Bir bebek doğururken acıyor mu?
Bilmeniz gereken önemli olan:
* Bu çok yoğun bir deneyim: Doğum, bebeği doğum kanalına iten güçlü kasılmalar içerir. Birçok kadın bunu güçlü, dalga benzeri bir his olarak tanımlar.
* Ağrı seviyeleri değişir: Bazı kadınlar acıyı zorlayıcı olarak tanımlarken, diğerleri onu yönetilebilir bulur. Ayrıca bebeğin büyüklüğü, bebeğin pozisyonu ve annenin ağrı toleransı gibi faktörlerden de etkilenebilir.
* Ağrı kesici mevcut: Emek sırasında ilaçlar, nefes alma teknikleri ve suya daldırma gibi ağrıyı hafifletmek için birçok seçenek vardır.
* Ödül'e odaklanın: Acı yoğun olsa da, bebeğinizi daha sonra kollarınızda tutmanın sevinci ve sevgisi inanılmaz bir deneyimdir.
Doktorunuzla veya ebenizle endişeleriniz hakkında konuşmak çok önemlidir. Doğuma hazırlanmanıza yardımcı olmak için size kişiselleştirilmiş bilgi ve destek sağlayabilirler.
Unutmayın, herkesin deneyimi benzersizdir. Sorularınızda ve endişelerinizde yalnız değilsiniz ve bu yolculukta gezinmenize yardımcı olacak birçok kaynak var.
-
Uyku vakti ikramları teoride kulağa hoş geliyor:Ekibinizle, elinizde dondurma kaseleriyle, film izleyerek rahatlayabilirsiniz. Ancak, tatlı bir favori yerine sağlıklı bir atıştırmalık, çocuğunuzun sağlıklı bir şekilde uyumasına yardımcı olma olasılığ -
Emzirmek çoğu bebek için en iyisidir ancak bu her zaman kolay olduğu anlamına gelmez. Bebekler çok fazla beslenmeye ihtiyaç duyar ve eğer emziriyorsanız, bu, bebeğinizin emzirmeye çok zaman harcayacağı anlamına gelir ve bebeğinizi beslemek, kafa karı -
Yeni yürümeye başlayan herhangi bir ebeveyn, küçükleriyle araba yolculuğunun nadiren sessiz olduğunu söyleyecektir. Ancak Birkaç yıl ileri sarılır ve ebeveynler, bir zamanlar konuşkan olan çocuklarının birdenbire, bir para cezası veya Yapmıyorumdan f
