När ska man gå över till barnsäng:7 tecken på att ditt barn är redo
Du kanske är nyfiken på när du ska byta till en barnsäng när ditt barn växer och kan klättra ut utan hjälp. Småbarnssängar är säkrare och betydligt bekvämare för ditt barn. Småbarnet kan också sova bättre i sängen än vad de har gjort på sent i spjälsängen.
Vissa småbarn kan förbli vana vid sin spjälsäng, och bytet till en barnsäng kan uppstå som en utmaning. Det viktigaste i föräldrarnas sinnen är hur man gör denna övergång så smidig som möjligt. Låt oss börja med en mer grundläggande fråga.
Vid vilken ålder kan du byta bebis till en barnsäng?
Helst bör övergången av ditt barn från en spjälsäng till en säng ske mellan 18 månader och fyra års ålder . Ju närmare de är tre år, desto bättre.
Även om detta anses vara den idealiska åldern för att göra övergången till en barnsäng, kom ihåg att varje barn är unikt, och den rätta tidpunkten för dem att byta till en barnsäng varierar av flera andra faktorer.
Därefter diskuteras de tecken som tyder på att ditt barn är redo för övergången.
När ska man byta till en barnsäng?
1. Ditt barn växer ur spjälsängen
Om ditt barn verkar växa ett par centimeter med några veckors mellanrum, kontrollera om de fortfarande passar i spjälsängen. Om ditt barns huvud och fötter tryck på eller är inch närmare ändarna av spjälsängen är det definitivt dags att byta till en "stor tjej" eller "stor pojke" säng.
Småbarn kan växa ur sig tidigare om du har en minisäng, som är mindre än de vanliga. Så var förberedd och skaffa dem en bekväm och större säng tidigare än förväntat.
2. De klättrar upp ur spjälsängen
Om ditt barn försöker klättra upp ur spjälsängen , att skaffa en barnsäng är inte ditt enda alternativ. Du kan prova att sänka madrassen så lågt som möjligt; med vissa spjälsängar kan madrassen sänkas nästan till golvnivå. Detta kommer att ge dig lite tid att göra klart ditt barns nya säng. Men om du fortfarande tycker att de klättrar ut, byt dem till en säkrare säng tidigare.
3. De är potträning
Både potträning och övergång till en barnsäng är milstolpar i ett barns utveckling. Att göra dem samtidigt kan därför överväldiga barn och orsaka regression, vilket försenar båda milstolparna.
Det är svårt och osäkert för ett litet barn att klättra ur sängen på natten närhelst naturen kallar. Så om du tränar ditt barn att använda badrummet själv , det är en bra idé att flytta till en barnsäng först.
4. De är okej att vara utan tillsyn
Potträning innebär att du tränar ditt barn att bli mer självständigt. Men känner du dig trygg med tanken på att ditt barn vaknar mitt i natten och är utan uppsikt med sina egna enheter?
Om inte, låt dem fortsätta sova i spjälsängen lite längre, se till att huset är barnsäkert vid varje gångjärn och varv, och ha ett baby- eller barnlarm som låter dig veta när barnet försöker ta sig ur spjälsängen. Du kan byta dem till en barnsäng när du är bekväm med tanken på att de ska vakna och använda toaletten på egen hand.
5. De kan förstå "imaginära" gränser
Spjälsängar har skenor, som är mycket tydliga gränser. Kontrollera om ditt barn kan uppfatta och förstå imaginära gränser . Du kan spela ett litet spel (något i stil med en mjuk hopscotch med bara två eller tre lådor, till exempel) för att se om ditt barn är medvetet om utrymmet och gränserna runt dem.
Du kan också lägga dem i sängen bredvid dig och ploppa upp några kuddar runt om bara för att se hur mycket de rör sig i sömnen. Se till att du alltid finns i närheten när ditt barn sover på din säng med kuddarna. Om du tycker att de sover säkert kan du experimentera med en barnsäng.
Men om barnet hoppar ut då och då är de ännu inte redo för en barnsäng. Att rusa in småbarn i övergången innan de är medvetna om sina gränser kommer att förstöra både deras sömn och din.
6. De frågar efter sin egen säng
Ditt litet barn kan titta på sin äldre bror eller syster och be dig om sin egen stora säng. De kan till och med ogillar sin spjälsäng. Om ditt barn kan verbalisera en komplex tanke, som att vilja ha en större säng, är de förmodligen redo för förändringen och väl medvetna om sina imaginära gränser. Glöm dock inte att vidta säkerhetsåtgärder och var försiktig.
7. En ny bebis är på väg
Det rekommenderas generellt att ditt barn ska vara över två år för att gå över till en barnsäng. Så om ditt litet barn inte är myndig än, överväg att låta dem sova i sin spjälsäng lite längre och köpa en sängvagn eller en medsovare till din nyfödda.
