• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да научим на дете стойност на себе си

Общите вътрешни вярвания на човек за себе си дефинират неговата стойност. Въпреки че хората може да използват термините самостойност и самооценка за да означават едно и също, те всъщност работят в сътрудничество един с друг, за да определят как хората се чувстват, съобщават školният психолог Ели Л. Янг и педагогката Лаура Л. Хофман, пишещи за Националната асоциация на školните психолози.

Инструкции

1. Насърчете усилията на детето си реалистично, за да изградите самооценка, която ще допринесе за общо усещане за стойност на себе си. Не всеки опит ще доведе до пълен успех или постигане на цели. Въпреки това, винаги, когато детето ви работи усърдно с и усилие, и време, забележете усилието и коментирайте го пред детето си. Чрез забелязване и обобщаване на усилието, вие поставяте фокуса върху процеса, а не върху резултата, според учебен модул, публикуван от Международния фонд за информация за храна.

2. Забележете силите и даровете на детето си, когато се проявяват. Няма никой, който е добър във всичко, но всеки има специфични таланти и сили, които го правят особен. Чрез забелязване на силите на детето си и обобщаване на тях, вие помагате на нея да мисли положително за себе си, според KidsHealth. Когато забелязвате сили, уравновесете тези похвали, напомняйки на малкото си, че докато може да има дар за рисуване, е в ред да се бори в други области, защото никой не е съвършен.

3. Покажете на детето си, че е важно, за да изградите стойност на себе си, съветва изследователската асистентка Янел Ланглуа, пишеща за отдела Forever Families на Университета Брайънг Янг. Обръщайте внимание на детето си, когато говори, прекарайте време заедно в разнообразни дейности, проявявайте привързаност, кажете „Обичам те“ често и насърчавайте независимост и отговорност.

4. Дисциплинирайте детето си, за да научите граници и очаквания и да навлошите самоконтрол в малкият си. Ако дете израсне с разхлабени или несъществуващи граници, тя няма да има твърдо разбиране за това как да се води в различни ситуации. Нейната липса на самоконтрол неизбежно ще доведе до социални борби, които могат да имат негативно въздействие върху нейните общо чувства за стойност на себе си.

5. Приемете малкото си за това, което е, независимо от неговата слабости и борби, препоръчва уебсайтът Love Our Children USA. Когато детето ви се чувства обичано и важно, въпреки непълнотите и грешките, вие го учите, че има стойност. Чувствата за самоприемане са директно свързани със стойността на себе си.

6. Оставайте в състояние на готовност за самооценката на детето си в различни области от живота ѝ, включително учеба, спорт, изкуства и лично. Продължете да предлагате подходящо насърчение за поддържане на здрава самооценка. С здрава „глобална самооценка“ — общата самооценка на детето ви — pozitivната ѝ стойност на себе си следва.