Как вашето бебе може да започне да яде ядки

Дървесните ядки са в списъка на "големите осем" на хранителните алергени. Но това не означава, че трябва да избягвате да давате на бебето ядки. Всъщност педиатрите и алерголозите сега препоръчват да се дават на бебетата ядки (и фъстъци), когато са готови да започнат да ядат твърди храни – обикновено между четири и шест месеца. Има обаче изключения, така че говорете с вашия педиатър кое е най-доброто за вашето бебе. Винаги информирайте педиатъра си, ако имате фамилна анамнеза за някакви алергии.

Какво представляват ядките?

Дървесните ядки, за целите на хранителните алергии, включват следните видове ядки (не забравяйте, че фъстъците всъщност не са ядки, а бобови растения). Ако има някое от тях, върху етикетите на храните ще бъде включено предупреждение, че продуктът съдържа ядки. Ако детето ви има известна алергия към ядки, внимавайте и с готварските масла и добавките, които се съдържат в сапуните, лосионите и други неща, които може да слагате върху кожата на бебето си.

  • Бадеми
  • Изкуствени ядки
  • Букови ядки
  • Черни орехи
  • Бразилски орехи
  • Печени ядки
  • Кашу
  • Кестени
  • Чинкуапини
  • Кокосови орехи
  • Фешури
  • Гинко ядки
  • Лешници
  • Ядки хикори
  • Ядки личи
  • Ядки макадамия
  • Нангай ядки
  • Пекан
  • Борови или кедрови ядки
  • Пили ядки
  • шам фъстък
  • Ядки от ший
  • Орехи

Независимо дали имате фамилна анамнеза за алергии, когато за първи път въвеждате ядки, внимавайте за признаците на алергична реакция:копривна треска, затруднено дишане или симптоми на астма, подуване на устата или гърлото, повръщане или диария, загуба на съзнание . Бъдете готови да се обадите на 9-1-1, ако бебето ви покаже симптоми на анафилаксия.


Ако бебето ви е изложено на висок риск, вашият педиатър може да поиска да въведете определени храни в техния офис, за да може да наблюдава реакциите в клинична обстановка.

Как да храните бебето си с ядки

Ядките съдържат много здравословни мастни киселини, минерали, антиоксиданти, фибри и протеини, така че не се срамувайте да ги давате на вашето бебе. Въпреки това, целите ядки са опасност от задавяне, както и лъжици гъсто, лепкаво масло от ядки. Вместо това:

  • Хранене с лъжица: Разредете ядково масло с вода, кърма или адаптирано мляко. След това разбъркайте в кисело мляко, овесени ядки, бебешки зърнени храни или плодово пюре, докато се смесят напълно. Можете също да използвате прахообразно масло от ядки, разбъркано директно в тези храни до гладкост.
  • Храни за пръсти: Използвайте ядково масло или песто – направени от кедрови ядки, орехи, бадеми или всякакви ядки, които харесвате – като сос за паста (бонус:юфката ще бъде по-малко хлъзгава, отколкото когато се смеси с масло или зехтин). Или намажете тънко орехово масло върху препечен хляб.

  • Множество интелигентности – натуралистично
    Множество интелигентности Стил на обучение:Натуралистичен Натуралистичният талант е способността лесно да се разпознават и класифицират растения, животни и други неща в природата. Някои малки деца са страхотни в това:вземете четиригодишното дете, к
  • На каква възраст спят бебетата през нощта? Ето какво казват експертите
    Говорете с всеки нов родител или болногледач и вероятно ще чуете истории за дълги, безсънни нощи. Да, бебетата носят радост и топлина в живота, но изглежда също така имат нужда от постоянно внимание. Плачовете за среднощно хранене, люлеене или гушкан
  • Дневна грижа за вашето дете:Колко струва?
    Когато става въпрос за избор на страхотна дневна грижа, цената е един от най-големите фактори за повечето родители. През последното десетилетие цената на грижите за децата нарасна до небесата. Тя дори надвишава средната цена на обучението в колежа в