Кърмене,
мощен инструмент за майчинство <тяло>Канада отбелязва Световната седмица на кърменето от 1 до 7 октомври. Тази година темата подчертава значението на предоставянето на подкрепа на кърмещите майки и техните семейства. Нашият гост блогър, Мелани Фостър споделя своя опит, научавайки се да кърми дъщеря си и как системата за подкрепа е помогнала.
Мелани е политически анализатор от Министерството на здравеопазването на БК, който работи в популацията и общественото здравеопазване в ранна детска възраст. Нейният основен проект за магистърска степен по публична администрация се фокусира върху политиката на кърмене.
Ето историята на Мелани.
Когато дъщеря ми пристигна, акушерката я даде на партньора ми и го насочи да я сложи на голите ми гърди, кожа до кожа. Тя извика с всички сили и ме погледна в очите. Погладих я по лицето и в този момент, започна да мисли за кърмене.
Дъщеря ми водеше по време на първото хранене. Тя поклати глава и когато я хвана, това означаваше началото на майчинството за мен.
На бебето ми и на мен ми отне няколко седмици, за да се справим наистина с кърменето и да преодолеем някои предизвикателства. С подкрепа и време, стана лесно и удобно. Някои от нещата, които ми подействаха добре, включват:
- Съвети от доставчик на здравни услуги - Акушерката ми ме преведе през някои предизвикателства при кърменето. Това включваше преглъщане и не толкова забавна инфекция на гърдата. (Ако нямате акушерка, подкрепа се предоставя и чрез медицинска сестра по обществено здраве.)
- Подкрепа от семейството и приятелите - В първите седмици, семейството и приятелите ми помагаха при домакинските задължения и приготвянето на здравословни ястия, за да мога да си почина и да се съсредоточа върху кърменето.
- Връзка с други новородени майки - Присъединих се към групата на мама и бебе. Жените кърмеха бебетата си и разговаряха как се справят с новите си задължения. Свързването с други майки може да ви насърчи да продължите да кърмите.
Преминаването през първите няколко седмици от кърменето може да бъде предизвикателство, но си струва. Ще имате готови хранителни запаси, които са всичко, от което се нуждае вашето бебе през първите шест месеца от живота си ... и то безплатно! Толкова съм благодарен за силната връзка, която кърменето ми помогна да изградя с малкото си момиченце.
Помня! Подкрепата от други кърмещи майки може да ви помогне да поддържате кърменето. Но защо да продължите да кърмите?
Ето някои факти, които трябва да знаете:
- Кърмата се променя всеки ден, за да отговори на нуждите на вашето бебе. Той осигурява цялото хранене, от което се нуждае вашето бебе през първите шест месеца.
- Кърменето помага за изграждането на връзка между вас и вашето бебе. Бебетата гледат и се свързват с вас по време на кърмене.
- Кърмата осигурява антитела, които помагат да се предпази вашето бебе от детски заболявания.
- Кърменето е мощен инструмент за майчинство. Успокоява придирчивите бебета и успокоява разочарованите малки деца.
- Всички експерти препоръчват изключително кърмене през първите шест месеца от живота, и продължи кърменето в продължение на две години и след това.
Ресурси и връзки:
Подкрепа за кърмене за новородени майки
Приятел за кърмене
La Leche League Canada:Насърчава подкрепата на майката за кърмене
Предизвикателства при кърмене