Допустимо ли е бебетата да спят на стомаха?

Докато вие можете да се улегнете комфортно и безопасно на страна, стомах или гърб без грижи, същото не е в сила за бебето. Ако не сте сигурни как трябва да спи бебето нощно, за дремеж или когато просто заспи дневно, не сте сами. Тази обща грижа включва главни сигурностни аспекти като връзката между позиция за сън и SIDS. Според AAP (HealthyChildren.org) – бебетата трябва винаги да спят на гърба.

Основи на SIDS

SIDS е основна грижа за позицията за сън. Според National SUID/SIDS Resource Center, SIDS е водеща причина за смърт при бебета 1 месец – 1 година (2010). Позицията за сън не е единственият фактор, но в комбинация с други може да допринесе. Експертите по детско развитие (Baby Center) отбелязват: основни проблеми като дихателни трудности или аномални сърдечни функции могат да се комбинират със стреса или възможностите за удушване от лице надолу и меко леглинене, за да доведат до SIDS.

Намаляване на риска

Въпреки че има фактори за SIDS, за които не можете да направите много (основно здравословно състояние), изборът на правилна позиция за сън е един начин да намалите риска. AAP препоръчва на майките да се въздържат от алкохол, наркотици и пушене по време на бременност – това може да увеличи общия риск. При сън: залегване на гърба е задължително (AAP). Избягвайте меко или плюшено леглинене, престилки, ястуци, разхвърляни престилки или играчки в легчето.

Tummy Time (време на стомах)

Въпреки че бебето никога не трябва да спи на стомаха, можете да дадете tummy time при бодрстване и игра, по мере на растеж и способност да дигне главата. Поставете бебето на халичен под, престилка или бебешки джим със стомах надолу – за изследване на средата от друг ъгъл и подобряване на грубата моторика. Винаги надглеждайте изблизо и никога не го оставяте без наблюдение. Ако започне да заспива – веднага го вдигнете и поставете в легчето на гърба. Никога не позволявайте да заспи и остане на стомаха по време на tummy time.

В грижа на други

Независимо дали оставяте бебето в детска градина, с нянка или роднина – трябва да уверите, че всички грижовници знаят и практикуват правилните процедури за сън. Въпреки че очаквате професионалистите да знаят и следват политиките (залегване на гърба) – винаги питайте, не преустановявайте. По-възрастни роднини може да не знаят по-новите насоки и да не разберат важността. Инструктирайте всички грижовници: никога стомах позиция за дремеж или нощно.

Previous:

Next: