Vid vilken tid kan ett barn börja äta Gerberor andra livsmedel?

Det är viktigt att konsultera din barnläkare för personlig rådgivning, eftersom varje barn är annorlunda. Här är dock en allmän riktlinje:

* Starta fasta livsmedel runt 4-6 månaders ålder: Detta är vanligtvis när barn visar tecken på att vara redo, som god huvudkontroll, sitta med stöd och visa intresse för mat.

* Börja med en-ingredienspuréer: Gerber och andra märken erbjuder en mängd enfärgade puréer, som sötpotatis, ärtor eller äpple.

* introducera nya livsmedel en åt gången: Detta gör att du kan övervaka alla allergiska reaktioner.

* Erbjud små mängder initialt: Börja med en tesked eller två och öka gradvis beloppet när ditt barn vänjer sig till den nya maten.

saker att tänka på:

* Kontakta alltid din barnläkare: De kan ge råd om de bästa livsmedel som ska till att börja med, lämplig mängd och eventuella allergier.

* Undvik att ge honung till barn under 1 år: Det kan orsaka botulismförgiftning.

* Koka allt kött noggrant: För att minska risken för livsmedelsburen sjukdom.

* Ingen komjölk före 1 år: Det är svårt för spädbarn att smälta och kan leda till järnbrist.

Kom ihåg att introduktion av fasta livsmedel är en gradvis process. Var tålamod och följ din barnläkares vägledning.