много, особено момичетата, защото симптомите са недвусмислени. Родителите играят жизненоважна роля в този етап от живота на дъщеря си. Момичетата без подкрепящ родител, да обясни тези промени, стават обърквани, когато те се случат. Е критично, че родителите подготвят дъщерята си за неизбежните симптоми, които се случват по време на пубертета.

Пубертет

По време на пубертет тялото се развива бързо и развитието в зряло тяло започва. Общо взето, започва между 8 и 13 години при момичетата. Извън бебешката стадия, по време на пубертет тялото се развива по-бързо от всяка друга стадия в живота на човек. Пубертетът започва, когато мозъкът изпраща съобщение към яйчниците, че е време тялото да се промени, следователно подготвяйки тялото за репродукция.

Гръди

Един от първите признаци на пубертет при момичетата е промяна в гърдите. По време на това време, бъбреците стават по-големи и по-тъмни, и докато някои момичета могат да развият гърди в рамките на година от началото на пубертета, други отнемат повече време. По време на прехода, гърдите могат да станат нежни и болни с дребни бубички, образуващи се на бъбреците. Носенето на бюстгалер помага за подкрепа на гърдите и може да намали чувствителността.

Промени в кожата

Много момичета развиват акне и маслинаста кожа по време на пубертета. Когато мазнините се закоренят в фоликула (отворът, от който израсва косата), се развива акне. Акнето засяга почти всеки тийнейджър по време на пубертета. Може да се появи и на врата, гърдите и гърба. За да се намалят ефектите от акнето, момичетата са съветвани да мият лицето си два пъти дневно и да се воздържат от твърдо скърбане на лицето.

Изобличвания

Склонността за прибиране на тегло по време на пубертета е много вероятна. За да се развие тялото на момичето в женско, тялото произвежда мазнини, причинявайки по-големи гърди, били и бедра. Прибирането на тегло е нормално, обаче, прекаленото прибиране на тегло може да означава други здравствени проблеми. Най-добре е да се консултирате с лекар, ако това се случи. Практикуване на упражнения и балансирана диета е ключ за поддържане на подходящо тегло, съответстващо на размера ви.

Менструация

Менструацията при момичетата обикновено настъпва, след като тялото е преживело другите промени по време на пубертета. Това означава, че тялото расте в женственост и че момичето е в състояние да затегне. Този етап на пубертета извиква различни реакции при момичетата. Признаците на менструацията (кръвотечение и свърбове) могат да бъдат малко объркващи, и докато някои момичета се справят добре, други стават неспокойни и малко депресирани.

Други фактори

По време на пубертет тялото преживява и други промени. Растеж във височина е един от най-видимите знаци (общо взето 5-20 см). Ръцете и краката също ще нарастат, както и ръцете и краката. Растеж на коса в гениталната зона и под мишниците е също често. Момичетата, минаващи през пубертет, са поощрявани да говорят с родителите си или доверено лице за многото промени, които преживяват, за да бъде приспособяването по-лесно.