• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur och när man steriliserar nappflaskor

Att ta hand om en bebis kan innebära många flaskor. Nyblivna föräldrar undrar ofta om det är tillräckligt att tvätta sina barns flaskor och flaskdelar med tvål och vatten, eller om vissa situationer kräver verklig sterilisering (som dödar alla bakterier). Även om det är viktigt för ditt barns hälsa att använda ren utrustning vid flaskmatning, behövs inte sterilisering så ofta som du kanske tror – men det var inte alltid fallet.

Hur ofta bör flaskor steriliseras?

Dagarna före diskmaskiner och tillförlitligt säkert vatten var manuell sterilisering av nappflaskor, bröstvårtor och nappar avgörande efter varje användning. Detta var det enda sättet att skydda flaskmatade spädbarn från matningsrelaterad sjukdom.

I dagens värld gör tillgång till rent vatten och/eller diskmaskin det mycket mindre jobbigt att rengöra flaskorna. Detta betyder dock inte att sterilisering inte är nödvändig, enligt Rebecca Agi, MS, IBCLC, grundare av Best Milk LA, en privat laktationskonsultverksamhet baserad i Los Angeles, och medlem av Verywell Family's Review Board.

Det är viktigt att sterilisera ditt barns flaskor innan du använder dem för första gången. Att sterilisera alla matningsartiklar för spädbarn hjälper till att förhindra att bakterier kontaminerar mjölken du matar ditt barn.

Såvida du inte bor i ett område med brunnsvatten eller har en förorenad vattenförsörjning i staden, behöver du bara sterilisera nya flaskor och bröstvårtor innan den första användningen. Efter den första steriliseringen räcker det med en ordentlig rengöring i varmt tvålvatten. Om flaskorna och nipplarna är märkta "tål att diskas i diskmaskin" kan du också köra dem genom diskmaskinen.

Förbehållet till denna regel gäller för spädbarn med vissa hälsohänsyn. Agi noterar, "Sterilisering av matvaror minst en gång om dagen rekommenderas för spädbarn under 3 månader, spädbarn som är födda för tidigt eller de med ett försvagat immunförsvar."

För alla spädbarn är initial sterilisering av matningsartiklar avgörande för att säkerställa att ditt barn dricker från säkra och rena flaskor. Läs vidare för att lära dig grunderna för effektiva steriliseringstekniker.

Flasksteriliseringsmetoder

Det finns gott om alternativ när det gäller att sterilisera nappflaskor och bröstvårtor innan de används för första gången. Observera att samma tekniker också kan användas för sippy cups och nappar.

Kokande vatten

Sänk flaskor, bröstvårtor, kapsyler och ringar i en kastrull med rent kokande vatten i minst fem minuter. Helst bör denna kruka endast användas för sterilisering eller åtminstone rengöras noggrant innan nappflaskan sätts i.

Kallt vatten

Att lägga till en steriliseringstablett eller lösning i en behållare fylld med kranvatten är en annan enkel metod. Tvätta utrustningen med varmt tvålvatten, skölj med kallt vatten och sänk ned i en behållare med lock i 15 minuter.

Alternativt kan du använda 2 teskedar blekmedel till 1 liter vatten. Sänk alla föremål i 2 minuter och låt sedan lufttorka.

Elektrisk ångbåt

Tillgängliga i många olika former och storlekar, elektriska flasksterilisatorer använder högtemperaturånga för att döda alla bakterier eller bakterier på ditt barns matningsutrustning. Det är lika enkelt som att koppla in den, ladda utrustningen (med öppningarna nedåt) och trycka på en knapp.

Mikrovågsugn

Du kan också köpa en mikrovågsångsterilisator för att tvätta dina flaskor. Fyll till hälften med vatten och mikrovågsugn i cirka två minuter, beroende på din mikrovågseffekt. Nipplar och ringar kan placeras i vatten i en mikrovågssäker skål. Se till att din mikrovågsugn är ren och fri från matrester innan du steriliserar flaskor.

Rutinsterilisering

Vissa läkare kan fortfarande rekommendera rutinsterilisering av nappflaskor och bröstvårtor. Om din vårdgivare rekommenderar detta, var inte rädd för att fråga varför.

Sterilisering tar mer tid än vanlig städning, så det är värt att undersöka varför din läkare föreslår det innan du bestämmer dig för praktiken.

Medan vissa läkare kanske vet att vattenförsörjningen i ditt område inte är säker, kan andra råda sterilisering av vana. I de flesta fall, såvida det inte finns ett specifikt problem med din lokala vattenförsörjning eller en oro över ditt barns hälsa, är rutinsterilisering onödig.

Säkerhetsföreskrifter

2012 förbjöd Food and Drug Administration effektivt användningen av bisfenol-A (BPA) i nappflaskor och sippy-koppar efter att kemikalien kopplades till utvecklingsproblem hos små barn.

Nya flaskor köpta från välrenommerade återförsäljare bör vara BPA-fria, men hand-me-down eller använda flaskor kanske inte är och bör undvikas. När de värms upp kan dessa äldre plastflaskor läcka BPA in i ditt barns modermjölksersättning eller mjölk.​

Om du använder äldre plastflaskor kan rutinmässig sterilisering via kokning potentiellt orsaka att BPA läcker ut i vätskeinnehållet med tiden.

Ett ord från Verywell

I de flesta fall är det upp till dig att bestämma hur (och hur ofta) du ska sterilisera ditt barns matningsutrustning. Det viktiga att veta är att det inte finns något behov av att rutinmässigt sterilisera dina nappflaskor och bröstvårtor såvida det inte finns en medicinsk orsak eller om ditt barn fortfarande är nyfött (under 3 månader).

Om du har några kvardröjande bekymmer, prata med din barnläkare. De kan ge vägledning om vilken metod som är rätt för din familj, livsstil och komfortnivå.