• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Doğum Sonrası Depresyon ve Emzirme

​​​Doğum sonrası depresyonu (PPD) yaklaşık 7 kadından 1'inde görülür ve doğumdan sonraki ilk yıl içinde herhangi bir zamanda başlayabilir. Anne zihinsel sağlık ihtiyaçları için yardım ararken, emzirme hedeflerine ulaşmak hala mümkündür.

PPD Bebeği Nasıl Etkiler?

Bir annenin ruh sağlığının sadece kendisi için değil bebeği için de çok önemli olduğu inkar edilemez. Ancak depresif veya endişeli bir anne, bebeğinin büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyduğu beslenmeyi sağlayamayabilir. Bebeğine kitap okuması, kucaklaşması ve bebeğiyle etkileşime girmesi daha az olasıdır ve bu da bebeği, aşağıdakiler gibi bir dizi olumsuz sağlık sonucu için riske sokar: 

• Başarısızlık
  

• Gecikmeli geliştirme
  

• uyku güçlükleri
  

• Davranışsal ve duygusal sorunlar
  

• Öğrenme sorunları
  

Bazen bu semptomların ortaya çıkmasının yıllar sürdüğünü unutmayın. Buna ek olarak, birçok araştırma, PPD'li annelerin Amerikan Pediatri Akademisi'nin (AAP) sağlıklı çocuk ziyaretleri ve araba koltukları ve çocuklara karşı koruma gibi güvenlik önlemleri de dahil olmak üzere sağlık hizmetleri önerilerini takip etmeyi ihmal ettiğini bulmuştur.

PPD'nin Belirlenmesi:Kimler ve Ne Zaman Tarama Yapmalıdır?

Çocuk doktorları çocukları tedavi etmek için eğitilmiş olsalar da bazen ebeveynlerle de ilgilenmeleri gerekir.

Çoğu kadın, doğum uzmanıyla tipik olarak sadece 1-2 doğum sonrası ziyarette bulunur ve depresyon taraması her zaman yapılmayabilir. Bir çocuk doktoru, bir bebeği yaşamın ilk 6 ayında 6 defaya kadar görebildiği için, PPD'den muzdarip anneleri belirlemek için muhtemelen en iyi konumdadır. Bu nedenle AAP, çocuk doktorlarının yeni anneleri bebeklerinin 1, 2, 4 ve 6 aylık sağlıklı çocuk ziyaretinde PPD için taramasını önerir.

Çoğu çocuk doktorunun kullandığı tarama aracı, annenin doldurması için 10 maddelik bir anket olan Edinburgh Doğum Sonrası Depresyon Ölçeği'dir (EPDS).

Annenin Emzirme Hedeflerini Korumaya Yardımcı Olun

Bir anne PPD yaşıyorsa, doktorunun günün hangi bölümlerinde ona neşe ve huzur getirdiğini ve semptomlarını neyin kötüleştirdiğini sorması doğaldır. Bunu yaparken, emzirmenin nereye düştüğünü bilmek önemlidir.

AAP, anne ve bebek tarafından karşılıklı olarak istendiği şekilde 1 yıl veya daha uzun süre emzirmeye devam edilerek yaklaşık 6 ay sadece anne sütü ile beslenmeyi önerir.

Emzirmek, annenin semptomlarına katkıda bulunmak yerine bebeğiyle bağ kurmasına yardımcı oluyorsa, PPD tedavisi bu emzirme ilişkisini korumaya yönelik olabilir ve olmalıdır. Emzirmek annenin PPD semptomlarına katkıda bulunuyorsa, alternatif beslenme biçimleri aramayı seçerse anne kendini suçlu hissetmemelidir.

Antidepresan İlaçlar ve Emzirme

PPD tedavisi tipik olarak antidepresan ilaç ve konuşma terapisinin bir kombinasyonunu içerir. Destek grupları ve uyku gibi akran desteği de terapinin önemli yönleridir.

Doğum sonrası duygudurum ve anksiyete bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan birçok ilaç, emzirirken güvenlidir. Anneyi tedavi edecek ilaçlar kesilmemelidir. Bkz. Emziren Anne İçin İlaç Güvenliği İpuçları daha fazla bilgi için.

Unutmayın…

Bütün çocuklar sağlıklı bir anneye sahip olma şansını hak eder. Ve tüm anneler hayatlarının ve çocuklarının tadını çıkarma şansını hak eder. Hamilelik sırasında veya bebek sahibi olduktan sonra depresyonda hissediyorsanız, yalnız başına acı çekmeyin. Lütfen sevdiğiniz birine söyleyin ve hemen doktorunuzu arayın.

Ek Bilgiler ve Kaynaklar 

• Hamilelik Sırasında ve Sonrasında Depresyon:Yalnız Değilsiniz

• Kendinize İyi Bakmak Sizi Nasıl Daha İyi Bir Anne Yapar? 

• Emzirme ve Anne Sütü Kullanımı (AAP Politika Bildirimi)

• Perinatal ve Doğum Sonrası Depresyonun Tanıma ve Yönetiminin Pediatrik Uygulamaya Dahil Edilmesi (AAP Clinical Report)

• LactMed (Ulusal Tıp Kütüphanesi)
  

​