Uzun Sen Doğum ver sonra Süt Stay mu nasıl ?
emzirmek ya da arzu edip doğurma esastır sonra anne sütü kullanılabilirliği hakkında öğrenme . Ancak, bebeğinizi emzirme anne ve çocuk , bebeğiniz için tam beslenme ve meme ve yumurtalık kanseri riskinin azalması arasında bağ kaliteli süresi sunuyor olduğunu bilmek önemlidir . Eğer bebeğinizi beslemek formül seçerseniz , vücudunuzun Nemours'dan web KidsHealth göre , doğumdan sonra birkaç gün içinde süt üreten durdurmak gerekir . Your Baby
Anne sütü 48 içinde geliyor Emzirme
doğumdan sonra 72 saat . Anında tıkanık meme rahatsızlığı ortadan kaldırmak için , hemşirelik süt ifade . Bunu an , vücudunuz gelecek beslenme için daha fazla anne sütü üretir . O . Gelen bir göğüs pompası kullanarak tutmak için sık sık anne sütü ifade Bebeğiniz uyurken bir alternatif ve göğüsleriniz tıkanmış bulunmaktadır. Bu döngü sürece emzirmeye istediğiniz gibi devam edebilirsiniz . Birçok kişi bebeği emzirmek ne kadar süre konusunda farklı görüşler var , ama sonuçta , karar annenin kadar .
Formula Besleme
yok bile seçme emzirmek istiyorum , senin göğüsler hala doğumdan sonra engorge . Eğer süt ifade değil , çünkü göğüsler zarar başlayabilir ve anne sütü onlardan sızıntı başlayabilir . Rahatsızlık hafifletmek için , destekleyici , rahat oturan sutyen giymek gerekirse asetaminofen almak ve göğüslerine bir soğuk kompres uygulayın . Vücudunuzun size anne sütü ifade değildir algıladığında , onu üreten duracaktır . Yaklaşık 10 gün doğumdan sonra , sizin hormonlar geri onlar gebelik öncesi vardı yol alacak ve göğüslerinizin süt üreten duracaktır .
Yavaş Süt Üretimi
bebeğiniz yeterince ürettiğiniz anne sütü miktarını azaltabilir hemşirelik değil . Süt kaynağı yetişmek için bebeğinize günde en az sekiz kez besleyin , Babycenter göstermektedir . Yanlış mandal - on tekniği veya östrojen içeren doğum kontrol hapları da süt arzını azaltabilir . O yeterli besin alıp almadığını söylemek bebeğinizi gözlemleyin . Onun ağırlığı , dışkı , bebek bezi kullanımı ve genel ruh takip edin . Gerekirse , aklını ayarlamak için çocuk doktoruna danışın .
Sütten Kesim Formula
için
, emzirme durdurmak kademeli bir yaklaşım kullanmaya hazır iseniz . Bir şişe besleme oturumu ile bir emzirme oturumu değiştirin . Bebeğiniz tam sütten kadar yavaş yavaş daha fazla emzirme seansları değiştirin . Bu geçiş sırasında , vücudunuzun yavaş yavaş süt üretim sürecini azaltır , ve sonunda , göğüslerin hep birlikte süt üretimi durur .
-
Bazen bir gecede oluyormuş gibi görünür:Bir gün bebekler oturur ve oyuncaklarına (ya da daha yaygın olarak, ellerine almamaları gereken herhangi bir şeye) ulaşmaya çalışırlar. Ve ertesi gün, onlar … AÇIK. THE. HAREKET. Elbette, hareket halindeyken b -
1. Akşam yemeğinde makarna yediniz...yine. The Spicy RD blogundan EA Stewart, R.D., makarnanın karbonhidratla dolu olduğunu ve akşamları yemek yemenin tam da bu yüzden iyi bir şey olduğunu söylüyor. Karbonhidratlar uykulu hissetmenize yardımcı olur -
Çocuklarım olmadan önce doulanın ne olduğunu gerçekten bilmiyordum. Seni paçuli ile ovuşturan hippiler sanıyordum. Sen toprak anasın diye fısıldadı ve onları bir anestezi uzmanına götürmek için çiğnediğinde şıngırdadı. Gerçek şu ki doulalar harika.