PrenumereraMen om ditt barn är över två år, berätta för dem om övergången och påbörja processen minst en månad eller två innan bebisen kommer. Gör skiftet roligt för ditt barn, men låt dem inte känna sig pressade eller pressade. Upphetsa dem över att vara en äldre bror eller syster med en större säng.
Om de ännu inte är villiga att göra övergången, låt dem fortsätta sova i spjälsängen.
Säkerhetstips för småbarnssängar
När du är säker på att ditt barn är redo för en egen säng, överväg att vidta följande försiktighetsåtgärder för att hålla dem säkra och sunda.
1. Sängsäkerhet
En ny egen säng är en ny upplevelse för det lilla barnet. Även om de kan vara entusiastiska över idén om en ny stor säng, är de fortfarande barn som behöver en säng som håller dem säkra .
- Få en JPMA-certifierad barnsäng som är stadig och stadig.
- Kontrollera sängens leder och säkerhetsräcken regelbundet. Det är bäst att göra det varje kväll och dra åt allt som behöver göras direkt.
- Se till att sängen är så låg som möjligt för att minimera riskerna för stora fall.
- Det rekommenderas att inte använda en övre våningssäng eller en upphöjd säng för barn under sex år.
- Lägg inte kuddar eller tunga lakan i ditt barns säng.
2. Säkerhetstips för bärbar sängstång
Bärbara sängräcken är användbara när ditt barn övergår från en spjälsäng till en barnsäng. Följande tips kan vara användbara .
- Följ tillverkarens instruktioner när du installerar och använder bärbara sängstänger.
- Använd inte bärbara sängräcken i en spjälsäng.
- Se till att fixera skyddsräckena ordentligt mellan madrassen och ramarna för att undvika potentiella luckor.
- Leta efter en godkänd certifiering medan du köper.
3. Placering av en barnsäng
Här är några snabba tips att tänka på när du väljer en plats för sängen.
- Undvik att sätta ena sidan av sängen mot en vägg. Även om det kan vara en effektiv användning av ditt barns rumsutrymme att ställa sängen mot väggen och till och med kan verka säkrare, kan gapet mellan madrassen och väggen vara osäkert för ett litet barn.
- Om du placerar sänggaveln mot en vägg, se till att det inte finns inga luckor. Lägg inte mer än en kudde och en filt på sängen.
4. Barnsäkra huset för säkerheten
Småbarn älskar att utforska, så det finns alla möjligheter att ditt barn är igång medan du sover.
- Se till att ditt barns rum är säkert nu när de kan lätt klättra ut av sängen.
- Inspektera ditt hus för att se till att bokhyllor, lådor, skåp, bord och skåp är väl säkrade.
- Behåll farliga föremål såsom elektroniska enheter, växlar, rengöringsmedel, mediciner, kosmetika, vassa köksredskap eller något litet som kan sväljas , är utom räckhåll för barnet.
- Spärra toppen och botten av trappan och fönstren med säkerhetsgrindar .
- Använd en babymonitor ändå så att du blir varnad när ditt barn vaknar.
Tips för att göra en enkel övergång till en barnsäng
1. Känna till ditt barns beredskap
Pressa inte ditt barn att gå över till en barnsäng. Kom ihåg att i den här åldern har ditt barn nya upplevelser och överraskningsmoment varje dag. För mycket förändring för snabbt kan vara störande och stressande.
- Leta efter tecken på ditt barns beredskap att gå över från en spjälsäng till en säng.
- Berätta för dem varför de behöver att sova i en barnsäng – de är för stora för en spjälsäng, en ny lillebror eller syster behöver spjälsängen osv.
- Lätthet dem till idén att byta från en spjälsäng till en barnsäng. Ge dem några tips och prata ofta med dem om att använda den nya sängen.
2. Välj den bästa barnsängen
Börja med att leta efter de bästa barnsängarna online eller i varuhus.
- Förutbestäm om du vill att sängen ska hålla bara några år eller tills ditt barn fyller tonåren .
- Se till att köpa lågt liggande sängar.
- Det är bäst om större sängar har skyddsräcken runt sig.
- Vissa föräldrar börjar övergången med ombyggbara spjälsängar . Frontpanelen är avtagbar och kan ge ditt barn intrycket av att sova i en större säng i en spjälsäng.
- Sök efter sängar som är certifierade säkra .
3. Tillåt ditt barn att få tillbehör
Upphetsa ditt barn om den nya "big-girl" eller "big-boy" säng som de kommer att ha. Låt dem lägga till det de behöver för att känna sig bekväma i sängen.
- Ta med ditt barn att handla till sängaffären med dig eller låt dem hjälpa dig att välja ut sin nya säng online. Detta kan göra dem glada över att använda den nya sängen.
