Как да изберем,
Пригответе и съхранявайте формула за кърмачета <тяло>
Кърмата е единствената храна, която вашето бебе има нужда през първите 6 месеца. Кърменето може да продължи дори след започване на твърди храни до 12 месеца и след това.
Ако обмисляте да използвате адаптирано мляко за кърмачета, говорете с вашия доставчик на здравни грижи за подкрепа при избора ви на хранене за кърмачета.
Всяко количество кърмене има важни ползи за здравето както за вас, така и за вашето бебе. Ако обмисляте адаптирано хранене, защото смятате, че може да не произвеждате достатъчно мляко, научете повече за признаците, че вашето бебе получава достатъчно мляко и говорете с вашия доставчик на здравни услуги.
Съществуват рискове, свързани с използването на адаптирано мляко и за някои жени може да е трудно да се върнат към кърменето, когато се въведе адаптирано мляко. Вашият доставчик на здравни грижи може да ви помогне да решите дали храненето с адаптирано мляко е подходящо за вас и вашето бебе и как да допълвате бебето си, ако имате нужда или искате да го направите. Вашият доставчик на здравни грижи също може да ви даде конкретни съвети, ако бебето ви е родено рано (преждевременно) или има заболяване.
Има 3 вида адаптирано мляко за бебета и всеки има свои собствени особености:
- На прах:не е стерилен и може да има бактерии, които могат да разболеят бебето ви. Прави се с преварена вода.
- Концентрирана течност:стерилна и се прави с преварена вода.
- Готови за хранене:стерилни и най-безопасни за всички бебета.
Не смесвайте различни видове детски храни заедно - следвайте точно указанията. Заглавките по -долу водят до PDF файлове за печат, които имат инструкции как да направите всеки вид, включително как правилно да почистите цялото оборудване, от което се нуждаете.
Как да почиствате и дезинфекцирате | Как да приготвим готова за хранене формула
Как да си приготвим концентрирана течна формула | Как да приготвим прахообразна формула
Избор и закупуване на формула за кърмачета
- Винаги хранете бебето си с мляко, закупено от магазина. Те се произвеждат от компании за формули, за да отговарят на стандартите за безопасност, определени от Health Canada.
- Купете формула за кърмачета в повечето хранителни магазини и аптеки. Бъдете внимателни, когато купувате мляко за кърмачета в интернет. Ако се доставя от други страни, тези продукти може да не са същите като тези, които се продават в Канада.
- Не давайте на бебето си домашно приготвени формули, използвайки рецепти, намерени в интернет. Формулата, приготвена с домашни съставки, може да не е безопасна и може да не даде на бебето всички необходими хранителни вещества.
- Проверете „опаковката до“ или „срока на годност“ на опаковката. Не купувайте адаптирано мляко за кърмачета, ако е изтекло срока на годност.
- Уверете се, че бутилките, кутиите и тетра-опаковките не са вдлъбнати или повредени, преди да ги купите.
- Съхранявайте неотворени бутилки, консерви или тетра-опаковки на хладно, сухо място.
Избор на източник на вода
Повечето чешмяна вода може да се вари, за да се приготви адаптирано мляко за кърмачета. Използвайте „студена“ вода за кипене, защото „горещата“ вода от чешмата може да има по -големи количества олово или други минерали. Оставете „студена“ вода да тече от чешмата поне 1 минута. Това ще помогне да се отървете от всички минерали, които са се натрупали за една нощ. Или използвайте бутилирана вода, закупена в магазин. Не използвайте газирани или минерални води.
Имате ли омекотена вода в дома си? Омекотителите за вода могат да повишат нивото на натрий в питейната вода. Това може да е безопасно за възрастни, но не трябва да се използва за приготвяне на адаптирано мляко за кърмачета.
Ако използвате вода от кладенец, или не сте сигурни дали водата ви от чешмата е безопасна, свържете се с местното звено за обществено здраве.
Ако нямате безопасен източник на питейна вода, използвайте формула, готова за хранене.
Вряща вода за приготвяне на формула за кърмачета
- Сварете цялата вода, използвана за приготвяне на детско мляко от прах и концентрирана течност. Водата трябва да достигне кипене поне 2 минути. Топлата вода няма да убие бактериите.
- Охладете водата при стайна температура, докато достигне 70 ° C. Това отнема около 30 минути. Можете да използвате цифров термометър за проверка на водата.
- За концентрирана течна формула можете да използвате вода, която е била сварена и охладена до стайна температура, стига бебето ви да е здраво, а вие:
- хранете го с бебето веднага след смесването
- изхвърлете всяка формула, която не е била използвана в рамките на 2 часа.
Съхраняване на формула след смесване с вода
- Приготвяйте само една бутилка формула наведнъж. Това позволява на формулата да се охлади по -бързо. Уверете се, че се съхранява в хладилник при температура 4 ° C за не повече от 24 часа.
- Не поставяйте формула върху вратата на хладилника. Температурите на вратата могат да бъдат по -високи от другите зони на хладилника.
- Изхвърлете останалата в бутилката формула, ако бебето не я изпие в рамките на 2 часа. Не замразявайте формулата. Замразяването може да стане зърнесто или да доведе до отделяне на мазнините от останалата част от формулата.
Затопляща формула за хранене
- Никога не загрявайте формула в микровълновата. Микровълните не могат да загряват равномерно формулата и може да има горещи точки, които могат да попарят устата на вашето бебе.
- Млякото мляко може да се храни на бебето ви студено, при стайна температура или на топло, веднага.
- Затоплете формулата, като държите бутилката под гореща вода или поставите бутилката в купа с гореща вода. Уверете се, че водата не докосва зърното или капака на бутилката.
- Затоплянето не трябва да продължава повече от 15 минути. Внимателно разклатете или завъртете формулата в бутилката.
- Тествайте температурата на формулата, като поръсите няколко капки върху китката си. Формулата трябва да е топла, но не гореща.
- Никога не затопляйте бутилка с формула повече от веднъж.
Можете да започнете да въвеждате твърди храни на вашето бебе на около 6 -месечна възраст. Започвайки от 9 месеца, можете да предлагате пастьоризирано пълномаслено краве мляко (3,25% млечна мазнина). Говорете с вашия доставчик на здравни услуги, обадете се на 8-1-1, за да говорите с регистриран диетолог или медицинска сестра, или изпратете имейл на диетолог HealthLinkBC за повече информация относно храненето на бебето с адаптирано мляко.
Ресурси и връзки:
HealthLinkBC:Хранене на бебето с формула за кърмачета:Преди да започнете
HealthLinkBC:Хранене на вашето бебе
Всичко за допълването