Güvenlik İpuçları:Kızak
Kızak, eğlenceli bir kış etkinliğidir. Ama aynı zamanda yaralanmalara da neden olabilir, bazıları ciddi. Kızak yaparken güvende kalmak için, bu güvenlik ipuçlarını izleyin.
Güvenli Teçhizat Kullanın
Doğru vites, yaralanmaları önlemeye yardımcı olabilir. Kızak yapan herkesin şunlara sahip olduğundan emin olun:
- Güvenli bir kızak:Frenleri olan ve yönlendirilebilen bir kızak seçin.
- Bir kask:Bir kış sporları kaskı en iyisidir, ama bir bisiklet kaskı kasksız olmaktan iyidir.
- Sıcak giysiler:Şapka giyin, eldivenler veya eldivenler, kar pantolonu, kış ceketi, ve kar botları. atkı takmayın, rağmen, çünkü bir kızağa takılabilir.
Güvenli Bir Nokta Bulun
Kızak için güvenli bir yer seçin:
- Çok dik olmayan ve altta uzun düz bir alana sahip bir tepe bulun, böylece kaymak için bir duracak yer olur.
- Sokağın veya otoparkın yakınında biten tepelerden kaçının.
- Göletlerin yakınında biten tepelerden kaçının, ağaçlar, çitler, veya diğer tehlikeler.
- Tepenin tümsek olmadığından emin olun, kayalar, kutuplar, veya kızak yolundaki ağaçlar.
- Gündüzleri kızak yapmak en iyisidir. Geceleri kızak için, yolun iyi aydınlatıldığından emin olun.
Kızak Kayarken Güvende Olun
Kızak yaparken güvende kalmak için:
- Gidilecek bir yetişkin belirleyin. Biri yaralanırsa, ilk yardımı uygulayacak bir yetişkin isteyeceksiniz ve, gerekirse, yaralı kızağı acil servise götürün.
- Küçük çocuklar (5 yaş ve altı) bir yetişkinle birlikte kızakla, ve 12 yaşından küçük çocuklar her zaman izlenmelidir.
- Herkes kızaklarında ayakları yokuş aşağı olacak şekilde yüzüstü oturmalıdır. Yokuştan asla yüz üstü inmeyin çünkü bu ciddi bir kafa yaralanmasına yol açabilir. Asla bir kızağın üzerinde durmayın.
- Herkes birer birer ve kızak başına sadece bir kişiyle (küçük çocuklu yetişkinler hariç) tepeden aşağı inmelidir.
- Bir kızak tepesine atlama yapmayın.
- Kollarınızı ve bacaklarınızı her zaman kızağın içinde tutun.
- Durmayacak bir kızakta olan biri onu yuvarlamalıdır.
- Tepenin yanından yukarı çıkın ve diğer kızaklar için ortayı açık bırakın.
- Hareket halindeki bir araçla (kar arabası veya arazi aracı gibi) asla kızak çekmeyin.
Previous:Güvenlik İpuçları:Kayak
-
Mel Wattsın 8 yaşındaki kızı Ivie, kendisine şişman olduğunu söyleyen bir okul arkadaşı tarafından incitildiğinde, küçük kızın öğretmeni yaratıcı bir çözüm buldu. Ivie ve arkadaşından birbirlerine söylemek istedikleri her şeyi ifade eden birer mektup
-
Doğum ve Doğum Sırasında Vakum ve Forseps Normal doğum planlıyor olsanız bile, küçük tıbbi müdahalelerin gerekli olabileceği gerçeğine hazırlıklı olmak iyidir. İşte en yaygın olanlardan bazılarına bir göz atın. Doğum isteklerinizi yer
-
Çalışan ebeveynler, ABD işgücünün üçte birinden fazlasını oluşturuyor, ancak çalışan ebeveynler için destek bulmak genellikle zor. Pandemi, yalnızca zaten gergin ve pahalı olan çocuk bakım sistemi üzerindeki yükleri artırmaya hizmet etti ve birçok eb