- Få deras hjälp med sängkläderna och lakanen . Ta deras hjälp varje steg på vägen.
- Om du är sugen på det, vad sägs om en komplett sovrumsrenovering? Trots allt kan du behöva skaffa en ny planlösning för att få plats med den större sängen. Hitta ditt barns favorittema som Disney, Frozen eller Paw Patrol, och piska ihop lämplig inredning.
4. Introducera sängen i etapper
Barn fäster sig snabbt vid sin miljö. De kanske älskar sin spjälsäng, så att be dem flytta till en barnsäng över natten är inte praktiskt. Ta det ett litet steg i taget.
- Tvinga inte ditt barn att klättra i sängen så fort du ställer upp den. Be dem först välja ut sina favoritstoppade leksaker och placera dem på sängen.
- Du kan få dem att läsa för leksakerna eller börja med att använda den nya sängen som en läshörna.
- Inkludera långsamt sängen i deras vardagliga tupplurar.
- När ditt barn är bekvämt med sin säng, gör det lättare för barnet att lägga sig.
- Du kan prova "fade-away"-strategin och stanna där med ditt barn tills det är okej att somna själv.
5. Upprätta en läggdagsrutin
Småbarn kräver minst tio timmars sömn. Att hålla sig till en tydlig läggdagsrutin hjälper dem att somna snabbare, även i en ny säng.
- Ange en standardtid för sängen.
- Meddela att det nästan är läggdags ungefär 30 minuter före och be dina barn att göra sig redo.
- Hjälp dem att slappna av med en lugn aktivitet; du kan ta ett varmt bad, läsa en bok eller sjunga en melodi.
- Undvik aktiviteter som att titta på TV eller spela tv-spel minst 30 minuter före läggdags .
- Gör sovrummet mysigt och bekvämt , inte för varmt eller för kallt.
- Gör deras rum till en lugn fristad. Upprätta en regel om att sovrummet är för sömn och inte för lek.
- Dämpa belysningen och använd en sänglampa.
6. Var empatisk och berätta historier
Även om det kan verka som att barn vill "växa upp" och bete sig som vuxna, kan verkligheten variera. När allt kommer omkring är de barn.
- Var empatisk med ditt barn medan det går över till att sova på den nya sängen.
- Berätta om exempel från dina egna upplevelser och hur du anpassade dig till förändringen när du var barn.
- Barn älskar berättelser och lär dig lätt av dem. Läs för dina småbarn om andra som har gjort en lycklig övergång från spjälsängen. Du kan hitta massor av berättelser och böcker på nätet.
7. Ha tålamod
Ge ditt barn tillräckligt med tid att bosätta sig i. Var redo för några upp- och nedgångar på vägen; precis när du tror att de får kläm på att sova i sina stora sängar, kanske du upptäcker att ditt barn ropar på dig mitt i natten.
- Låt inte de små motgångarna göra dig orolig. Barn kan mycket väl känna din ångest, snarare vara självförtroende i dem att de kommer att kunna göra övergången.
- Var konsekvent. Håll dig till din nattliga läggdagsrutin och ge inte upp.
- Räkna med en två till tre veckor lång övergång . Oavsett hur bra du har tränat, var beredd på några midnattsvaken.
- Fortsätt att uppmuntra ditt barn. Ge dem små godingar eller en extra historia om de ligger i sängen hela natten.
Du kanske funderar på att flytta ditt barn från en spjälsäng till en säng efter 18 månader, men det finns inget definitivt svar på när du ska byta till en barnsäng eftersom varje barn kan nå milstolpar vid olika åldrar. Om ett litet barn växer ur sin spjälsäng, går framåt med potträning och du har arbetat med att barnsäkra huset, kan det vara dags att göra övergången. Det är en gradvis process, och du måste ha tålamod med ditt barn. Förändring är naturligt för ett växande barn, och du bör introducera det på ett trevligt sätt för att göra det minnesvärt för dem.
Previous:18-månaders sömnregression:orsaker och tips att hantera
Next:No
-
Processen att få ditt barn att börja i en bra dagis slutar inte automatiskt när de väl har skrivits in. Som de flesta människor är barn inte stora fans av förändring, och det betyder att det kommer att finnas en anpassningsperiod medan de vänjer sig
-
När mina tvillingar var spädbarn kändes allt jobbigt – inte som dubbel ansträngningen men någon exponentiell multiplikator. Föga kunde vi ha föreställt oss att när de blev 5 år, och vi alla plötsligt befann oss mitt i en global pandemi, skulle dessa
-
I dessa dagar är mammor som dricker lika firade som de blir slängda. De framställs som hjältinnor i filmer som Bad Moms, men ogillades av experter som lyfter fram den ökande andelen kvinnor som ägnar sig åt högriskdrickande. Ändå är män nästan två gå